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Abtei Gerleve, Programm
Stille – Begegnung – Besinnung

Programm

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Unser Kursprogramm vereint eine große Bandbreite von Kursangeboten. Es richtet sich an die unterschiedlichsten Zielgruppen und betrifft viele wichtige Fragen und Themen unserer Zeit.

Die Preise beinhalten sämtliche Leistungen: Honorar, Unterkunft und Vollverpflegung.

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Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Wo Himmel und Erde sich berühren

Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz; wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.

Leitung: Petra Kleene, Maria Diecker Termin: 20. September 2021 17.30 bis 24. September 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 264,50 € / Andere 324,50 €


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520-21

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

Dein Reich komme! / Exerzitien zum Vater unser und ausgewählten Reich-Gottes-Gleichnissen

Die Exerzitien möchten Anregungen geben, sich dem Vater unser neu zu nähern. Außerdem werden einige Gleichnisse aus den Evangelien betrachtet, die das Reich Gottes, Inhalt der zweiten Vater-Unser-Bitte, zum Inhalt haben. / Vorträge als Impuls, Zeit haben, nachzudenken; Stille; Anbetung; Möglichkeit zu Gespräch und Aussprache.

Leitung: P. Kilian Röhl Termin: 27. September 2021 17.30 bis 04. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 387,50 € / Andere 387,50 €


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829-21

Meditation » Meditierendes Tanzen


„Halte Frieden in deiner Seele, so werden Himmel und Erde mit dir in Frieden sein“ (Isaak von Ninive)

Empfangen – Staunen – Danken – Loben

Diese gegenwärtige Zeit führt uns hinein in das immer wiederkehrende Geschehen von Reifung – Ernte und lädt ein zu bewegter Meditation in Dankbarkeit und Fülle. Danken öffnet Herz und Hände. Meditative Tänze und Schweigezeiten intensivieren die Erfahrung. Benötigt werden leichte Tanzschuhe oder dicke Socken.

Leitung: Mary Holbein Termin: 01. Oktober 2021 17.30 bis 03. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 152,00 € / Andere 188,00 €


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211-21

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 04. Oktober 2021 14.30 bis 08. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 225,50 € / Andere 286,50 €


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206-21

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Meditation nach der Lehre von Gerda Alexander

Sich im Augenblick bewegen

Das Bewusstsein für den eigenen Körper wieder finden und ein ausgewogenes Spannungsgefüge erhalten. Die Bewegungs-Übungen von Gerda Alexander sind geeignet, um Spannungen auszugleichen und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Sich selbst auf neue Weise kennen lernen, anatomische Gegebenheiten berücksichtigen. Durch die Übungen harmonisieren wir den eigenen Atem und den Tonus von Muskel- und Bindegewebe. Körper und Seele positiv ansprechen in dem geschützten Raum der Ruhe und Gelassenheit. Bewegt werden. Im Augenblick bleiben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen für den Kopf.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 08. Oktober 2021 16.30 bis 10. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 162,00 € / Andere 198,00 €


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509-21

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Kamera

Im begrenzten Ausschnitt des Fotos Schönheit entdecken. Austausch in der Gruppe über die Fotos und die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Bitte bringen Sie Kamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Fotografiert wird in der Natur, in Kirchen unserer Umgebung etc.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 08. Oktober 2021 17.30 bis 10. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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605-21

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Sinnerfüllte Gestaltung des Ruhestandes

Frauen zwischen 55 und 70 Jahren sind herzlich eingeladen, mit Gleichgesinnten darüber nachzudenken, wie sie ihren Ruhestand – ihren Lebensabend sinnerfüllt gestalten können. Dabei helfen uns Impulse, der Austausch mit anderen, aber auch Zeit der Ruhe und Muße sowie die Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Wir wollen uns bewegen, und auch kreative und meditative Elemente werden zum Einsatz kommen. Bitte bringen Sie außer wetterfester und bequemer Kleidung auch gerne Anregungen mit z. B. Ihre Lieblingsmusik, Texte, die sie hilfreich begleiten, Bücher, Geschichten, Erfahrungen im Ehrenamt.

Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 08. Oktober 2021 17.30 bis 10. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 161,00 € / Andere 197,00 €


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806-21

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 11. Oktober 2021 17.30 bis 15. Oktober 2021 11.00 Kosten: Bistum Münster 225,50 € / Andere 285,50 €


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218-21

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Psalmenwerkstatt

„Verstehst du auch, was du liest?“ (Apg 8,30)

„Die Psalmen sind für mich eins der wichtigsten Lebensmittel. Ich esse sie, ich trinke sie, ich kaue auf ihnen herum, manchmal spucke ich sie aus, und manchmal wiederhole ich einen mitten in der Nacht. Sie sind für mich Brot. Ohne sie tritt die spirituelle Magersucht ein, die sehr verbreiutet unter uns ist und oft zu einer tödlichen Verarmung des Geistes und des Herzens führt.“ (Dorothee Sölle´) / Psalmenwerkstatt: Die uralten Texte mit all ihren Erafhrungen und Emotionen laden ein, sich selbst darin wiederzufinden. Biblische Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 15. Oktober 2021 17.30 bis 17. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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110-21

Benediktinische Impulse » Reihe, Das befremdliche Christentum


Das befremdliche Christentum – neu gelesen

Teil 3: Der fremde Christus und seine fern-nahe Kirche

Die Welt des Christentums und seiner Mysterien ist der Mehrzahl der Westeuropäer fremd geworden. Zugleich fehlt oft die Orientierung angesichts der großen Wandlungen unserer Zeit. Von dieser doppelten Entfremdung ausgehend, machen wir uns auf eine Entdeckungsreise in die ferne Nähe christlichen Lebens und Glaubens. / Vorträge, Gespräche, Zeit für Stille und Gebet. / Jeder Kurs der Reihe ist in sich abgeschlossen.

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 15. Oktober 2021 17.30 bis 17. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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114-21

Meditation » Zen-Meditation und mystische Texte


„Nimm dich selber wahr. Und wo du dich findest, da lass dich. Das ist das Allerbeste.“ (Meister Eckhart)

Das Allerbeste – das zieht mystisch aufgeschlossene Menschen an, es fasziniert, es entzückt sie! Ob uns das näherkommt, wenn wir ihre Erfahrungen und Einsichten auf uns wirken lassen? Jeden Tag beenden und beginnen wir mit Schweigen in der Weise der Zen-Meditation. Dann kommen wir über Worte von Mystikerinnen und Mystikern ins Gespräch – auch ins Gebet – und wir werden singen.

Leitung: Pfr. Dr. Heinz-Georg Surmund Termin: 15. Oktober 2021 16.00 bis 17. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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223-21

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Mit Bildern im Kopf unterwegs

In der Balance von Anschauung und Bewegung, Ruhe und gelebter Spiritualität begehen wir die Exerzitienwoche im Kloster und auf dem Weg: Die gemeinsamen Abende verbringen wir mit guten und diskussionswürden Kinofilmen, mit aktuellen, zuweilen auch mit Klassikern. Eine kurze fachliche Einführung richtet den Blick und erhöht den Filmgenuss. Tagsüber pilgern wir durchs malerische Münsterland. Schweigen und gemeinsamer Austausch, geistliche Impulse und gutes Essen bilden die Balance dieser Tage. Die drei Wanderungen von 14 bis 16 Kilometern dauern fünf bis sechs Stunden und finden bei jedem Wetter statt.

Leitung: Pfr. Tom Damm, Andreas Geilmann Termin: 18. Oktober 2021 17.30 bis 22. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 305,50 € / Andere 365,50 €


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601-21

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung - auf dem Weg zu mir selbst

Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung, aus denen der Wunsch nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden entsteht?
In angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten (Lektionen) erhalten Sie die Möglichkeit, mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst Ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln.
So eröffnen sich für Sie neue Möglichkeiten, angenehmer mit sich umzugehen, mehr Beweglichkeit zu erleben und Ideen zu entwickeln, mit weniger Anstrengung den Alltag zu bestreiten.
Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf das Erleben ihres Körpers sowie neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten.
Viele Feldenkraislektionen erfolgen im Liegen auf dem Boden. Die Erfahrungen werden dann in das Sitzen, Stehen, Gehen übertragen.
Bitte Decke / Matte (wenn vorhanden), bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Manfred Bechstein Termin: 18. Oktober 2021 17.30 bis 22. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 341,50 € / Andere 404,50 €


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505-21

Glaube und Kunst » Malerei


Ein neuer Zugang zu mir selbst

Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung

Freies schöpferisches Handeln lädt dazu ein, neue künstlerische Techniken und Materialien auszuprobieren und mit ihnen zu experimentieren. Wir werden u.a. das Intuitive Malen und Experimentelle Aquarellieren kennenlernen, mit Ton plastisch gestalten, Collagen anfertigen und Materialmandalas entwerfen. Entdecken Sie hierbei Ihre ganz persönlichen kreativen Vorlieben und Talente, denn jede (r) ist als kreativer Mensch auf die Welt gekommen.
Die ruhige und kraftvolle Atmosphäre des Klosters bietet den geeigneten Raum zur Stille, Spiritualität und zur Entwicklung der individuellen schöpferischen Gestaltungskraft. In der Kleingruppe werden wir die gesammelten Erfahrungen wertfrei austauschen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Experimentierfreude und Neugierde dagegen erwünscht. Teilnehmende, die diesen Kurs bereits früher besucht haben, erhalten individuelle Kreativimpulse und werden in weitere künstlerische Techniken (z. B. Drucktechniken) und den Umgang mit neuen Materialien (z. B. Aerocolorfarben) eingeführt. / Alle Materialkosten sind im Kursbeitrag enthalten.

Leitung: Gabriele Baier-Terstegen Termin: 18. Oktober 2021 17.30 bis 22. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 340,50 € / Andere 403,50 €


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612-21

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen

Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 22. Oktober 2021 14.30 bis 29. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 397,50 € / Andere 517,50 €


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308-21

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Leben – was sonst!

Die Aussage Jesu: „… damit sie das Leben haben, und es in Fülle haben!“ ist wohl eines der bekanntesten Zitate aus dem Johannes-Evangelium. Wie aber gestaltet man ein Leben in all seiner Einmaligkeit so, dass es „Leben in Fülle“ ist? Der christliche Glaube will Anregungen und Hilfen dafür geben, damit wir leben – und uns nicht „leben lassen“!
Dem soll mit meditativen Impulsen, Bibelarbeit, Austausch in Kleingruppen und Zeit für persönliche Besinnung sowie der Möglichkeit zur Teilnahme an den Gebetszeiten im Kloster nachgespürt werden.

Leitung: Andrea Schwarz Termin: 22. Oktober 2021 17.30 bis 24. Oktober 2021 13.00 Kosten: Bistum Münster 212,00 € / Andere 244,00 €


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405-21

Angebote für Zielgruppen » Paare


Ein Wochenende für Paare

"Alles wirkliche Leben ist Begegnung" (Martin Buber)

Dem gemeinsamen Leben mehr Tiefe geben. Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 22. Oktober 2021 17.30 bis 24. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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825-21

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Im begrenzten Ausschnitt des Fotos Schönheit entdecken. Austausch in der Gruppe über die Fotos und die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Fotografiert wird in der Natur, in Kirchen unserer Umgebung etc.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 25. Oktober 2021 17.30 bis 29. Oktober 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 222,50 € / Andere 282,50 €


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606-21

Glaube und Kunst » Malerei


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Aufbruch zu einem Leben in Fülle

Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen, dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben in Loslassen, Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch.

Leitung: Margret Steentjes Termin: 28. Oktober 2021 17.30 bis 01. November 2021 14.00 Kosten: Bistum Münster 343,50 € / Andere 414,50 €


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613-21

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 29. Oktober 2021 17.30 bis 01. November 2021 13.00 Kosten: Bistum Münster 178,00 € / Andere 218,00 €


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219-21

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


In der Spur Jesu

Evangelische Räte als Grundhaltungen für christliches Leben heute (wieder-)entdecken

Armut, Gehorsam und Ehelosigkeit sind die klassischen evangelischen Räte, nach denen Ordenschristen bis heute leben. / An diesem besinnlichen Wochenende werden wir Weisen christlicher Nachfolge für jedermann anschauen. Wir können gemeinsam entdecken, wie sehr das Evangelium Quelle für eigene Lebenshaltungen und alltägliche Spiritualität ist und immer mehr werden kann.
Zeiten des gemeinsamen Austausches und des Innehaltens prägen dieses Wochenende.

Leitung: Johannes Heimbach, Br. Matthäus Weber Termin: 29. Oktober 2021 17.30 bis 31. Oktober 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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412-21

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Von der Anspannung zur Entspannung

Welche Entspannungsmethode passt zu mir?

In einer stressigen Zeit mit Mehrfachbelastungen und hohen Anforderungen – beruflich wie privat – sehnen sich viele Menschen danach, von der Anspannung in die Entspannung zu kommen. Doch welche Methode ist dafür die Richtige? Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene Entspannungstechniken auszuprobieren. Die praktische Erfahrung steht im Mittelpunkt. Neben kleinen Entspannungsübungen für Zwischendurch werden vor allem folgende Methoden geübt:
Body Scan, Autogenes Training, Phantasiereisen und Progressive Muskelentspannung. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Marion Müller Termin: 02. November 2021 14.30 bis 05. November 2021 13.00 Kosten: Bistum Münster 299,00 € / Andere 353,00 €


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510-21

Angebote für Zielgruppen » Oblaten


Kreative Exerzitien mit der Kamera für Oblaten

Fotos zur Illustration des Psalmenbuches

Im begrenzten Ausschnitt des Fotos Schönheit entdecken. Austausch in der Gruppe über die Fotos und die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Bitte bringen Sie Kamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Fotografiert wird in der Natur, in Kirchen unserer Umgebung etc.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 05. November 2021 17.30 bis 07. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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819-21

Gesundheit und Sport » Atem


Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen

Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf®

Was ist der „Erfahrbare Atem“?
Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf® ist ein Weg, den eigenen Atem zu entdecken und seinen ursprünglichen, natürlichen Rhythmus kennenzulernen.Die Methode des „Erfahrbaren Atems“ ermöglicht es, die integrierende, sanfte Kraft durch Dynamik des Atems wirksam werden zu lassen. In der Balance zwischen Hingabe und Achtsamkeit werden die Fähigkeiten entwickelt und gestärkt, sich zu sich selber zu sammeln, den Atem in seiner Bewegung und Qualität zuzulassen und die eigene Leiblichkeit durchlässig und lebendig zu empfinden. Den Atem „zulassen“ meint: „Ich lasse meinen Atem kommen, lasse ihn gehen und warte, bis er von selbst wiederkommt.“ (Ilse Middendorf). Der „Erfahrbare Atem“ ist ein Entwicklungsweg, mit dem das Leben souverän und „leibbewusst“ gestaltet werden kann.
Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein.
Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 08. November 2021 17.30 bis 12. November 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 358,50 € / Andere 421,50 €


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503-21

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

Tiefe Wurzeln in steinigem Grund

Mein Leben in Gottes Gegenwart und in seiner zuvorkommenden Liebe betrachten, mich im Glauben und in der Freude am Evangelium bestärken lassen.
Vorträge – Stille – Gesprächsgelegenheit

Leitung: Abt em. Laurentius Schlieker Termin: 08. November 2021 17.30 bis 12. November 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 282,50 € / Andere 282,50 €


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830-21

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


„Ihr werdet die Wahrheit erkennen, und die Wahrheit wird euch frei machen.“ (Joh 8,32)

Aufstellungsseminar im biblischen Kontext - Versöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte als Schritt zur inneren Heilung

Dieser Kurs soll helfen, neue Wege zur inneren Heilung aufzuzeigen und erste Schritte zu gehen. Es bedarf Mut, eigene Verletzungen, welche noch nicht geheilt sind, noch einmal anzuschauen.
Fragen können sich klären: z.B. „Warum tue ich, was ich tue?“ „Warum begegnen mir Dinge mehrmals im Leben?“ Warum bin ich so leicht verletzbar?“ „Warum lebe ich in ständiger Angst?“ „Warum habe ich kein Selbstvertrauen?“ „Warum kann ich nicht „Nein“ sagen?
In Form von Aufstellungen mit unterschiedlicher Methodik wird die Möglichkeit gegeben, an Verletzungen zu arbeiten, um anders mit ihnen umgehen zu können als bisher.
Jeder ist herzlich bei diesem Kurs willkommen, auch wenn mit der Methode „Aufstellung“ noch nicht vorher gearbeitet wurde.

Leitung: Ingrid Maria Goldnau-Pickhardt Termin: 12. November 2021 17.30 bis 14. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 172,00 € / Andere 208,00 €


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305-21

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 12. November 2021 17.30 bis 14. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 203,00 € / Andere 239,00 €


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526-21

Glaube und Kunst » Musik


Wer singt, betet doppelt

„Wer singt, betet doppelt.“ (Hl. Augustinus)

Jeder Mensch kann singen und trägt mit der ihm eigenen Lebensmelodie
zur eigentlichen großen Symphonie des Lebens bei.
In diesem Kurs werden wir zum Chor und erfahren beim Singen, wie
beschwingt, beseelend, tröstend der Gesang für mich und andere sein kann.
Gesang ist die Muttersprache der Menschen und kann so eine besondere Form von Gebet und ein Stück Himmel auf Erden sein.
Ein Workshop für Männer und Frauen, die gerne neue geistliche Lieder singen und kennenlernen möchten.

Leitung: Annette Wenning-Schmitz Termin: 12. November 2021 17.30 bis 14. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 162,00 € / Andere 198,00 €


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617-21

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Bewusst Abschied nehmen und Neues beginnen durch wahrnehmendes Bogenschießen

Abschied(e) und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse gegeben für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen. Die Impulse werden durch praktische Übungen mit Bogen und Pfeil umgesetzt.

Leitung: Martin Scholz Termin: 12. November 2021 17.30 bis 14. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 267,00 € / Andere 303,00 €


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817-21

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 15. November 2021 17.30 bis 19. November 2021 11.00 Kosten: Bistum Münster 225,50 € / Andere 285,50 €


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220-21

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

Endlich Zeit für mich!

Mitten in der dunklen Jahreszeit laden wir Sie ein, ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung. In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Entspannung sowie dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken, um den Alltag weiterhin zu meistern.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 15. November 2021 17.30 bis 19. November 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 284,50 € / Andere 347,50 €


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807-21

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


»Den Armen eine frohe Botschaft bringen« (Lk 4,18)

Einladung zu Besinnungstagen mit Bibliolog

Wer sind denn eigentlich die Armen, die der Evangelist Lukas im Blick hat, wenn er von dem Wirken Jesu berichtet? Und sind möglicherweise auch wir damit gemeint?

Diesen Spuren aus dem Lukas-Evangelium wollen wir an diesem Wochenende gemeinsam mit kreativen Methoden und Bibliolog nachspüren und so einen Bezug zum Leben der Teilnehmenden herstellen.

Im Bibliolog geht es darum, in der Begegnung mit einem biblischen Text (auch schwarzes Feuer genannt) das »nicht-Gesagte« (auch weißes Feuer genannt) für sich neu zu entdecken und sich davon berühren zu lassen. Zeiten der persönlichen Stille, aber auch Gespräche sowie die Möglichkeit zur Teilnahme an den Gottesdiensten und Gebetszeiten der Mönche laden zur weiteren, persönlichen Vertiefung des Erlebten ei

Leitung: Sr. Ulrike Diekmann CPS, Andrea Schwarz Termin: 19. November 2021 17.30 bis 21. November 2021 13.00 Kosten: Bistum Münster 202,00 € / Andere 234,00 €


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302-21

Meditation » Kontemplation


Schweigeseminar

"Nahe ist der Herr allen, die Ihn anrufen, allen, die Ihn in Aufrichtigkeit anrufen." (Ps. 45,18)

Übung des Jesusgebetes: Volles Schweigen – Übungen mit dem Leib – ein Vortrag täglich – 7-8 Meditationsübungen täglich (je ca. 25 Minuten) – persönliche Aussprache Teilnehmerkreis: Interessierte (für psychisch Kranke nicht geeignet)

Leitung: P. Gregor Mundus Termin: 22. November 2021 17.30 bis 26. November 2021 10.00 Kosten: Bistum Münster 268,50 € / Andere 328,50 €


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207-21

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Gib Deiner Seele Zeit, damit sie nachkommen kann.

Haben Sie manchmal auch das Gefühl, ihr Leben laufe ständig auf der Überholspur?
Fällt es Ihnen schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen?
Wünschen Sie sich sehnlichst, einfach Zeit nur für sich selbst zu haben?
Dann durchbrechen Sie die Alltagsroutine und gönnen sich eine Auszeit im Kloster. Schenken Sie sich eine neue Art der Achtsamkeit für Augenblicke des Wohlbefindens und kommen Sie wieder in Berührung mit sich selbst.
Mit Hilfe von Bewegung, Entspannung und Meditation, aber auch kreativen Methoden und persönlichem Austausch kann sich ein selbstberuhigendes, heilsames Erleben einstellen. Eine Kraftquelle, ein „sicherer Ort“, der Halt und Stabilität bieten kann.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 26. November 2021 17.30 bis 28. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 162,00 € / Andere 198,00 €


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413-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Der Advent als "eine Zeit der Erschütterung, in derder Mensch wach werden soll zu sich selbst" (Alfred Delp)

Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 26. November 2021 17.30 bis 28. November 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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706-21

Glaube und Selbsterfahrung » Gestalt-Exerzitien


Gestalt-Exerzitien in der Kleingruppe

„Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz“ (Gen 17,1) – Schritte der Reifung und Ganzwerdung im Anblick Gottes

Ein Angebot im Rahmen therapeutischer Seelsorge. Wesentliche Bestandteile des Kurses: Meditation – Leibarbeit – Übungen aus der Gestalttherapie und Bibliodrama – Teilnahme an Gottesdiensten in der Abteikirche

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 29. November 2021 17.30 bis 03. Dezember 2021 11.00 Kosten: Bistum Münster 265,50 € / Andere 325,50 €


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309-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Tag der Stille im Advent

Geborgenheit im Glauben

„Fröhlich soll mein Herze springen.“ Paul Gerhard spricht in seinem Lied von spürbarer Vorfreude auf Weihnachten.– Unruhe jedoch, Druck und Anspannung deuten auf eine sehr angefüllte Zeit hin, der wir an diesem Tag etwas entgegensetzen wollen: Wir gönnen uns einen besonderen Tag in Stille und Meditation und lassen uns von Klängen der Klangschalen, Musik und Textimpulsen inspirieren.
Bitte bequeme Kleidung, festes Schuhwerk und ein kleines Kissen mitbringen.

Leitung: Roswitha Rink Termin: 01. Dezember 2021 10.00 bis 01. Dezember 2021 18.00 Kosten: Bistum Münster 49,80 € / Andere 49,80 €


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707-21

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Ein Stern geht auf in Jakob.“ (Num 24,17)

Die Geburt Jesu im Spiegel alttestamentlicher Heils-verheißungen. Eine kritische Durchsicht. Textarbeit und Gespräch.

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 03. Dezember 2021 17.30 bis 05. Dezember 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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111-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Der Advent als "eine Zeit der Erschütterung, in derder Mensch wach werden soll zu sich selbst" (Alfred Delp)

Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 03. Dezember 2021 17.30 bis 05. Dezember 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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708-21

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 10. Dezember 2021 17.30 bis 12. Dezember 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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208-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

„Fluch sei der Hoffnung! Fluch dem Glauben! Und Fluch vor allem der Geduld!“ (Goethe, Faust I, Faust an Mephistopheles)

Wir warten, warten, warten!
Was sollen wir tun – hier im Wartesaal der Hoffnung?
Wieviel Geduld mit Gott müssen wir aufbringen?
Woher holen wir den Mut zum Glauben?

Diese Fragen werden uns durch diese Tage begleiten. Gemeinsame Schriftlesung, Gespräch und Austausch, Impulse

Leitung: Abt Andreas Werner Termin: 10. Dezember 2021 17.30 bis 12. Dezember 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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709-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Rorate caeli - Tauet, ihr Himmel, von oben

Dieser Vers aus dem zweiten Teil des Jesajabuches (Jes 45,8) begleitet uns durch die ganze Adventszeit. In vielen Gemeinden sind „Rorate-Messen“ im Advent beliebt. Ihr Sinn – und der Sinn des Schriftwortes – reicht tiefer als bis zur stimmungsvollen Atmosphäre bei Kerzenschein und dem bekannten „Rorate“-Gesang. Ausgehend von der Jesaja-Stelle wollen wir den Blick auf den kommenden Christus und seine Mutter Maria rich-ten, wollen seinem vielfältigen Weg in unsere adventlichen Lieder und Gesänge folgen, sie hören, singen – und am Samstagabend miteinander eine Rorate-Messe feiern.

Leitung: R. Ralph Greis Termin: 17. Dezember 2021 17.30 bis 19. Dezember 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 114,00 € / Andere 154,00 €


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710-21

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Im Advent

Weihnachtszeit und Jahreswechsel

In der Zeit vom 20.12.2020 bis zum 03.01.2021 nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Am Abend vor Heilig Abend sowie an den Tagen zwischen Weihnachten und Silvester hält einer der Mönche einen Vortrag. Ansonsten sind die Gottesdienste und Gebetszeiten in der Abteikirche und im Haus Ludgerirast „Programm“ genug.

Leitung: keiner Termin: 20. Dezember 2021 bis 03. Januar 2022 Kosten: Bistum Münster 0,00 € / Andere 0,00 €


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711-21

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 29. Dezember 2021 17.30 bis 02. Januar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 228,00 € / Andere 308,00 €


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221-21

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Mit Exerzitien und Wohlbefinden ins neue Jahr

Verabschieden - Loslassen - Neubeginnen - Sich selbst begegnen

Neigt sich ein Jahr dem Ende zu, sind wir mit allen Ereignissen der vergangenen Monate und Feiertage angefüllt.
Es fehlt die Zeit, in Stille und Ruhe alles zu verarbeiten und den eigenen Weg zuzulassen.
Dieser Kurs bietet ihnen: Direkt zu Beginn des neuen Jahres die Möglichkeit zu Exerzitien ergreifen, die eigene Lebenssituation bewußt wahrnehmen und in dem individuellen Reifungs- und Wachstumsprozess vorwärts schreiten, aufmerksam werden mit Bewegung, Meditation und Entspannung, sich darin üben, in eine Lebensfreiheit zu kommen, auch in Ausrichtung auf Gott.
Einzelgespräche sind genauso möglich, wie die Teilnahme an den Gebeten und am Hochamt der Mönche.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen für den Kopf, falls vorhanden das eigene Meditationskissen und die Entspannungsmatte.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 03. Januar 2022 14.30 bis 07. Januar 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 294,00 € / Andere 374,00 €


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505-22

Glaube und Kunst » Malerei


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Aufbruch zu einem Leben in Fülle

Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen, dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben in Loslassen, Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch.

Leitung: Margret Steentjes Termin: 17. Januar 2022 17.30 bis 21. Januar 2022 14.00 Kosten: Bistum Münster 351,00 € / Andere 422,00 €


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606-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Bibel und Liturgie

„Erschienen ist die Güte und Menschenliebe Gottes“ (Tit 3,4)

In der Tradition des byzantinischen Christentums spielt die Menschwerdung Gottes in Jesus Christus eine deutlich größere Rolle als im christlichen Westen – nicht nur zur Weihnachtszeit. Dabei geht es um das Leben und Wirken Jesu, es geht um unsere eigene Erlösung – und ganz zentral geht es um die Feier der Liturgie, wo all dies als Gegenwart, hier und jetzt gefeiert wird. Betreten wir das Heiligtum des gemeinsamen christlichen Glaubens und der Liturgie einmal durch das „östliche Tor“ – so Michael Kunzler –, um im Inneren den Reichtum unserer eigenen Tradition neu zu sehen und zu erleben.

Leitung: R. Ralph Greis Termin: 21. Januar 2022 17.30 bis 23. Januar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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101-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 28. Januar 2022 17.30 bis 30. Januar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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213-22

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen, mehrere Meditationseinheiten, methodische Anleitung, Spaziergänge in der Natur, Leib- und Wahrnehmungsübungen, Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 31. Januar 2022 14.30 bis 04. Februar 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 234,50 € / Andere 294,50 €


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202-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


Auf dem Weg in die Ehe

Gute Zeiten – schlechte Zeiten? Wir trauen uns!

Glaube, Vertrauen, Treue in unserer Beziehung: Möglichkeiten gelingender Ehe – Zeit für Gespräche – Kreativität – Meditation – Gottesdienst – Nachdenken über die eigene Beziehung und über das gemeinsame Leben.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 04. Februar 2022 17.30 bis 06. Februar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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817-22

Meditation » Kontemplation


Kontemplativer Tag

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo sich der Mensch dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Der Kontemplationstag ist eine intensive Übungszeit, bei der die Gemeinschaft als stärkendes Element erfahren wird. /
Elemente des Tages sind: Durchgängiges Schweigen, mehrere Meditationseinheiten (nach eigener Verfügung), Möglichkeit zum Spaziergang, Mitfeier der Vesper in der Klosterkirche. Vollverpflegung und Einzelzimmer sind inbegriffen.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 05. Februar 2022 10.00 bis 05. Februar 2022 19.00 Kosten: Bistum Münster 55,00 € / Andere 55,00 €


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203-22

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Mit Exerzitien und Wohlbefinden ins neue Jahr

Verabschieden - Loslassen - Neubeginnen - Sich selbst begegnen

Neigt sich ein Jahr dem Ende zu, sind wir mit allen Ereignissen der vergangenen Monate und Feiertage angefüllt.
Es fehlt die Zeit, in Stille und Ruhe alles zu verarbeiten und den eigenen Weg zuzulassen.
Dieser Kurs bietet ihnen: Zu Beginn des neuen Jahres die Möglichkeit zu Exerzitien ergreifen, die eigene Lebenssituation bewußt wahrnehmen und in dem individuellen Reifungs- und Wachstumsprozess vorwärts schreiten, aufmerksam werden mit Bewegung, Meditation und Entspannung, sich darin üben, in eine Lebensfreiheit zu kommen, auch in Ausrichtung auf Gott.
Einzelgespräche sind genauso möglich, wie die Teilnahme an den Gebeten und am Hochamt der Mönche.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen für den Kopf, falls vorhanden das eigene Meditationskissen und die Entspannungsmatte.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 07. Februar 2022 14.30 bis 11. Februar 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 294,00 € / Andere 374,00 €


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506-22

Benediktinische Impulse » Reihe, Glaube und parallele Biographien


Glaube und (parallele) Biographien in schwierigen Zeiten

Es werden Frauen und Männer vorgestellt, die einen eigenen Zugang zum Christentum ausgebildet haben, und dies in einfühlender Konfrontation mit ihrer Zeit. Das trifft auf die derzeitige Not, Zeitgeschichte, Biographie und Glaubensmysterien fruchtbar zu vermitteln.

Teil 1: Hildegard von Bingen (1098–1179) und Bernhard von Clairvauix (1090–1153): Objektive Schau und subjektive Dramatik.

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 18. Februar 2022 17.30 bis 20. Februar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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109-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 18. Februar 2022 17.30 bis 20. Februar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 216,00 € / Andere 252,00 €


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522-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte, wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 25. Februar 2022 17.30 bis 27. Februar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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214-22

Angebote für Zielgruppen » Alleinlebende


Ein Wochenende für alleinlebende Menschen

Die Fülle in mir selbst entdecken

Die Statistik zeigt, dass immer mehr Menschen ihr Leben allein führen. Gewollt oder ungewollt gilt es also, die eigene Lebenssituation in die Hand zu nehmen, zu bewältigen und zu gestalten. An diesem Wochenende wollen wir uns, im Kreise von Gleichgesinnten, den Hindernissen und Widrigkeiten des Alltags, aber auch den möglichen Chancen und Herausforderungen widmen. Erfahrungen von Abschied und Verlust werden ebenso ihren Platz bekommen wie Ermunterung und Unterstützung. Gemeinsam können Wege eröffnet werden in Richtung Aufbruch und Stabilität, die persönliches Wachstum fördern und neue Lebensfreude wecken. Ein Seminar, das helfen kann, den Alltag zu verwandeln.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 25. Februar 2022 17.30 bis 27. Februar 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 170,00 € / Andere 206,00 €


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801-22

Angebote für Zielgruppen » Geschwister


Geschwister, wie sie unser Leben prägen

Geschwister prägen unsere Entwicklung und unser Sozialverhalten. Die Forschung zeigt, dass sie einen ähnlich großen Einfluss auf uns haben wie unsere Eltern.
Sie können Empathie und Fürsorge begünstigen. Aber auch die Auseinandersetzung und der Streit mit ihnen bringt Lerneffekte, die für die Konfliktbewältigung in unserem späteren Leben hilfreich sein können.
Sie wirken sich aus im weiteren persönlichen und beruflichen Leben, wobei auch die Geschwisterfolge, das Geschlecht und die Altersdifferenz bedeutsam sind.
Geschwister, die diese „besondere gemeinsame Geschichte“ in entspannter Atmosphäre und mit fachkundiger Begleitung einmal genauer betrachten möchten, sind herzlich willkommen.
Die reizvolle Natur von Gerleve, die Angebote in der Abteikirche, die verwöhnende Küche und auch die Zeiten nur für sich und in der Gruppe bilden einen ausgezeichneten Rahmen für alles was sie an Freud, aber vielleicht auch Leid mitbringen.
Bequeme Kleidung für die Körperarbeit ist empfehlenswert.

Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 04. März 2022 17.30 bis 06. März 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 165,00 € / Andere 201,00 €


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807-22

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Dem Wort Gottes auf der Spur

Besinnungstag für Leiter*innen von Wortgottesdiensten

„Wie heißt die Botschaft Jesu Christi, die mich innerlich erfüllt und der ich im Gottesdienst Ausdruck verleihe?“ In immer mehr Pfarreien sind Wortgottesdienstleiter*innen tätig. Der Besinnungstag bietet die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten über den eigenen Glauben und die Praxis der Leitung von Gottesdiensten auszutauschen. Es wird Zeit und Raum gegeben, um inne zu halten und dem Wort Gottes für das eigene Leben auf die Spur zu kommen.

Leitung: Br. Matthäus Weber, Andreas Geilmann Termin: 05. März 2022 10.00 bis 05. März 2022 17.15 Kosten: Bistum Münster 28,00 € / Andere 28,00 €


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401-22

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Tag der Stille und Besinnung

Augen-Blicke

„Im Anschauen Seines Bildes, da werden wir verwandelt in Sein Bild“, heißt es in einem Lied der Jesus-Bruderschaft. Der Tag schenkt uns Stunden des Innehaltens und der Begegnung als Gegengewicht zu alltäglichen Erfahrungen, die manchmal beängstigend sein können. Von Ihm angeschaut werden und Ansehen bekommen, Augenblicke der Ruhe und des Durchatmens genießen. Das Lied wird uns duch den Tag hindurch begleiten.

Leitung: Sr. Silvia Gossens, Sr. Mathilde Holstegge Termin: 09. März 2022 10.00 bis 09. März 2022 18.00 Kosten: Bistum Münster 29,50 € / Andere 29,50 €


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701-22

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen

Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 11. März 2022 14.30 bis 18. März 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 411,50 € / Andere 531,50 € / Ordensleute 391,00 €


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306-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Meditatives Bogenschießen

Einklang von Körper, Geist und Seele

Erleben Sie in der besonderen Atmosphäre des klösterlichen Umfeldes den meditativen Charakter des Bogenschießens auf Ihrem Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Entdecken Sie eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Klösterlich-meditative Impulse, intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil, Austausch in der Gruppe, Zeit für Stille und Möglichkeit zur Teilnahme an den klösterlichen Gebetszeiten.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs kann drinnen und draußen stattfinden. Entsprechende Kleidung und Schuhwerk sind sinnvoll.

Leitung: Martin Scholz Termin: 11. März 2022 17.30 bis 13. März 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 276,00 € / Andere 312,00 €


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406-22

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

"Kreuz-WEGE"

Vor allem im Münsterland sind sie Zeugen einer langen Glaubenstradition: Kreuzwege! Mit diesen Exerzitientagen laden wir Sie ein, verschiedene Formen von Kreuzwegen kennen zu lernen, zu erwandern und im österlichen Glauben zu erfahren. Wir werden klassische Kreuzwege in der münsterländischen Parklandschaft (Baumberge und Coesfeld) erwandern, moderne Kreuzwege in Münster und am Wallfahrtsort Telgte erleben und uns in das Ruhrgebiet begeben, um einen Haldenkreuzweg kennen zu lernen. Die Tagesstrecken sind zu Fuß gut zu bewältigen und nicht länger als 10 km. Von Gerleve aus bilden wir jeweils Fahrgemeinschaften, um zu den Kreuzwegen zu gelangen.

Leitung: Thorsten Wellenkötter Termin: 14. März 2022 17.30 bis 18. März 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 245,00 € / Andere 305,00 €


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518-22

Angebote für Zielgruppen » Oblaten


Kreative Exerzitien mit der Kamera für Oblaten

Fotos zur Illustration des Psalmenbuches

Im begrenzten Ausschnitt des Fotos Schönheit entdecken. Austausch in der Gruppe über die Fotos und die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Bitte bringen Sie Kamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Fotografiert wird in der Natur, in Kirchen unserer Umgebung etc.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 14. März 2022 17.30 bis 18. März 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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815-22

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Vorösterliches Wochenende

Wandlung ist das Geheimnis des Lebens und unseres Glaubens

Eine Einführung in die Grundrhythmen des Christentums anhand des Ostergeheimnisses, mit einem Seitenblick auf den Zyklus ‚Das Geistliche Jahr‘ der Annette von Droste-Hülshoff.

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 18. März 2022 17.30 bis 20. März 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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702-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 25. März 2022 17.30 bis 27. März 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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215-22

Unterwegs bleiben

Geistliche Wandertage rund um das Kloster Gerleve

Die Wandertage beginnen jeweils um 10.00 Uhr in der Kapelle des Hauses Ludgerirast mit einer geistlichen Besinnung. Unterwegs gibt es Zeiten der Stille und des Gesprächs. Eingeladen sind alle, die die Stille, das Wandern in Gemeinschaft und die Landschaft des Münsterlandes lieben. Mitzubringen sind feste Wanderschuhe, ein Tagesrucksack mit eigenem Wasser und Proviant und je nach Wetterlage eine Regenjacke. Ende: 16.00 Uhr. Anmeldung: Tel. 02541-800131. Kostenfrei

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 26. März 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster kostenfrei / Andere kostenfrei


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ohne Nr.-22

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

"Nur ein Gezogener wird ziehen" - Impulse zur Gestalt des Mose

Impulse zur Gestalt des Mose, zu seiner Berufung, zu seiner Gottes- und Menschenerfahrung, zum (Wieder-)Entdecken der eigenen Person im Buch Exodus. Vorträge – Stille – Gesprächsgelegenheit.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 28. März 2022 17.30 bis 01. April 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 290,00 € / Andere 290,00 €


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823-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Realpräsenz – Was ist real?

Biblische und theologiegeschichtliche Zugänge zum Verständnis der Eucharistie

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 01. April 2022 17.30 bis 03. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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102-22

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Vorösterliches Wochenende

Das Exsultet als „Notenschlüssel“ der Feier von Tod und Auferstehung Jesu

Die Osternacht beginnt mit dem Osterfeuer und dem Entzünden der Osterkerze. Wenn „ihr Licht sich in die Runde verteilt hat“, erklingt das Osterlob – das „Exsultet“. Dieser große Lobgesang vom Ende des 4. Jahrhunderts steht wie ein „Notenschlüssel“ (Georg Braulik OSB, Norbert Lohfink SJ) vor der Liturgie mit ihren Lesungen aus dem Alten und Neuen Testament, mit Tauffeier und Eucharistie, sondern vor dem österlichen Geheimnis überhaupt: Dass uns in Tod und Auferstehung Jesu die Befreiung von aller Schuld und neues Leben geschenkt sind.

Leitung: P. Ralph Greis Termin: 01. April 2022 17.30 bis 03. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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703-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


Auf dem Weg in die Ehe

Ernsthaft verliebt – Sie trauen sich!

Warum an einem Ehevorbereitungskurs teilnehmen? Große Dinge und Begebenheiten des Lebens bereiten wir meist gut vor: planen, abwägen, strukturieren, reflektieren und organisieren. Ehe ist eines der großen Dinge, ja eine der großen Aufgaben in unserem Leben. Wieviel Zeit investieren Sie für den Tag Ihrer Hochzeit? Gönnen Sie sich das Wochenende und investieren Sie in Ihre Beziehung, um eine lange und glückliche Ehe führen zu können. Wir bieten Partnerreflektionen, Gesprächsanregungen und Austausch zu zweit und mit anderen Paaren. Sie dürfen sich in kooperativen Aufgaben ausprobieren und an spirituellen Impulsen teilnehmen, in der entspannten, ruhigen Atmosphäre des Klosters.

Leitung: Christiane & Dr. Thimo Zirpel Termin: 01. April 2022 17.30 bis 03. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 149,00 € / Andere 189,00 €


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818-22

Gesundheit und Sport » Heilfasten


Fasten, Wandern, den Atem erfahren

Täglich Gymnastik und Atemübungen

Heilfasten ist freiwilliger Verzicht, Beschränkung auf das Wesentliche. Durch Einnahme von Glaubersalz und dadurch Entleerung des Darms sind wir auf Abnahme und nicht mehr auf Nahrungsaufnahme programmiert. Wir haben kein Hungergefühl mehr! Da Magen und Darm sozusagen Urlaub haben und nicht mehr beschäftigt sind mit der Nahrungsaufnahme und der Verdauung, setzt so ein Selbstreinigungsprozess ein. Seele und Körper stellen sich um vom Aufnehmen zum Entschlacken. In uns wohnende Heilkräfte werden mobilisiert. Wir befreien uns vom inneren und auch äußeren Ballast. Das wohltuende Klima der Baumberge fördert die reinigenden Stoffwechselprozesse, man fühlt sich wie „neu geboren“. Mit Atemübungen nach Prof. I. Middendorf.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 01. April 2022 17.30 bis 10. April 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 792,50 € / Andere 872,50 €


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509-22

Glaube und Kunst » Kalligraphie


Schriftkunst und Kalligrafie

oder die stille Kunst, eine Feder zu führen

Lernen Sie das Schreiben und Gestalten mit Tusche, Feder und anderen Schreibgeräten. In diesem Kurs beschäftigen wir uns zunächst mit dem Rhythmus und der Schriftproportion klassischer Alphabete in Kombination mit Elementen der eigenen Handschrift. In der Zusammenführung dieser Vorübungen entwickeln Sie erste Textgestaltungen und Schriftbilder. Begriffe wie Spannung, Rhythmus und Kontrast werden Sie durch den Kurs begleiten. Kalligrafieren bedeutet, sich bewusst auf die Ruhe einzulassen, die Sie beim Schreiben umgibt, Freude am gestalterischen Umgang mit Wörtern und Texten wie auch die Lust am Gebrauch außergewöhnlicher Schreibwerkzeuge und Tuschen. Der Kurs mit Werkstattcharakter ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da mit den Teilnehmer:innen je nach Fertigkeit und Fortschritt individuell gearbeitet wird.

Leitung: Anja Eichen Termin: 04. April 2022 17.30 bis 08. April 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 379,00 € / Andere 442,00 €


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605-22

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

"Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens." (Joh 6,68)

Biblische Texte aus dem Neuen Testament wollen uns die Gestalt des Apostels Petrus und seiner Christusnachfolge nahe bringen. Mit dem Erstapostel bekennen wir: „Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens.“ (Joh 6,68) Die Impulse der Vorträge wollen zum Nachdenken und Gebet anregen. Stille und Anbetung helfen uns, Gottes Ruf zu vernehmen. Möglichkeit zur Aussprache und zum Einzelgespräch.

Leitung: P. Johannes Chrysostomus Ripplinger Termin: 04. April 2022 14.30 bis 08. April 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 234,00 €


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824-22

Meditation » Meditierendes Tanzen


„Manchmal stehen wir auf – stehen zur Auferstehung auf“ (Marie Luise Kaschnitz)

Die österliche Zeit verbindet uns mit der alles belebenden und erneuernden Kraft dieser Wirklichkeit. Gemeinsam tanzend im Kreis wollen wir uns von den Leben spendenden Krtäften der Frühlingszeit inspirieren und anstecken lassen. Die Verbundenheit im Kreis wie achtsame, lebendige Schritte können uns innerlich stärken und aufrichten. Ruhige und bewegte Choreographien zu klassischer und neuer Musik begleiten diese Tage. Mitzubringen sind leichte Tanzschuhe und dicke Socken.

Leitung: Mary Holbein Termin: 08. April 2022 17.30 bis 10. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 156,00 € / Andere 192,00 €


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210-22

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Vorösterliches Wochenende

„Mit geistlicher Sehnsucht und Freude das heilige Osterfest erwarten“ (Regel Benedikts 49,7)“

Ein Wochenende zur Vorbereitung auf das Osterfest und zur Vergewisserung im eigenen Glauben. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 08. April 2022 17.30 bis 10. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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704-22

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Lichtblicke in Zeiten der Trauer

Aufbruch ins Leben - Einer geht mit!  

Das Leben ist ein Weg. Besonders in Zeiten der Trauer wird dies deutlich. Der Tod eines geliebten Menschen stellt uns dabei vor neue Herausforderungen. Aufbrechen – zu neuen Ufern, verbunden mit den Erfahrungen des Unterwegsseins, der Umwege, der Begegnungen und der Veränderungen gehören zur Trauer.
Sie sind eingeladen, in klösterlicher Atmosphäre Gemeinschaft zu erfahren, die eigenen Ressourcen neu zu entdecken, Körper, Geist und Seele zu stärken und, wenn gewünscht, in die Stille zu gehen. Es besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an den Stundengebeten und Gottesdiensten. Gespräche sind sowohl in der Gruppe als auch einzeln möglich. Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Meditationen und Körperwahrnehmungsübungen tragen zu einem körperlichen Wohlbefinden bei. Sich selbst etwas Gutes tun – gerade das ist in der Zeit der Trauer besonders wichtig.
Ich möchte Sie dabei unterstützen Ihre Trauer behutsam in das eigene Leben zu integrieren.
Der Kurs richtet sich an Trauernde, deren Verlusterfahrung mindestens drei Monate zurückliegt!

Leitung: Gisela Scharf Termin: 08. April 2022 16.00 bis 10. April 2022 13.30 Kosten: Bistum Münster 196,00 € / Andere 232,00 €


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812-22

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Die Feier der Kar- und Ostertage

In den Kar- und Ostertagen nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Ein ausdrückliches Programm wird es nicht geben, aber am Gründonnerstag, Karfreitag und Karsamstag gibt es vormittags eine Hinführung zur Liturgie. Ansonsten ist die Liturgie dieser Tage genügend „Programm“.

Termin: 11. April 2022 bis 22. April 2022 Kosten: Bistum Münster 0,00 € / Andere 0,00 €


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705-22

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen, mehrere Meditationseinheiten, methodische Anleitung, Spaziergänge in der Natur, Leib- und Wahrnehmungsübungen, Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 19. April 2022 14.30 bis 22. April 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 177,00 € / Andere 237,00 €


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204-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Psalmenwerkstatt

„Verstehst du auch, was du liest?“ (Apg 8,30)

„Die Psalmen sind für mich eins der wichtigsten Lebensmittel. Ich esse sie, ich trinke sie, ich kaue auf ihnen herum, manchmal spucke ich sie aus, und manchmal wiederhole ich einen mitten in der Nacht. Sie sind für mich Brot. Ohne sie tritt die spirituelle Magersucht ein, die sehr verbreiutet unter uns ist und oft zu einer tödlichen Verarmung des Geistes und des Herzens führt.“ (Dorothee Sölle´) / Psalmenwerkstatt: Die uralten Texte mit all ihren Erafhrungen und Emotionen laden ein, sich selbst darin wiederzufinden. Biblische Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 22. April 2022 17.30 bis 24. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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103-22

Glaube und Kunst » Musik


Veeh-Harfen-Wochenende:

Mit Musik Freude und Trost finden

Dieser Kurs richtet sich an Veeh-Harfen-Spieler, die schon ein wenig Erfahrung im Spiel auf der eigenen Harfe haben. Das zweistimmige Spielen sollte keine Schwierigkeiten bereiten.
Im Mittelpunkt des Wochenendes steht das musikalische Gemeinschaftserleben im klösterlichen Umfeld. Wir werden an diesem Wochenende mehrstimmige Instrumentalstücke und geistliches Liedgut einüben. Im Vorfeld darf jeder bei der Anmeldung einen Liedwunsch äußern, der nach Möglichkeit umgesetzt wird.
Gebetszeiten in der Hauskapelle werden musikalisch begleitet. Die erarbeiteten Stücke werden am Samstagabend in der Hauskapelle dargeboten. Voraussetzung: Eigene Harfe (bitte unbedingt bei Anmeldung angeben: Standard oder Soloharfe) und etwas Erfahrung im Spiel.

Leitung: Gisela Schmitt Termin: 22. April 2022 17.30 bis 24. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 195,00 € / Andere 231,00 €


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609-22

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Mutter-Tochter-Wochenende

Mütter und Töchter haben eine lebenslange, intensive und manchmal auch spannungsreiche Beziehung, der wir uns an diesem Wochenende mit allen Sinnen widmen möchten. Wir gehen gemeinsam und behutsam auf Spurensuche, um zu erfahren, was diese Beziehung so besonders macht. Dafür stehen Informationen – Gottesdienst – Besinnung – Einzel- und Gruppenarbeit – Bewegung – Entspannung – Aktionen, die Freude machen, auf dem Programm.
Benötigt werden bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch. Bitte bringen Sie beide Babyfotos von sich mit.

Leitung: Gabriele Polfuß, Nina Polfuß Termin: 22. April 2022 17.30 bis 24. April 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 190,00 € / Andere 226,00 €


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802-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 29. April 2022 17.30 bis 01. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 216,00 € / Andere 252,00 €


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523-22

Angebote für Zielgruppen » Männer


Der Natur auf der Spur

Vater & Tochter - sehen - verstehen - erleben - gemeinsam

Vater und Tochter, ein ganz eigenes Gespann. Wenn man seinen Vater beziehungsweise seine Tochter kennenlernen will, geht das am besten bei einer gemeinsamen Unternehmung oder einem Erlebnis, zum Beispiel inmitten der Natur. Zu einer solchen Aktion laden wir Väter mit jeweils einer Tochter im Schulalter ein, um sich gemeinsam ein ganzes Wochenende mit der heimischen Tierwelt und der Sprache der  Bäume und Sträucher zu beschäftigen. Erst wer etwas weiß, kann verstehen, und wer versteht, kann sein Handel entsprechend ausrichten. Bei Wind und Wetter geht es hinaus in die Natur, und abends lädt das Herdfeuer ein, an dem von der verwandelnden Kraft der Natur erzählt wird und das ein oder andere Lied erklingen wird. Wetterfeste Kleidung ist natürlich ein Muss. Herzlich willkommen, das Abenteuer kann beginnen!

Leitung: Joachim Bergel, Theresia Lietmann Termin: 29. April 2022 17.30 bis 01. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 249,00 € / Andere 285,00 €


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808-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Allen, die ihn aufnahmen, gab er Macht, Kinder Gottes zu werden.“ (Joh 1,12)

Eine Woche Arbeit am Johannesevangelium. Textarbeit und Gespräch

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 02. Mai 2022 17.30 bis 06. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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104-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Von Gerleve aus erkunden wir Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Mitzubringen sind: Ein funktionstüchtiges Fahrrad (auch E-Bike) und die Bereitschaft, sich von den Hügeln der Baumberge nicht abschrecken zu lassen. Ein Fahrrad kann vom Haus geliehen werden (7 € pro Tag). Geradelt wird von 10 Uhr bis 17 Uhr (etwa 70 km pro Tag, bei jedem Wetter!).

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 02. Mai 2022 17.30 bis 06. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 235,00 € / Andere 295,00 €


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511-22

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen

Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 06. Mai 2022 14.30 bis 13. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 411,50 € / Andere 531,50 € / Ordensleute 391,00 €


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307-22

Angebote für Zielgruppen » Männer


Einkehrtage für Männer

Den Bogen spannen - zwischen archaischem Handeln und spirituellem Wahrnehmen

Dem Inneren Raum geben, neue Perspektiven entdecken, Ziele finden.
Klösterlich-meditative Impulse, intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil, Austausch in der Gruppe, Zeit für Stille und Möglichkeit zur Teilnahme an den klösterlichen Gebetszeiten.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs kann drinnen und draußen stattfinden. Entsprechende Kleidung und Schuhwerk sind sinnvoll.

Leitung: Martin Scholz Termin: 06. Mai 2022 17.30 bis 08. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 276,00 € / Andere 312,00 €


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809-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


„Wir werden wohl nie fertig.“

Das Leben ist eine Baustelle

Ein Wochenende zum Innehalten für Paare in Freundschaft und Liebe

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 06. Mai 2022 17.30 bis 08. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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819-22

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung - auf dem Weg zu mir selbst

Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung, aus denen der Wunsch nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden entsteht?
In angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten (Lektionen) erhalten Sie die Möglichkeit, mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst Ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln.
So eröffnen sich für Sie neue Möglichkeiten, angenehmer mit sich umzugehen, mehr Beweglichkeit zu erleben und Ideen zu entwickeln, mit weniger Anstrengung den Alltag zu bestreiten.
Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf das Erleben ihres Körpers sowie neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten.
Viele Feldenkraislektionen erfolgen im Liegen auf dem Boden. Die Erfahrungen werden dann in das Sitzen, Stehen, Gehen übertragen.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung, warme Socken und (wenn vorhanden) eine Decke, eine Matte und eine hart gepolsterte Kopfunterlage mitbringen.

Leitung: Manfred Bechstein Termin: 09. Mai 2022 17.30 bis 13. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 349,00 € / Andere 412,00 €


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503-22

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Mit Bildern im Kopf unterwegs

In der Balance von Anschauung und Bewegung, Ruhe und gelebter Spiritualität begehen wir die Exerzitienwoche im Kloster und auf dem Weg: Die gemeinsamen Abende verbringen wir mit guten und diskussionswürdigen Kinofilmen, mit aktuellen, zuweilen auch mit Klassikern. Eine kurze fachliche Einführung richtet den Blick und erhöht den Filmgenuss. Tagsüber pilgern wir durchs malerische Münsterland. Schweigen und gemeinsamer Austausch, geistliche Impulse und gutes Essen bilden die Balance dieser Tage. Die drei Wanderungen von 14 bis 16 Kilometern dauern fünf bis sechs Stunden und finden bei jedem Wetter statt.

Leitung: Pfr. Tom Damm, Andreas Geilmann Termin: 09. Mai 2022 17.30 bis 13. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 313,00 € / Andere 373,00 €


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601-22

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Auszeit mit Bewegung und Klang

Ganzheitliche Körperwahrnehmung

Dieses Angebot lädt ein, über Bewegung, Klang und Stille mit sich selbst in liebevollen Kontakt zu kommen. So bietet das ganzheitliche Fitness- und Bewegungskonzept Nia® Körpererfahrung, die sich von der Freude an der Bewegung leiten lässt. Zu verschiedenster Musik sind Bewegungsformen aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung kombiniert.
Stille Bewegungssequenzen in der Natur, wohltuende Töne der Klangschalen, Klangreisen und Körpererfahrungen mit dem Konzept der Faszien-Rotation nach Eibich® bieten Raum für das eigene Nachspüren und Erleben.
Seien Sie in Resonanz mit Anderen, sich selbst, der Natur und der Stille.

Leitung: Uta Altmann Termin: 13. Mai 2022 17.30 bis 15. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 269,00 €


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507-22

Glaube und Kunst » Goldschmiedekunst


Kreative Einkehrtage

Gold und Silber schmieden

Die Kunst des Goldschmieds ist untrennbar mit der Kirchengeschichte verbunden. Ein Besuch in den „Dom-Schatzkammern“ unseres Landes zeigt die Bedeutung dieses alten, traditionsreichen Handwerks auf. Inspiriert durch Musik, Literatur und das Wort Gottes, wollen wir die künstlerische Kreativität in uns erwecken und mit unseren eigenen Händen sägen, feilen, schmieden, löten, schleifen und polieren. Durch die fachliche Begleitung der Goldschmiedemeisterin entstehen Ringe, Anhänger und Kreuze aus den Edelmetallen Gold und Silber mit Edelsteinen und Perlen.
Nähere Informationen finden Sie unter:
www.mobile-goldschmiedekurse.de

Leitung: Katja Osterhoff-Genz, Bernd Genz Termin: 13. Mai 2022 17.30 bis 15. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 204,00 € / Andere 240,00 €


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603-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


Partnerschaftsseminar für Paare über 50

„Zusammen ist man weniger allein“ (A. Gavalda) Wenn Paare in die Jahre kommen

Nicht nur der einzelne Mensch wird immer älter, ebenso haben die Partnerschaften eine große Chance, Jahrzehnte hindurch zu bestehen. Auch finden manche – z.B. bedingt durch Tod oder Scheidung – noch in reiferen Jahren zu einer Paarbeziehung. Wie kann es gelingen, im Alter eine lebendige und zufriedene Zweierbeziehung zu führen?
Suche nach Kraftquellen – auch spirituellen – für das gemeinsame Altwerden und Altsein.
Zeit für sich – Paargespräch – Austausch in der Gruppe –
meditative Übungen – Gottesdienst in der Abteikirche

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 13. Mai 2022 17.30 bis 15. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 142,00 € / Andere 186,00 €


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820-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Mit dem Motorrad auf Pilgerwegen

Eine Woche Exerzitien im Haus Ludgerirast und täglich neue Strecken zu Pilgerorten im Münsterland erkunden, mit dem eigenen Motorrad. Pilgerwege mit dem Bock, eine ganz eigene Nummer und mal etwas ganz anderes, durchs Münsterland zu gleiten und in die Welt der Glaubenswege abzutauchen. Neben dem Besuch markanter Pilgerorte stehen Gebetszeiten, Raum für Gespräche rund um Gott und die Welt aus Bikersicht und Zeiten der Besinnung zur Verfügung. Mitzubringen ist das eigene Motorrad. Treffpunkt ist am 16.06.21, 14.00 Uhr die Kirche in Vreden-Zwillbrock an der Grenze zu den Niederlanden. Dort starten wir mit einer ersten Besinnung und kommen rechtzeitig zum Abendessen in Gerleve an. Geplant sind weitere Tagesfahrten mit Lunchpaket und Rückkehr am späten Nachmittag nach Gerleve. Programmänderungen je nach Wetterlage vorbehalten. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Leitung: Franz-Josef Plesker Termin: 16. Mai 2022 14.00 bis 20. Mai 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 246,00 € / Andere 326,00 €


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512-22

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Exerzitien für Sakristaninnen und Sakristane

„Noteingang statt Notausgang“ - Exerzitien mit der eigenen Lebenssituation

Lenkt der Heilige Geist alles, oder ist er eine Art Fahrlehrerin? Oder vielleicht wie ein Anhalter, der zugestiegen ist, der mitfährt und alles tut, damit du vor dem Ziel nicht anhältst? Impulse – Austausch – Stille – angebotene Gottesdienstzeiten – meditatives Malen und Schreiben und vieles andere mehr

Leitung: Abt em. Laurentius Schlieker Termin: 16. Mai 2022 17.30 bis 20. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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805-22

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

"Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens." (Joh 6,68)

Biblische Texte aus dem Neuen Testament wollen uns die Gestalt des Apostels Petrus und seiner Christusnachfolge nahe bringen. Mit dem Erstapostel nekennen wir: „Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens.“ (Joh 6,68) / Die Impulse der Vorträge wollen zum Nachdenken und Gebet anregen. Stille und Anbetung helfen uns, Gottes Ruf zu vernehmen. Möglichkeit zur Aussprache und zum Einzelgespräch.

Leitung: P. Johannes Chrysostomus Ripplinger Termin: 16. Mai 2022 17.30 bis 23. Mai 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 387,50 € / Andere 387,50 €


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825-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Auftanken und Schätze heben mit dem Zürcher Ressourcen Modell

Wonach sehne ich mich? Welchen inneren Ruf meiner Seele habe ich bisher überhört? Vielleicht, weil ich zu beschäftigt war? Vielleicht, weil ich es verlernt habe, auf die Stimme meines Herzens zu hören?
Mit dem spannenden Werkzeug des Zürcher Ressourcen Modells gehen Sie auf persönliche Entdeckungsreise: Sie spüren hin, welcher Entwicklungsschritt, welche Veränderung in Ihrem Leben heute darauf wartet, gelebt zu werden.
Geht es um mehr Gelassenheit und Freude, um mehr Mut und Selbstbewusstsein oder um Vertrauen und Neuausrichtung auf Gottes Gegenwart? Ihre Seele weiß, was Sie brauchen. Mit Hilfe des Zürcher Ressourcen Modells geben Sie ihr eine Sprache und gewinnen wertvolle Impulse für Ihre persönliche Entwicklung.

Leitung: Carola Kalitta-Kremer Termin: 20. Mai 2022 17.30 bis 22. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 270,00 € / Andere 306,00 €


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407-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 23. Mai 2022 17.30 bis 27. Mai 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 293,00 €


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216-22

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


Exerzitien mit der Kraft der eigenen Lebensgeschichte

Stark werden wir, wenn wir eine Herausforderung annehmen.

Nachspüren, was den eigenen Lebensweg ausmacht, frei werden für die Bewegung aus der Mitte. Sich aufmachen in die Stille der Meditation, sich selbst lauschen, zentrieren mit Atem- und Bewegungsübungen. Sich einlassen auf einen strukturierten Tagesablauf ohne Ablenkung durch digitale Medien oder gewohntes Alltagsgeschehen. Frei von Leistungsdruck achtsam werden für die Einzigartigkeit der eigenen Person, sie verstehen und annehmen. Einzelgespräche sind möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen für den Kopf, falls vorhanden, das eigene Meditationskissen.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 23. Mai 2022 14.30 bis 27. Mai 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 294,00 € / Andere 374,00 €


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303-22

Meditation » Zen-Meditation und mystische Texte


„Nimm dich selber wahr. Und wo du dich findest, da lass dich. Das ist das Allerbeste.“ (Meister Eckhart)

Das Allerbeste – das zieht mystisch aufgeschlossene Menschen an, es fasziniert, es entzückt sie! Ob uns das näherkommt, wenn wir ihre Erfahrungen und Einsichten auf uns wirken lassen? Jeden Tag beenden und beginnen wir mit Schweigen in der Weise der Zen-Meditation. Dann kommen wir über Worte von Mystikerinnen und Mystikern ins Gespräch – auch ins Gebet – und wir werden singen.

Leitung: Pfr. Dr. Heinz-Georg Surmund Termin: 27. Mai 2022 14.30 bis 29. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 125,50 € / Andere 166,50 €


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224-22

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


„Ihr werdet die Wahrheit erkennen, und die Wahrheit wird euch frei machen.“ (Joh 8,32)

Aufstellungsseminar im biblischen Kontext - Versöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte als Schritt zur inneren Heilung

Dieser Kurs soll helfen, neue Wege zur inneren Heilung aufzuzeigen und erste Schritte zu gehen. Es bedarf Mut, eigene Verletzungen, welche noch nicht geheilt sind, noch einmal anzuschauen.
Fragen können sich klären: z.B. „Warum tue ich, was ich tue?“ „Warum begegnen mir Dinge mehrmals im Leben?“ Warum bin ich so leicht verletzbar?“ „Warum lebe ich in ständiger Angst?“ „Warum habe ich kein Selbstvertrauen?“ „Warum kann ich nicht „Nein“ sagen?
In Form von Aufstellungen mit unterschiedlicher Methodik wird die Möglichkeit gegeben, an Verletzungen zu arbeiten, um anders mit ihnen umgehen zu können als bisher.
Jeder ist herzlich bei diesem Kurs willkommen, auch wenn mit der Methode „Aufstellung“ noch nicht vorher gearbeitet wurde.

Leitung: Ingrid Maria Goldnau-Pickhardt Termin: 27. Mai 2022 17.30 bis 29. Mai 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 176,00 € / Andere 212,00 €


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304-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Von Gerleve aus fahren wir durch die münsterländische Parklandschaft und steuern Ziele an, die uns spirituell anregen können: Die Heimat von Glaubenszeugen der Region, Wallfahrtsorte, Kirchen. Sie bringen Ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 30. Mai 2022 17.30 bis 03. Juni 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 235,00 € / Andere 295,00 €


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513-22

Der Glaube im Jahreskreis » Pfingsten


Pfingsten für Erwachsene in den 30er- bis 50er-Jahren

„Das Feuer ist nicht erloschen - es gibt die Hoffnung auf Pfingsten.“

Zeit für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst, Wanderung.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 03. Juni 2022 17.30 bis 05. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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706-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 03. Juni 2022 17.30 bis 06. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 177,00 € / Andere 237,00 €


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217-22

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


„Wenn man lange genug bei Gott rumhängt, färbt der Typ auch irgendwie ab“

(zitiert nach Richard Rohr)

Sich in der Gegenwart Gottes „aufzuhalten“, kann Menschen heil machen, denn Gott färbt ab. Was aber ist das, was da auf uns abfärben kann?
Ausgehend von der Selbstoffenbarung Gottes im brennenden Dornbusch „Ich bin“ und den sieben „Ich-bin-Worten“ aus dem Johannesevangelium, soll dem „sein“ nachgespürt werden. Was bedeutet es für mich, einfach zu „sein“? Und genauer hingeschaut: Brot zu sein, eine Tür zu sein, Licht zu sein? Damit sollen Anregungen für die eigene Lebensgestaltung aus dem Glauben heraus gegeben werden.

Leitung: Andrea Schwarz Termin: 07. Juni 2022 14.30 bis 10. Juni 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 300,00 € / Andere 354,00 €


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402-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Klang, Meditation und Entspannung für Körper, Geist und Seele

Im Einklang mit sich selbst sein

Zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen, im Einklang mit sich selbst sein: An diesem Wochenende wollen wir uns etwas Gutes tun und uns eine Atempause gönnen für Körper, Geist und Seele. Dabei helfen uns Klang, Meditation und Entspannung.
Wir lassen verschiedene meditative Übungen auf uns wirken: Klangmeditation (Klangschalen und Bibelworte), Herzmeditation (Herzenswünsche / Segenswünsche) und Gehmeditation (Jesusgebet und Bibelworte). Was erwartet uns noch? Atem- und Entspannungsübungen, Klangmassage, gemeinsames Singen, Harfenmusik, meditativer Tanz und Fantasiereisen.
Die meditativen Übungen sind für Einsteiger geeignet und „alltagstauglich“: Sie können nach dem Kurs gut zuhause in die Tat umgesetzt werden und dort Inseln der Ruhe schenken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Dr. Michaela Brinkmeier Termin: 10. Juni 2022 16.30 bis 12. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 242,00 € / Andere 278,00 €


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408-22

Meditation » Kontemplation


„Der Geist weht, wo er will“ (Joh 3,8)

Elementare Exerzitien

Ein Weg, ausgehend von den Kräften im Menschen den persönlichen Glauben zu verleiblichen und zugleich zu versuchen, ihn geistlich zu vertiefen. /
Impulse – Austausch – Stille – angebotene Gottesdienstzeiten – meditatives Malen und Schreiben und vieles andere mehr

Leitung: Abt em. Laurentius Schlieker Termin: 13. Juni 2022 17.30 bis 17. Juni 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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205-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 13. Juni 2022 17.30 bis 19. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 354,00 € / Andere 474,00 €


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218-22

Gesundheit und Sport » Atem


Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen

Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf®

Was ist der „Erfahrbare Atem“?
Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf® ist ein Weg, den eigenen Atem zu entdecken und seinen ursprünglichen, natürlichen Rhythmus kennenzulernen.Die Methode des „Erfahrbaren Atems“ ermöglicht es, die integrierende, sanfte Kraft durch Dynamik des Atems wirksam werden zu lassen. In der Balance zwischen Hingabe und Achtsamkeit werden die Fähigkeiten entwickelt und gestärkt, sich zu sich selber zu sammeln, den Atem in seiner Bewegung und Qualität zuzulassen und die eigene Leiblichkeit durchlässig und lebendig zu empfinden. Den Atem „zulassen“ meint: „Ich lasse meinen Atem kommen, lasse ihn gehen und warte, bis er von selbst wiederkommt.“ (Ilse Middendorf). Der „Erfahrbare Atem“ ist ein Entwicklungsweg, mit dem das Leben souverän und „leibbewusst“ gestaltet werden kann.
Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein.
Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 13. Juni 2022 17.30 bis 17. Juni 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 366,00 € / Andere 429,00 €


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501-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Einige markante Städtchen wie Billerbeck, Coesfeld oder Dülmen wollen wir besuchen, ebenso wie kleine Gebetsorte oder Orte sozialer Arbeit in den Baumbergen oder Bauernschaften des Münsterlandes. Wir wollen die Spuren der Geschichte und der Natur sowie deren spirituelle Impulse erleben. Mit dazu bei trägt das Basislager.
Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.

Leitung: Dr. Ulrich Thien Termin: 20. Juni 2022 14.30 bis 24. Juni 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 280,50 € / Andere 340,50 €


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514-22

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Musik nicht in der Liturgie, sondern Musik als Liturgie

Nach älterem Verständnis diente die Kirchenmusik als Schmuck, als Dekoration der liturgischen Feier: mal feierlich, mal andächtig – schön, wenn es Musik gab, aber gegenüber dem „Eigentlichen“ war sie verzichtbar. Bei einem heute anderen Verständnis besteht dennoch eine ähnliche Gefahr: Dass die Liturgie zum feierlichen Rahmen wird, in dem man etwas „aufführen“ kann. Auch dann bleiben Liturgie und Musik unverbunden nebeneinander stehen. Hier soll es dagegen um die großen Chancen gehen, Musik als Liturgie zu verstehen, die nicht nur das Gotteslob und den Dank der Gemeinde begleiten soll, sondern zugleich die Schönheit Gottes und das nahe Reich Gottes klingend offenbaren darf.

Als Angebot an haupt- und nebenamtliche Kantoren, aber offen für alle Interessierten.

Leitung: P. Ralph Greis Termin: 20. Juni 2022 17.30 bis 24. Juni 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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806-22

Benediktinische Impulse » Reihe, Glaube und parallele Biographien


Glaube und (parallele) Biographien in schwierigen Zeiten

Es werden Frauen und Männer vorgestellt, die einen eigenen Zugang zum Christentum ausgebildet haben, und dies in einfühlender Konfrontation mit ihrer Zeit. Das trifft auf die derzeitige Not, Zeitgeschichte, Biographie und Glaubensmysterien fruchtbar zu vermitteln.

Teil 2: Therese von Lisieux (1873–1897) und Maurice Blondel (1861–1949): der schwierige ‚kleine‘ Glaubensweg in agnostischer Zeit

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 24. Juni 2022 17.30 bis 26. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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110-22

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Das Nest ist leer – und jetzt?

Dieses Seminar richtet sich an Mütter und Väter, an Paare und Alleinerziehende, die sich aktuell oder in naher Zukunft von ihren Kindern aus dem gemeinsamen Haushalt verabschieden. Wie wird es werden – wenn alles so still ist – wenn es die täglichen Gesprächsinhalte, die Aufgaben, Anregungen, auch Auseinandersetzungen – alles, was das Leben mit unseren Kindern ausmacht, was wir seit vielen Jahren gewohnt sind – so nicht mehr geben wird?
Viel theoretische und praktische Erfahrung bringt die Referentin mit und möchte sich mit den KursteilnehmerInnen in Ruhe, Muße, mit Bewegung, Impulsen, Einzel- und Gruppenarbeit, reichhaltigen Mahlzeiten, die Angebote der Abteikirche, die Natur genießend, austauschen.
Damit sie sich gestärkt dem neuen Lebensabschnitt mit Freude und Gelassenheit zuwenden können.
Bequeme Kleidung könnte sinnvoll sein.

Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 24. Juni 2022 17.30 bis 26. Juni 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 165,00 € / Andere 201,00 €


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813-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Die Weisheit der Stille

„Wenn ich Arzt wäre, ich würde raten:Schaffet Schweigen!“(Sören Kierkegaard)

Stille und Schweigen haben eine heilsame Wirkung auf die Seele des Menschen. Sie beruhigen und klären Herz und Geist und führen in die Mitte des Seins. Erst wenn wir ganz zur Ruhe gekommen sind, lässt sich erlauschen, was in der Tiefe unserer Seele Halt und Antwort gibt. /
In den Seminartagen tasten wir uns gemeinsam an die Stille heran. Mit Hilfe von einfachen Yoga-Übungen, Meditationen und Achtsamkeit, dem genauen Erspüren des Atems, Anregungen aus der christlichen Tradition, Philosophie und Psychologie bringen wir die Stille auf den Weg und üben das Schweigen praktisch ein. Am Vormittag bis einschließlich dem Mittagessen gibt es die Gelegenheit zum Austausch in der Gruppe, ab dem Nachmittag bis zum Frühstück am nächsten Morgen wird geschwiegen. / Es bleibt viel freie Zeit für Spaziergänge, Lesen, Ausruhen und die Teilnahme am den Gebetszeiten. / Der Kurs setzt normale psychische Belastbarkeit voraus. Bitte Schreibzeug, bequeme Kleidung und – falls vorhanden – eine Yogamatte mitbringen.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 27. Juni 2022 17.30 bis 01. Juli 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 358,00 € / Andere 421,00 €


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409-22

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Unterwegs mit einer Sehnsucht

Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz, wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.

Leitung: Petra Kleene, Maria Diecker Termin: 27. Juni 2022 17.30 bis 01. Juli 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 272,00 € / Andere 334,00 €


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519-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Ist das nicht der Sohn des Zimmermanns?“ (Mt 13,55)

Jesus und seine Familie. Arbeit auch an weniger bekannten Bibeltexten

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 01. Juli 2022 17.30 bis 03. Juli 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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105-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 01. Juli 2022 17.30 bis 03. Juli 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 216,00 € / Andere 252,00 €


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524-22

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


Grundkurs Bibliolog

Die Methode des Bibliologs wurde entwickelt, um mit einer Gruppe, Gemeinde oder Klasse gemeinsam die Bibel zu entdecken. Verwurzelt in der jüdischen Tradition des Midrasch ermöglicht sie, mit Leichtigkeit und auch Spaß die biblischen Texte lebendig werden zu lassen. Die Lebensgeschichte der Teilnehmenden und die biblische Geschichte verweben sich dabei miteinander und legen sich gegenseitig aus. Der Grundkurs führt umfassend in Theorie und Praxis des Bibliologs ein und befähigt, damit zu arbeiten. Bei erfolgreicher Teilnahme wird am Ende des Kurses ein Zertifikat des Netzwerkes Bibliolog ausgehändigt.

Leitung: Sr. Ulrike Diekmann CPS (evtl. Andrea Schwarz) Termin: 11. Juli 2022 14.00 bis 15. Juli 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 462,00 € / Andere 534,00 €


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301-22

Glaube und Kunst » Musik


Hast Du Töne?

So lass uns hören jenen vollen Klang der Welt, der unsichtbar sich um uns weitet (Dietrich Bonhoeffer)

Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! /
Du bist eingeladen, Atem zum Schwingen zu bringen und spielerisch den Ausdruck der Stimme wahr-zu-nehmen. Wir hören auf uns, aufeinander, singen und klingen, einstimmig oder mehrstimmig, in Improvisationen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. /
Viele Menschen haben ein Lied, einen Song, der in ihrem Leben eine besondere Bedeutung hat, ein Lebenslied. Wenn Du magst, kannst Du mit Deiner Anmeldung dieses mitteilen, evtl. auch mit der Bedeutung, die es für Dich hat. Das nehme ich in die Vorbereitung des Kurses mit auf. /
Mit Deiner Fähigkeit zur Begeisterung kann sich in Deiner und unserer Musik für einen Augenblick der Himmel öffnen.

Leitung: Theo Wedding Termin: 15. Juli 2022 17.30 bis 17. Juli 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 175,00 € / Andere 211,00 €


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610-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 22. Juli 2022 17.30 bis 24. Juli 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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219-22

Glaube und Kunst » Ikonenmalen


Ikonen – Zeichen des Heils

Ikonen sind ein untrennbarer Bestandteil der orthodoxen Spiritualität und des orthodoxen Gottesdienstes. Mit ihrer Ausstrahlungskraft und Schönheit ziehen sie auch viele nichtorthodoxe Betrachter in ihren Bann. Wir wollen in diesem Kurs selbst eine Ikone malen und dabei nicht nur die traditionelle Maltechnik mit Eitemperafarben kennenlernen, sondern uns auch mit der Symbolik und Spiritualität dieser Bilder des Glaubens näher beschäftigen, um so den tieferen Sinn dieser Schönheit, der Farben und des Goldes zu erfahren. Nach täglich ca. fünfstündiger Malarbeit werden wir am Ende der Woche eine fertig gemalte Ikone nach Hause mitnehmen können. Die Betreuung erfolgt sehr individuell in einer kleinen Gruppe. Ikonenmalen ist zeitaufwendig, aber jedem, der Liebe dazu mitbringt, möglich. Daher sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist so konzipiert, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen daran teilnehmen können. An drei Abenden werden mit Hilfe von Dias antike Ikonen vorgestellt und erklärt.

Leitung: Abraham Karl Selig Termin: 25. Juli 2022 17.30 bis 31. Juli 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 531,50 € / Andere 621,50 €


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604-22

Gesundheit und Sport » Qi Gong


Qi Gong im Sommer

Das Herz zum Singen bringen!

Der Sommer ist die Zeit der Fülle. Wir tauchen ein in das „Gedächtnis der Welt“ der alten Qi Gong Übungen, die auf das Orakelbuch der Chinesen, das I Ging, zurückgehen. Diese weichen und fließenden, wohltuenden Übungen sind besonders wirksam, um unser Immunsystem und unser Herz zu stärken und uns Leichtigkeit in Körper und Geist zu schenken. / Dem Sommer ist nach chinesischer Auffassung unser Herz zugeordnet. Es ist die Heimstatt unseres Geistes, unserer Liebe, unseres Mitgefühls. Die alten Übungen des Qi Gong nähren unser Herz, nehmen ihm die Schwere, stärken das Herz und schenken uns heitere Gelassenheit, wahre Herzlichkeit. /
Die Sprache des Herzens ist der Gesang. Unter alten Bäumen genießen wir die Heilkraft unserer alten Lieder. In Übungen und Meditationen des Qi Gong erleben wir den Frieden unseres Herzens und öffnen liebevoll und achtsam die Räume des Körpers.
Dieser Prozess kann zutiefst berührend und heilsam sein. / Wir genießen vegetarische Kost. Übungs-CDs können bei der Leiterin erworben werden.

Leitung: Anette Krüger Termin: 29. Juli 2022 17.30 bis 31. Juli 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 274,50 € / Andere 301,50 €


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510-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 01. August 2022 17.30 bis 05. August 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 293,00 €


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220-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Wirf deine Angst in die Luft …“ (Rose Ausländer)

Frei sein von schwierigen Gedanken und Gefühlen, das wünschen wir uns alle. Dennoch gehören dunkle Seiten zum Leben dazu und haben ihre Berechtigung. Um Leichtigkeit und Freude empfinden zu können, müssen wir lernen, die Angst „in die Luft zu werfen“ und das Leben mit allem, was es bereithält, anzunehmen und zu gestalten.
Was uns wirklich bremst und belastet oder Sinn und Zuversicht schenkt, können wir mit Hilfe eines wachen Blicks nach innen herausfinden. Achtsamkeit schult diese Erkenntnisfähigkeit – Yoga bringt Ruhe, Beweglichkeit und Tiefe in Körper und Geist. Inhalt der Woche: Bewegungsabläufe und einzelne Haltungen, Entspannung, Meditation und Atemübungen. Wir üben drinnen und draußen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 01. August 2022 17.30 bis 05. August 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 358,00 € / Andere 421,00 €


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525-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 05. August 2022 17.30 bis 07. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 216,00 € / Andere 252,00 €


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526-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Meditatives Bogenschießen

Einklang von Körper, Geist und Seele

Erleben Sie in der besonderen Atmosphäre des klösterlichen Umfeldes den meditativen Charakter des Bogenschießens auf Ihrem Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Entdecken Sie eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Klösterlich-meditative Impulse, intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil, Austausch in der Gruppe, Zeit für Stille und Möglichkeit zur Teilnahme an den klösterlichen Gebetszeiten.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs kann drinnen und draußen stattfinden. Entsprechende Kleidung und Schuhwerk sind sinnvoll.

Leitung: Martin Scholz Termin: 12. August 2022 17.30 bis 14. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 276,00 € / Andere 312,00 €


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410-22

Glaube und Kunst » Fotografie


Malen mit Licht

Das Licht als Quelle des Lebens und der Fotografie

Ohne Licht gäbe es kein Überleben auf unserer Erde. Deshalb hat das Licht immer schon eine mystische Bedeutung in allen Kulturen gehabt. Der römische Sol invictus und der griechische Helios sind Götter der jeweiligen Mythologie, die für Sonne und Licht stehen. Und schließlich nennen wir Christen Jesus selbst das Licht, das in die Welt gekommen ist. Schon der Wortursprung der Fotografie, das griechische „phos“, bedeutet Licht. Und so ist Fotografie letztlich nichts Anderes als Malen mit Licht. Wir wollen verschiedene Formen des Lichtmalens kennenlernen: den Einsatz von Licht und Schatten, das Fotografieren ins Gegenlicht, den Einsatz starker Über- und Unterbelichtung, aber auch die Erzeugung von Bokehs und Lichtreflexen. Schließlich wenden wir uns, in speziellen Praxiselementen, auch den Themen Restlicht- und Nachtfotografie sowie dem „Malen mit Licht“ durch Lichtquellen und Langzeitbelichtungen zu.

Leitung: Heinrich Wullhorst, Annette Ruppert Termin: 12. August 2022 17.30 bis 14. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 199,00 € / Andere 235,00 €


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602-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Exerzitien auf Rädern

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Einige markante Städtchen wie Billerbeck, Coesfeld oder Dülmen wollen wir besuchen, ebenso wie kleine Gebetsorte oder Orte sozialer Arbeit in den Baumbergen oder Bauernschaften des Münsterlandes. Wir wollen die Spuren der Geschichte und der Natur sowie deren spirituelle Impulse erleben. Mit dazu bei trägt das Basislager.
Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.

Leitung: Dr. Ulrich Thien Termin: 15. August 2022 14.30 bis 19. August 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 280,50 € / Andere 340,50 €


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515-22

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Das Enneagramm in Beziehungen

Ein Vertiefungswochenende

Wir verstehen das Enneagramm als Modell, das neun grundlegende Lebensmuster beschreibt. Unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Verhalten folgen mehrheitlich einem diesem Muster. Dies führt in unseren Beziehungen (zu Freund*innen, Arbeitskolleg*innen, zum Partner / zur Partnerin etc.) zu unterschiedlichen Verwicklungen, Wechselwirkungen und Entwicklungsmöglichkeiten.
In diesem Vertiefungskurs fragen wir uns: Wie können wir uns und die Menschen, mit denen wir leben und arbeiten, besser verstehen und annehmen? Wie können wir dieses Verständnis nutzen, um diese Beziehungen positiv weiter zu entwickeln, Konflikte zu lösen und die gegenseitige Wertschätzung zu vertiefen?
Impulse und Austausch in den Mustergruppen zeigen Wege auf, wie wir das Enneagramm für unsere vielfältigen Beziehungen nutzbar machen können. In Bibelmeditation und christlicher Kontemplation halten wir uns an das Wort von Andreas Ebert: „Es ist hilfreich, das zu erkennen und zu tun, was sich erkennen und tun lässt – und den Rest Gott zu überlassen.“
Vorkenntnisse: Vorausgesetzt wird die Kenntnis der Dynamik des Enneagramms und des eigenen Musters. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Lektüre zur Vorbereitung.

Leitung: Ruth Maria Michel Termin: 19. August 2022 17.30 bis 21. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 182,00 € / Andere 222,00 €


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403-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


Ein Wochenende zur Stärkung der Partnerschaft

“Wie vor Jahr und Tag liebe ich dich doch...” (Reinhard Mey)

Allein, als Paar und in der Gemeinschaft mit anderen Paaren

  • sich Zeit nehmen
  • Bilanz ziehen und Perspektiven entwickeln
  • Ruhe in Muße und Entspannung erleben
  • Im spirituellen Rahmen des Klosters der eigenen Spiritualität nachspüren
  • Sinnliches, Schönes und Heiteres wieder und neu entdecken

 

Zeit für sich – Paargespräch – Austausch in der Gruppe – meditative Übungen – Gottesdienst in der Abteikirche

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 19. August 2022 17.30 bis 21. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 142,00 € / Andere 186,00 €


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821-22

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Kurz-Exerzitien mit dem Enneagramm

Die NEUN Gesichter Gottes

Exerzitien laden ein, Abstand zu gewinnen vom Alltag und neue Kraft zu schöpfen für das Wesentliche. In der Meditation sammeln wir uns, um Gottes Reden an uns geschehen zu lassen und darauf aus der Tiefe zu antworten. Kontemplation ist schweigendes Dasein vor Gott: «Schweig dem Herrn und halt ihm still, dass er wirke, was er will.»
Inhaltlich lassen wir uns leiten von der Frage Jesu Christi (Lk 9,20): «Ihr aber, für wen haltet ihr mich?» Wir suchen nach Antworten in der Bibel und verbinden diese mit Erfahrungen mit uns selber und mit anderen Menschen und dem Enneagramm. «Gott ist Liebe», die sich als Höhepunkt in Jesus Christus zeigt und uns Menschen in verschiedenen Weisen erreicht als lebensspendende, zugeneigte, vorsorgende, persönliche, weise, treue, freudvolle, leidenschaftliche, freundschaftliche Liebe Jesu.
Es werden geistliche Übungen (mit Gruppenelementen) angeboten, die einen Raum schaffen (durch Meditation, Kontemplation, Begleitgespräch), mich dem verwandelnden Wirken Jesu anzuvertrauen.
In diesem Aufbaukurs wird die Kenntnis der Dynamik des Enneagramms und des eigenen Enneagramm- Musters vorausgesetzt sowie die Bereitschaft, die Tage – außer bei den Enneagramm-Modulen – im Schweigen zu verbringen.

Leitung: Ruth Maria Michel Termin: 22. August 2022 14.30 bis 26. August 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 349,00 € / Andere 429,00 €


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404-22

Meditation » Meditierendes Tanzen


Der Sonnengesang des Franz von Assisi

Tänze, Gebärden, Text und Gesang

„Höchster, allmächtiger, guter Herr,
dein sind der Lobpreis, die Herrlichkeit
und die Ehre und jeglicher Segen.“ / Mit diesen Worten aus dem 12. Jahrhundert beginnt ein großartiger Hymnus auf die Schöpfung. Franz von Assisis Einstellung zur gesamten Natur und zu den einzelnen Geschöpfen ist so vorbildlich und geschwisterlich, dass sie zeitlos gültig ist. Nanni Kloke und Gabriele Wosien haben diesen Lobpreis mit Tänzen zu unterschiedlicher Musik gestaltet. Diese Tänze ermöglichen eine ganzheitliche
Erfahrung und ein Erleben von Leib, Geist und Seele. Meditierendes Tanzen wird als eine Form des Betens erlebt und hilft, die eigene Spiritualität zu vertiefen.

Leitung: Elisabeth Levenig-Erkens Termin: 26. August 2022 17.30 bis 28. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 226,00 € / Andere 262,00 €


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211-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Im Alltag Ruhe finden

Einfach nur mal innehalten

Inmitten der Wogen beständiger Aktivitäten, die unseren Alltag beherrschen, möchte dieses Wochenende in klösterlicher Umgebung eine Insel sein, in der alles Tun zur Ruhe kommt.
Andauernde Geschäftigkeit führt leicht dazu, einen großen Teil lebendiger Erfahrung nicht mehr wahrzunehmen, so dass uns viele bedeutsame und beglückende Seiten unseres Lebens verloren gehen. Wir laden Sie ein, Ihren Lebenspuls zu verlangsamen, in sich selbst zur Stille zu finden und Zuversicht, Akzeptanz und inneren Frieden zu entwickeln.
Mit Hilfe von Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit, aber auch kreativer Methoden und persönlichem Austausch können Leib und Seele ausspannen, um einen behutsamen Wandel neuer Lebenskräfte anzuregen und zu fördern.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Ursula Hinse Schnidder Termin: 26. August 2022 17.30 bis 28. August 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 170,00 € / Andere 206,00 €


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411-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Glaubensspuren im Münsterland

Rad-Exerzitien mit Ortswechsel: Gerleve und Rheine-Bentlage

Das Münsterland bietet vielfältige Spuren unseres christlichen Glaubens. Wir laden Sie ein, diese im wahrsten Sinne des Wortes zu ‚er-fahren‘ und für das eigene Glaubensleben fruchtbar werden zu lassen. Das Besondere an diesen Radfahrexerzitien ist, dass sich nach zwei Übernachtungen das Quartier ändert. Starten wir am Montag und Dienstag jeweils in Gerleve, um die umliegenden geistlichen Orte zu erkunden, radelt die Gruppe am Mittwoch über die Kreisstadt Steinfurt nach Rheine-Bentlage. Das dortige Exerzitienhaus Gertrudenstift ist Ausgangsort für die Tour am Donnerstag und für die Rückfahrt am Freitag auf direktem Weg über eine alte Bahntrasse zurück nach Gerleve.
Den Gepäcktransport von einem Ort zum anderen übernimmt das Kloster Gerleve. Die Touren belaufen sich ungefähr auf eine Länge von 50 bis 60 km am Tag, wobei am Donnerstag eine kürzere Wegetappe rund um das Exerzitienhaus Bentlage geplant ist.

Leitung: Thorsten Wellenkötter Termin: 29. August 2022 14.30 bis 02. September 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 290,00 € / Andere 338,00 €


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516-22

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Bibel und Märchen meditativ zum Gelingen des Lebens

Impulse für Leib und Seele, die das Leben reicher machen

Was trägt mein Leben? In Bibel und Märchen finden wir dazu Weisheiten und Sinnbilder – Kraftquellen, aus denen wir an diesem Wochenende schöpfen wollen.
Wir machen uns mit Märchenhelden auf den Weg, begegnen Prüfungen und Wendungen des Lebens und sehen, wie sie ihr Schicksal meistern und ihr Glück finden im Vertrauen auf Gott. Dazu lassen wir Psalmen, Gleichnisse, Seligpreisungen und Heilungsgeschichten Jesu sowie Gedichte und meditative Übungen auf uns wirken (z.B. Klangmeditation, Herzmeditation, Gehmeditation).
Was erwartet uns noch? Atem- und Entspannungsübun-gen, Singen, Harfenmusik, meditativer Tanz und Aus-tausch in der Gruppe. So wollen wir neue Kraft schöpfen für Körper, Geist und Seele und Impulse mit nach Hause nehmen, die unser Leben reicher machen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Dr. Michaela Brinkmeier Termin: 02. September 2022 16.30 bis 04. September 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 242,00 € / Andere 278,00 €


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405-22

Meditation » Kontemplation


Kontemplativer Tag

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo sich der Mensch dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Der Kontemplationstag ist eine intensive Übungszeit, bei der die Gemeinschaft als stärkendes Element erfahren wird. /
Elemente des Tages sind: Durchgängiges Schweigen, mehrere Meditationseinheiten (nach eigener Verfügung), Möglichkeit zum Spaziergang, Mitfeier der Vesper in der Klosterkirche. Vollverpflegung ist inbegriffen.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 03. September 2022 10.00 bis 03. September 2022 19.00 Kosten: Bistum Münster 55,00 € / Andere 55,00 €


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207-22

Gesundheit und Sport » Radwandern mit und ohne Motor


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Von Gerleve aus erkunden wir Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Mitzubringen sind: Ein funktionstüchtiges Fahrrad (auch E-Bike) und die Bereitschaft, sich von den Hügeln der Baumberge nicht abschrecken zu lassen. Ein Fahrrad kann vom Haus geliehen werden (7 € pro Tag). Geradelt wird von 10 Uhr bis 17 Uhr (etwa 70 km pro Tag, bei jedem Wetter!).

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 05. September 2022 17.30 bis 09. September 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 235,00 € / Andere 295,00 €


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517-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Gute Tage sehen“ (Prolog der Benediktsregel)

Grundhaltungen aus der Regel des Heiligen Benedikt im Spiegel meines Lebens betrachtet. / Austausch in der Gruppe, Zeiten der Stille und des Gebetes, Gottesdienst der Mönche mitfeiern…

Leitung: Johannes Heimbach, Br. Matthäus Weber Termin: 09. September 2022 17.30 bis 11. September 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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106-22

Angebote für Zielgruppen » Männer


Gesund – ein Leben lang

Wenn Männer Liebende werden

Wer kann schon von sich behaupten, dass er noch nie krank war? Doch wann ist jemand krank und wann gesund? Wenn jemand einen dicken Verband hat, sieht man wenigstens was, doch macht der Stress mit der Frau und den Kindern, den Eltern oder dem Chef nicht auch krank? Glück kann man zum Glück lernen. Das Schlüsselwort dazu heißt „Mindset und Resilienz“. „Wenn es so einfach wäre, würde das doch jeder machen.“ Die neuere Forschung aber zeigt, jeder kann fast alles, auch noch im fortgeschrittenen Alter, erlernen, erleben, erfahren, wenn er einen Zugang zu dem legen kann, was ihn im Innersten berührt. / Wenn Männer Liebende werden, können sie Berge versetzen, russisch lernen oder den Bogen spannen und ihre Pfeile zielsicher ins Schwarze treffen lassen. Zu dieser Persönlichkeits-Entwicklungs-Reise, die von täglichen Pfeil-und-Bogen-Einheiten unterstützt wird, sind Sie herzlich eingeladen. Voraussetzung für dieses Seminar ist die Ahnung, dass viel mehr geht als Man(n) denkt.

Leitung: Joachim Bergel Termin: 12. September 2022 14.30 bis 15. September 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 177,00 € / Andere 213,00 €


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810-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Resilienz

Schlüssel zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft

Belastende Situationen wie Stress, Druck, Veränderungen oder gar Krisen fordern uns heraus. Nicht immer bleiben wir stabil, sondern werden regelrecht aus der Bahn geworfen, werden krank. Es gibt Menschen, die gelassen bleiben und gestärkt aus Krisen hervorgehen. Dahinter verbirgt sich die „Resilienz“. Diese wird auch das Immunsystem der Seele genannt.
Diese seelische Widerstandskraft lässt uns Stress mit mentaler Stärke und Gelassenheit begegnen. Belastungen werden eher als Herausforderungen und Chancen denn als unlösbare Probleme gesehen. Entdecken Sie zunächst Ihre persönlichen Stressauslöser. Lernen Sie, mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten, Vertrauen aufzubauen, Ressourcen zu aktivieren und Herausforderungen souverän zu bewältigen.
Bitte bringen Sie Schreibmaterial, bequeme Kleidung sowie eine Decke oder andere Unterlage und warme Socken mit.

Leitung: Beatrice Donath Termin: 16. September 2022 16.30 bis 18. September 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 236,00 € / Andere 272,00 €


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412-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Achtsamkeit in Begegnung – auch ohne Tanzpartner

Der Tango Argentino führt uns in einen inneren Raum der Achtsamkeit und Konzentration. Die „Meditation in Bewegung“ geschieht dabei nicht alleine, sondern mitten in der nonverbalen Interaktion. Im Tango inszenieren sich unsere Kommunikations- und Beziehungsmuster in vielfältigen Aspekten. Wir erleben und reflektieren sie in Selbst- und Fremdwahrnehmung. Die Haltung der Achtsamkeit in Begegnungen wird uns zur Übung im Sinne einer erfahrungsbezogenen Spiritualität. Im Wechsel von Phasen des Schweigens im Sitzen und Sequenzen der Begegnung spannen wir den Bogen von außen nach innen und umgekehrt. So kann sich eine achtsame und gleichzeitig flexible, dynamische Haltung in unseren Leib und in unseren Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen ohne Partner sind ausdrücklich willkommen.

Leitung: Christa Eichelbauer, Annette Faisst Termin: 16. September 2022 17.30 bis 18. September 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 271,00 € / Andere 307,00 €


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413-22

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Unterwegs mit einer Sehnsucht

Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz, wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.

Leitung: Petra Kleene, Maria Diecker Termin: 19. September 2022 17.30 bis 23. September 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 272,00 € / Andere 334,00 €


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520-22

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

"Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens." (Joh 6,68)

Biblische Texte aus dem Neuen Testament wollen uns die Gestalt des Apostels Petrus und seiner Christusnachfolge nahe bringen. Mit dem Erstapostel nekennen wir: „Herr, zu wem sollen wir gehen? Nur du hast Worte ewigen Lebens.“ (Joh 6,68) / Die Impulse der Vorträge wollen zum Nachdenken und Gebet anregen. Stille und Anbetung helfen uns, Gottes Ruf zu vernehmen. Möglichkeit zur Aussprache und zum Einzelgespräch.

Leitung: P. Johannes Chrysostomus Ripplinger Termin: 19. September 2022 14.30 bis 23. September 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 234,00 €


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826-22

Meditation » Kontemplation


„Der Geist weht, wo er will“ (Joh 3,8)

Elementare Exerzitien

Ein Weg, ausgehend von den Kräften im Menschen den persönlichen Glauben zu verleiblichen und zugleich zu versuchen ihn geistlich zu vertiefen. /
Impulse – Austausch – Stille – angebotene Gottesdienstzeiten – meditatives Malen und Schreiben und vieles andere mehr

Leitung: Abt em. Laurentius Schlieker Termin: 26. September 2022 17.30 bis 30. September 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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206-22

Angebote für Zielgruppen » Männer


Genuss trifft Kloster

Kulinarische Besinnungstage für Männer

„Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen.“ In der dritten Auflage der kulinarischen Besinnungstage gehen wir der Frage nach, was wir uns mit der Auswahl und Zubereitung nachhaltiger Lebensmittel für Mensch, Tier und Schöpfung Gutes tun können. Die drei Elemente Wasser, Erde und Luft sind die Spender unserer Nahrung und sollten auch so behandelt werden. / Wir besuchen Landwirte in der Region, die sich danach richten, und bereiten Abends in der Klosterküche deren Lebensmittel frisch zu. Das Buch „Göttliche Küche“ von unserem Küchenchef Stefan Wallmeyer bietet dazu Rezepte aus Benediktinerklöstern weltweit. / Der Preis beinhaltet alle Mahlzeiten einschließlich der Getränke am Abend.

Leitung: Andreas Geilmann, Stefan Wallmeyer Termin: 26. September 2022 17.00 bis 29. September 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 275,00 €


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811-22

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen, mehrere Meditationseinheiten, methodische Anleitung, Spaziergänge in der Natur, Leib- und Wahrnehmungsübungen, Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 30. September 2022 17.30 bis 03. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 177,00 € / Andere 237,00 €


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208-22

Glaube und Kunst » Malerei


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Aufbruch zu einem Leben in Fülle

Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen, dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben in Loslassen, Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch.

Leitung: Margret Steentjes Termin: 30. September 2022 17.30 bis 04. Oktober 2022 14.00 Kosten: Bistum Münster 351,00 € / Andere 422,00 €


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607-22

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Von der Anspannung zur Entspannung

Welche Entspannungsmethode passt zu mir?

In einer stressigen Zeit mit Mehrfachbelastungen und hohen Anforderungen – beruflich wie privat – sehnen sich viele Menschen danach, von der Anspannung in die Entspannung zu kommen. Doch welche Methode ist dafür die Richtige? Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, verschiedene Entspannungstechniken auszuprobieren. Die praktische Erfahrung steht im Mittelpunkt. Neben kleinen Entspannungsübungen für Zwischendurch werden vor allem folgende Methoden geübt:
Body Scan, Autogenes Training, Phantasiereisen und progressive Muskelentspannung. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Marion Müller Termin: 04. Oktober 2022 14.30 bis 07. Oktober 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 305,00 € / Andere 359,00 €


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508-22

Meditation » Eutonie


Sich im Augenblick bewegen

Eutonie-Wochenende nach der Lehre von Gerda Alexander

Die Bewegungsübungen nach Gerda Alexander sind geeignet, um Spannungen auszugleichen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern und insgesamt den Tonus von Muskel- und Bindegewebe zu harmonisieren. Körper und Seele ganz in Ruhe positiv ansprechen in einem geschützten Raum der Gelassenheit. Bewegt werden, im Augenblick bleiben. Was immer wir tun, wir bewegen uns.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen für den Kopf, falls vorhanden die eigene Entspannungs-Matte.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 07. Oktober 2022 16.30 bis 09. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 166,00 € / Andere 202,00 €


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201-22

Angebote für Zielgruppen » Paare


Ein Wochenende für Paare

"Alles wirkliche Leben ist Begegnung" (Martin Buber)

Dem gemeinsamen Leben mehr Tiefe geben. Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 07. Oktober 2022 17.30 bis 09. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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822-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 10. Oktober 2022 17.30 bis 14. Oktober 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 293,00 €


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221-22

Glaube und Kunst » Malerei


Ein neuer Zugang zu mir selbst

Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung

Freies schöpferisches Handeln lädt dazu ein, neue künstlerische Techniken und Materialien auszuprobieren und mit ihnen zu experimentieren. Wir werden u.a. das Intuitive Malen und Experimentelle Aquarellieren kennenlernen, mit Ton plastisch gestalten, Collagen anfertigen, Materialmandalas entwerfen und auf Leinwänden mit Spachtel arbeiten. Entdecken Sie hierbei Ihre ganz persönlichen kreativen Vorlieben und Talente, denn jede (r) ist als kreativer Mensch auf die Welt gekommen.
Die ruhige und kraftvolle Atmosphäre des Klosters bietet den geeigneten Raum zur Stille, Spiritualität und zur Entwicklung der individuellen schöpferischen Gestaltungskraft. In der Kleingruppe werden wir die gesammelten Erfahrungen wertfrei austauschen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Experimentierfreude und Neugierde dagegen erwünscht. Teilnehmende, die diesen Kurs bereits früher besucht haben, erhalten individuelle Kreativimpulse und werden in weitere künstlerische Techniken (z. B. Drucktechniken) und den Umgang mit neuen Materialien (z. B. Aerocolorfarben) eingeführt. / Alle Materialkosten sind im Kursbeitrag enthalten.

Leitung: Gabriele Baier-Terstegen Termin: 10. Oktober 2022 17.30 bis 14. Oktober 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 353,00 € / Andere 416,00 €


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608-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Gib Deiner Seele Zeit, damit sie nachkommen kann.

Haben Sie manchmal auch das Gefühl, ihr Leben laufe ständig auf der Überholspur?
Fällt es Ihnen schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen?
Wünschen Sie sich sehnlichst, einfach Zeit nur für sich selbst zu haben?
Dann durchbrechen Sie die Alltagsroutine und gönnen sich eine Auszeit im Kloster. Schenken Sie sich eine neue Art der Achtsamkeit für Augenblicke des Wohlbefindens und kommen Sie wieder in Berührung mit sich selbst.
Mit Hilfe von Bewegung, Entspannung und Meditation, aber auch kreativen Methoden und persönlichem Austausch kann sich ein selbstberuhigendes, heilsames Erleben einstellen. Eine Kraftquelle, ein „sicherer Ort“, der Halt und Stabilität bieten kann.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 14. Oktober 2022 17.30 bis 16. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 170,00 € / Andere 206,00 €


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414-22

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 14. Oktober 2022 17.30 bis 16. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 216,00 € / Andere 252,00 €


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527-22

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Sinnerfüllte Gestaltung des Ruhestandes

Frauen zwischen 55 und 70 Jahren sind herzlich eingeladen, mit Gleichgesinnten darüber nachzudenken, wie sie ihren Ruhestand – ihren Lebensabend sinnerfüllt gestalten können. Dabei helfen uns Impulse, der Austausch mit anderen, aber auch Zeiten der Ruhe und Muße sowie die Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Wir wollen uns bewegen, und auch kreative und meditative Elemente werden zum Einsatz kommen. Bitte bringen Sie außer wetterfester und bequemer Kleidung auch gerne Anregungen mit z. B. Ihre Lieblingsmusik, Texte, die sie hilfreich begleiten, Bücher, Geschichten, Erfahrungen im Ehrenamt.

Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 14. Oktober 2022 17.30 bis 16. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 165,00 € / Andere 201,00 €


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803-22

Glaube und Kunst » Musik


Gerlever Orgelwoche

Orgeln, Orgelmusik und Liturgie

Orgeln gehören wesentlich zum Kirchenraum und zur Liturgie. In der Regel sind sie individuelle Einzelstücke. Besonders für die Liturgie sollte die erste Frage nicht sein, was ich mit einem konkreten Instrument machen kann, sondern was die Orgel kann, was sie hat, wie sie funktioniert – „wer“ sie ist. Gemeinsam mit der „Persönlichkeit“ der Gerlever Orgel wollen wir verschiedenen Möglichkeiten liturgischer Orgelmusik nachgehen. Ergänzend wollen wir einige weitere Orgeln besuchen, darunter die große Orgel im Billerbecker Ludgerus-Dom, sowie die Orgelbauwerkstatt Fleiter in Nienberge mit ihrem sehenswerten kleinen Museum.

Leitung: P. Ralph Greis Termin: 17. Oktober 2022 17.30 bis 21. Oktober 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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611-22

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Älter werden – weiter wachsen

Wer nicht nur älter werden, sondern auch noch weiterwachsen will, den könnten diese Tage inspirieren und ermutigen. Aber will ich das? Was heißt das überhaupt und wie könnte das gehen?
Das Alter ist nicht nur dadurch geprägt, dass Leben abnimmt und schwächer wird,
sondern die neue Freiheit des Alters schafft auch Chancen, weiterzuwachsen und zu reifen – auf Gott hin. Wir wollen die Spuren Gottes in unserem bisherigen Leben entdecken, um auf dieser Spur in die Zukunft weiter zu wandern. Dabei sind uns auch geistliche Praktiken aus der Erfahrung des Mönchtums hilfreich.
Kurselemente sind: Vorträge, Übungen, Erfahrungsaustausch und stille Zeit mit sich selbst und mit Gott. Dazu kommt die Gelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie der Mönche.
Vorzugsweise für Personen im Pensions- und Rentenalter und solche, die sich rechtzeitig darauf vorbereiten wollen.

Leitung: Sr. Johanna Domek Termin: 17. Oktober 2022 17.30 bis 21. Oktober 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 310,00 € / Andere 370,00 €


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814-22

Benediktinische Impulse » Reihe, Glaube und parallele Biographien


Glaube und (parallele) Biographien in schwierigen Zeiten

Es werden Frauen und Männer vorgestellt, die einen eigenen Zugang zum Christentum ausgebildet haben, und dies in einfühlender Konfrontation mit ihrer Zeit. Das trifft auf die derzeitige Not, Zeitgeschichte, Biographie und Glaubensmysterien fruchtbar zu vermitteln.

Teil 3: Dietrich Bonhoeffer (1906–1945) und Dag Hammarskjöld (1905–1961), Etty Hillesum (1914–1943) und Simone Weil (1909–1943) Gewagtes Glaubenszeugnis unter ungeheurem politischen Druck

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 21. Oktober 2022 17.30 bis 23. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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111-22

Meditation » Meditierendes Tanzen


„Halte Frieden in deiner Seele, so werden Himmel und Erde mit dir in Frieden sein“ (Isaak von Ninive)

Empfangen – Staunen – Danken – Loben

Diese gegenwärtige Zeit führt uns hinein in das immer wiederkehrende Geschehen von Reifung – Ernte und lädt ein zu bewegter Meditation in Dankbarkeit und Fülle. Danken öffnet Herz und Hände. Meditative Tänze und Schweigezeiten intensivieren die Erfahrung. Benötigt werden leichte Tanzschuhe oder dicke Socken.

Leitung: Mary Holbein Termin: 21. Oktober 2022 17.30 bis 23. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 156,00 € / Andere 192,00 €


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212-22

Angebote für Zielgruppen » Oblaten


Kreative Exerzitien mit der Kamera für Oblaten

Fotos zur Illustration des Psalmenbuches

Im begrenzten Ausschnitt des Fotos Schönheit entdecken. Austausch in der Gruppe über die Fotos und die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Bitte bringen Sie Kamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Fotografiert wird in der Natur, in Kirchen unserer Umgebung etc.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 21. Oktober 2022 17.30 bis 23. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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816-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Wenn ihr nicht Zeichen und Wunder seht, glaubt ihr nicht“. (Joh 4,48)

Wunder als Beweise der göttlichen Sendung Jesu? Biblische, religionsgeschichtliche, dogmatische und psycho-somatische Zugänge. Textarbeit und Gespräch.

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 28. Oktober 2022 17.30 bis 30. Oktober 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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107-22

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung - auf dem Weg zu mir selbst

Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung, aus denen der Wunsch nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden entsteht?
In angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten (Lektionen) erhalten Sie die Möglichkeit, mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst Ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln.
So eröffnen sich für Sie neue Möglichkeiten, angenehmer mit sich umzugehen, mehr Beweglichkeit zu erleben und Ideen zu entwickeln, mit weniger Anstrengung den Alltag zu bestreiten.
Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf das Erleben ihres Körpers sowie neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten.
Viele Feldenkraislektionen erfolgen im Liegen auf dem Boden. Die Erfahrungen werden dann in das Sitzen, Stehen, Gehen übertragen.
Bitte bewegungsfreundliche Kleidung, warme Socken und (wenn vorhanden) eine Decke, eine Matte und eine hart gepolsterte Kopfunterlage mitbringen.

Leitung: Manfred Bechstein Termin: 28. Oktober 2022 14.30 bis 01. November 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 371,00 € / Andere 434,00 €


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504-22

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien mit Singen

„Und wenn ein Lied meine Lippen verlässt …“ (Vicky Leandros)

Wir wandern am Tag etwa 10 bis 20 km rund um Gerleve.
Beim Wandern oder bei einer Rast singen wir alte, bekannte und auch
neue (geistliche) Lieder.
Am Abend oder an einem der Vormittage erlernen wir gemeinsam Lieder,
die Gottes Schöpfung loben, die helfen sich zu besinnen und zur Ruhe zu kommen.
Lieder die unsere Seelen berühren. So kann Ein-Klang entstehen in mir, mit mir, miteinander, mit Gott.

Leitung: Annette Wenning-Schmitz und Wolfgang Schmitz Termin: 31. Oktober 2022 17.30 bis 04. November 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 283,00 € / Andere 346,00 €


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521-22

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen

Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 04. November 2022 14.30 bis 11. November 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 411,50 € / Andere 531,50 € / Ordensleute 391,00 €


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308-22

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


November – Plädoyer für einen ungeliebten Monat

Der Monat November steht auf der Beliebtheitsskala der meisten Menschen nicht so besonders weit oben: All die Totengedenktage, Dunkelheit und oft tristes Wetter – und der Zauber des Advents ist noch weit entfernt. Novemberblues eben. Aber auch dieser Monat hat eine wichtige Funktion in unserem Leben – und einen ganz eigenen Reiz! Diesen Chancen wollen wir an diesem Wochenende nachspüren und die besonderen Möglichkeiten entdecken, die gerade dieser Monat „im Gepäck“ hat.
Ein Wochenende für alle, die den November nicht so besonders mögen – und für diejenigen, die ihn neu entdecken wollen!

Leitung: Andrea Schwarz Termin: 04. November 2022 17.30 bis 06. November 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 217,00 € / Andere 253,00 €


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415-22

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

"Nur ein Gezogener wird ziehen" - Impulse zur Gestalt des Mose

Impulse zur Gestalt des Mose, zu seiner Berufung, zu seiner Gottes- und Menschenerfahrung, zum (Wieder-)Entdecken der eigenen Person im Buch Exodus. Vorträge – Stille – Gesprächsgelegenheit.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 07. November 2022 17.30 bis 11. November 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 290,00 € / Andere 290,00 €


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827-22

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


„Ihr werdet die Wahrheit erkennen, und die Wahrheit wird euch frei machen.“ (Joh 8,32)

Aufstellungsseminar im biblischen Kontext - Versöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte als Schritt zur inneren Heilung

Dieser Kurs soll helfen, neue Wege zur inneren Heilung aufzuzeigen und erste Schritte zu gehen. Es bedarf Mut, eigene Verletzungen, welche noch nicht geheilt sind, noch einmal anzuschauen.
Fragen können sich klären: z.B. „Warum tue ich, was ich tue?“ „Warum begegnen mir Dinge mehrmals im Leben?“ Warum bin ich so leicht verletzbar?“ „Warum lebe ich in ständiger Angst?“ „Warum habe ich kein Selbstvertrauen?“ „Warum kann ich nicht „Nein“ sagen?
In Form von Aufstellungen mit unterschiedlicher Methodik wird die Möglichkeit gegeben, an Verletzungen zu arbeiten, um anders mit ihnen umgehen zu können als bisher.
Jeder ist herzlich bei diesem Kurs willkommen, auch wenn mit der Methode „Aufstellung“ noch nicht vorher gearbeitet wurde.

Leitung: Ingrid Maria Goldnau-Pickhardt Termin: 11. November 2022 17.30 bis 13. November 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 176,00 € / Andere 212,00 €


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305-22

Glaube und Kunst » Musik


Wer singt, betet doppelt

„Wer singt, betet doppelt.“ (Hl. Augustinus)

Jeder Mensch kann singen und trägt mit der ihm eigenen Lebensmelodie
zur eigentlichen großen Symphonie des Lebens bei.
In diesem Kurs werden wir zum Chor und erfahren beim Singen, wie
beschwingt, beseelend, tröstend der Gesang für mich und andere sein kann.
Gesang ist die Muttersprache der Menschen und kann so eine besondere Form von Gebet und ein Stück Himmel auf Erden sein.
Ein Workshop für Männer und Frauen, die gerne neue geistliche Lieder singen und kennenlernen möchten.

Leitung: Annette Wenning-Schmitz Termin: 11. November 2022 17.30 bis 13. November 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 166,00 € / Andere 202,00 €


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612-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 14. November 2022 17.30 bis 18. November 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 293,00 €


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222-22

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


Einladung zu Besinnungstagen mit Bibliolog

„Selig seid ihr… “ (Mt 5,3ff)

Welch Zusage Jesu an die Menschen damals! Und wer möchte nicht selig sein oder, wie es das althochdeutsche sälig meint, heil, glücklich, gesegnet sein? Jesus spricht eine klare Sprache, hat eine frohe Botschaft… auch für uns heute?
Diesen Spuren aus dem Matthäus-Evangelium wollen wir an diesem Wochenende gemeinsam mit kreativen Methoden und Bibliolog nachspüren und so einen Bezug zum Leben der Teilnehmenden herstellen. Im Bibliolog geht es darum, in der Begegnung mit einem biblischen Text (auch schwarzes Feuer genannt) das „nicht-Gesagte“ (auch weißes Feuer genannt) für sich neu zu entdecken und sich davon berühren zu lassen. Zeiten der persönlichen Stille, aber auch Gespräche sowie die Möglichkeit zur Teilnahme an den Gottesdiensten und Gebetszeiten der Mönche laden zur weiteren, persönlichen Vertiefung des Erlebten ein.

Leitung: Sr. Ulrike Diekmann CPS, Andrea Schwarz Termin: 18. November 2022 17.30 bis 20. November 2022 13.00 Kosten: Bistum Münster 210,50 € / Andere 237,50 €


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302-22

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Biblische Exerzitien zum Römerbrief

Der Römerbrief zeigt einen Weg auf, dem wir folgen werden: Vom alten, von Sünde und Tod gekennzeichneten Dasein hin zu einem Leben als „neue Schöpfung in Christus“, vom „Leben für sich selbst“ zum „Leben für den Herrn“ (Röm 14,7).
Der Weg hat den Verlauf und die Dynamik eines österlichen Exodus. Impulse und Betrachtungen zu Themen des Römerbriefes, Austausch und Gespräch.

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 21. November 2022 17.30 bis 25. November 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 230,00 € / Andere 290,00 €


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108-22

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

„Für mich soll`s rote Rosen regnen …“ (Hildegard Knef)

Wen überfällt bei diesem – scheinbar alle Zeiten überdauernden – Text nicht eine tiefe Sehnsucht nach Leichtigkeit und Wohlergehen, nach schönen und beglückenden Erfahrungen?
Darum laden wir Sie ein, auch mitten in der dunklen Jahreszeit, Ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet Sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung, Bewegung und Entspannung.
In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken: Weil wir es uns wert sind !

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 21. November 2022 17.30 bis 25. November 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 292,00 € / Andere 355,00 €


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804-22

Gesundheit und Sport » Atem


Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen

Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf®

Was ist der „Erfahrbare Atem“?
Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf® ist ein Weg, den eigenen Atem zu entdecken und seinen ursprünglichen, natürlichen Rhythmus kennenzulernen.Die Methode des „Erfahrbaren Atems“ ermöglicht es, die integrierende, sanfte Kraft durch Dynamik des Atems wirksam werden zu lassen. In der Balance zwischen Hingabe und Achtsamkeit werden die Fähigkeiten entwickelt und gestärkt, sich zu sich selber zu sammeln, den Atem in seiner Bewegung und Qualität zuzulassen und die eigene Leiblichkeit durchlässig und lebendig zu empfinden. Den Atem „zulassen“ meint: „Ich lasse meinen Atem kommen, lasse ihn gehen und warte, bis er von selbst wiederkommt“ (Ilse Middendorf). Der „Erfahrbare Atem“ ist ein Entwicklungsweg, mit dem das Leben souverän und „leibbewusst“ gestaltet werden kann.
Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein.
Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 25. November 2022 17.30 bis 27. November 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 209,00 € / Andere 245,00 €


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502-22

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

„Wohl dem, der jetzt noch – Heimat hat!“ (Friedrich Nietzsche)

„Meine Herbergssuche auf dem Weg nach Weihnachten.” Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 25. November 2022 17.30 bis 27. November 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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707-22

Glaube und Selbsterfahrung » Gestalt-Exerzitien


Gestalt-Exerzitien in der Kleingruppe

„Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz“ (Gen 17,1) – Schritte der Reifung und Ganzwerdung im Anblick Gottes

Ein Angebot im Rahmen therapeutischer Seelsorge. Wesentliche Bestandteile des Kurses: Meditation – Leibarbeit – Übungen aus der Gestalttherapie und Bibliodrama – Teilnahme an Gottesdiensten in der Abteikirche

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 28. November 2022 17.30 bis 02. Dezember 2022 11.00 Kosten: Bistum Münster 273,00 € / Andere 333,00 €


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309-22

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

„Wohl dem, der jetzt noch – Heimat hat!“ (Friedrich Nietzsche)

Meine Herbergssuche auf dem Weg nach Weihnachten.“ Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 02. Dezember 2022 17.30 bis 04. Dezember 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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708-22

Meditation » Kontemplation


Schweigeseminar

„Alles ist Christus für uns“ (Ambrosius)

Übung des Jesusgebetes: Volles Schweigen – Übungen mit dem Leib – ein Vortrag täglich – 7-8 Meditationsübungen täglich (je ca. 25 Minuten) – persönliche Aussprache Teilnehmerkreis: Interessierte (für psychisch Kranke nicht geeignet)

Leitung: P. Gregor Mundus Termin: 05. Dezember 2022 17.30 bis 09. Dezember 2022 10.00 Kosten: Bistum Münster 276,00 € / Andere 336,00 €


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209-22

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Es kommt noch etwas auf uns zu

Verheißungen, Bedrohungen, Unwägbarkeiten der Zukunft im Lichte adventlicher Haltungen.

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 09. Dezember 2022 17.30 bis 11. Dezember 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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709-22

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Es kommt noch etwas auf uns zu

Verheißungen, Bedrohungen, Unwägbarkeiten der Zukunft im Lichte adventlicher Haltungen.

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 16. Dezember 2022 17.30 bis 18. Dezember 2022 16.00 Kosten: Bistum Münster 118,00 € / Andere 158,00 €


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710-22

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Weihnachtszeit und Jahreswechsel

In der Zeit vom 19.12.2022 bis zum 02.01.2023 nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Am Abend vor Heilig Abend sowie an den Tagen zwischen Weihnachten und Silvester hält einer der Mönche einen Vortrag. Ansonsten sind die Gottesdienste und Gebetszeiten in der Abteikirche und im Haus Ludgerirast „Programm“ genug.

Leitung: keiner Termin: 19. Dezember 2022 bis 02. Januar 2023 Kosten: Bistum Münster 0,00 € / Andere 0,00 €


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711-22

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte, wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 29. Dezember 2022 17.30 bis 01. Januar 2023 16.00 Kosten: Bistum Münster 177,00 € / Andere 237,00 €


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223-22
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