Programm
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Unser Kursprogramm vereint eine große Bandbreite von Kursangeboten. Es richtet sich an die unterschiedlichsten Zielgruppen und betrifft viele wichtige Fragen und Themen unserer Zeit.
Die Preise beinhalten sämtliche Leistungen: Honorar, Unterkunft und Vollverpflegung.
Wir freuen uns sehr, über Ihr Interesse an unserem Haus sowie an unseren Kursen und hoffen, dass wir Sie alsbald begrüßen dürfen.
Informationen zu unseren Kursleiterinnen und Kursleitern finden Sie hier.
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Angebote für Zielgruppen »
Großeltern heute – zwischen Tradition und Moderne
Großeltern gerne - aber WIE kann das gehen?
Ein Seminar für Großeltern
Egal, ob Sie als Oma und Opa um Duo engagiert sind, oder als Einzelperson, ob von leiblichen Enkelkindern oder eine Großeltern-Wahlbeziehung leben, Sie sind willkommen.
Wir wollen uns austauschen, Neues lernen und voneinander lernen über diese so wichtige Aufgabe des Groß-Eltern-Seins.
Wie kann es immer besser gelingen altes und neues Wissen und -Erleben zu einer harmonischen Gesamtbeziehung zu kreieren, ohne unsere eigenen aktuellen Bedürfnisse zu vernachlässigen.
In entspannter und doch sicherlich spannender Atmosphäre wollen wir darüber mit einer Vielfachgroßmutter/erfahrenen Beraterin gemeinsam sinnieren.
Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt in einer wunderbaren naturnahen Umgebung des Klosters und den Angeboten der Abteikirche.
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Gesundheit und Sport »
Qigong im Sommer
Die Zeit der Fülle Das Herz zum Singen bringen: Der Qi Gong - Sommertanz
Der Sommer ist die Zeit der Fülle.
Wir tauchen ein in das „Gedächtnis der Welt“ der alten Qi Gong Übungen, die auf das Orakelbuch der Chinesen, das I Ging, zurückgehen. Diese weichen und fließenden, wohltuenden Übungen sind besonders wirksam, um unser Immunsystem und unser Herz zu stärken und uns Leichtigkeit in Körper und Geist zu schenken.
Dem Sommer ist nach chinesischer Auffassung unser Herz zugeordnet. Es ist die Heimstatt unseres Geistes, unserer Liebe, unseres Mitgefühls. Die alten Übungen des Qi Gong nähren unser Herz, nehmen ihm die Schwere von dem, was wir uns zu sehr „ zu Herzen genommen haben“, und schenken uns heitere Gelassenheit, wahre Herzlichkeit: Herzensfreuden.
In Qi Gong – Sommertanz werden Körper und Geist federleicht und geschmeidig. Die tänzerischen, einfachen Bewegungen erfreuen unser Herz, schenken inneren Frieden und eine natürliche Heiterkeit.
Dieser Prozeß kann zutiefst berührend und heilsam sein.
Die Sprache des Herzens ist der Gesang. Unter alten Linden genießen wir die Heilkraft unserer alten Lieder.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Anfänger und auch fortgeschritten Übende sind herzlich willkommen,
Übungs-CDs können bei der Leiterin erworben werden.
Wir genießen vegetarische Kost.
Leitung: Anette Krüger, Dipl. Päd., Dipl.-Qi Gong-Lehrerin
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Gesundheit und Sport » Yoga
Yoga und Achtsamkeit
„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
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Gesundheit und Sport » Yoga
Yoga und Achtsamkeit
„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
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Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel
Kurzexerzitien mit dem Enneagramm
… das Gute behaltet
Durch Exerzitien und Einsichten aus dem Enneagramm Abstand vom Alltag gewinnen und neue Kraft schöpfen für das Wesentliche. In der Meditation sammeln wir uns, um Gottes Reden an uns geschehen zu lassen und darauf aus der Tiefe zu antworten. Kontemplation ist schweigendes Dasein vor Gott: «Schweig dem Herrn und halt ihm still, dass er wirke, was er will.»
Durch geistliche Übungen mit Gruppenelementen (Enneagrammatische Impulse, Meditation, Kontemplation, Begleitgespräch) wird ein Raum geschaffen, in dem wir eigene Fixierungen, die unsere Liebes- und Entscheidungsfähigkeit für das Gute hindern, besser verstehen und uns dem erlösenden Wirken Jesu anvertrauen können. Damit unsere Unterscheidungsfähigkeit wächst, was dem Guten in unserem Leben und für die Welt dient.
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Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel
Enneagramm in Beziehungen
Gelingende Beziehungen als entscheidender Faktor für Lebenszufriedenheit.
Wir verstehen das Enneagramm als Modell, das neun grundlegende Lebensmuster beschreibt. Unsere Wahrnehmung, unser Denken, Fühlen und Verhalten folgen mehrheitlich einem diesem Muster. Dies führt in unseren Beziehungen zu unterschiedlichen Verwicklungen, Wechselwirkungen und Entwicklungsmöglichkeiten.
Wir fragen uns: Wie können wir uns und die Menschen, mit denen wir leben und arbeiten, besser verstehen und annehmen? Wie können wir dieses Verständnis nutzen, um die gegenseitige Wertschätzung zu vertiefen?
Impulse und Austausch in den Mustergruppen zeigen Wege auf, wie wir das Enneagramm für unsere vielfältigen Beziehungen nutzbar machen können.
In Bibelmeditation und christlicher Kontemplation halten wir uns an das Wort von Andreas Ebert: »Es ist hilfreich, das zu erkennen und zu tun, was sich erkennen und tun lässt – und den Rest Gott zu überlassen.« Vorausgesetzt wird die Kenntnis der Dynamik des Enneagramms und des eigenen Musters.
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Meditation » Zen-Meditation
Meditationstage in völligem Schweigen
Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zens entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
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Glaube und Kunst » Fotografie
Das Zuammenspiel zwischen Technik und Kreativität in der Fotografie
Entdecken Sie sich selbst – beim Blick durch die Kamera!
Sind Sie bereit, Ihre Perspektive zu ändern? Unser Fotoworkshop „Beim Blick durch die Kamera sich selbst entdecken“ lädt Sie ein, nicht nur die Welt um sich herum, sondern auch sich selbst neu kennenzulernen.
In diesem Workshop lernen Sie, wie die Kamera nicht nur ein Werkzeug für die Fotografie ist, sondern ein Fenster zu Ihrem inneren Ich. Unter Anleitung erfahrener Fotocoaches entdecken Sie, wie Sie durch Ihre Linse Ihre Gedanken, Gefühle und Kreativität zum Ausdruck bringen können.
Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, sich in einer unterstützenden Umgebung auszuprobieren. Durch praktische Übungen und inspirierende Anregungen werden Sie befähigt, Ihre eigene Bildsprache zu entwickeln und individuelle Perspektiven einzufangen.
Genießen Sie das Zusammenspiel von Technik und Kreativität – und erleben Sie, wie Sie durch die Fotografie nicht nur die Schönheit der Welt entdecken, sondern auch Ihre eigene Identität. Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie Ihre Reise zur Selbstentdeckung!
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Benediktinische Impulse » Glaube und Leben
Benediktinische und biblische Impulse
Vom „weit gewordenen Herzen“ und der „herben Vielfalt“
Andere Menschen sind anders. Anders als wir selbst und anders, als wir sie gern hätten – in der Gesellschaft, in der Kirche und auch im eigenen Lebensumfeld. Damit gut umzugehen ist nicht immer leicht. Das wusste schon der heilige Benedikt, als er sich mit seiner Regel bemühte, die ganze „herbe Vielfalt“ von verschiedenen Nonnen und Mönchen zu Gemeinschaften, auf ein gemeinsames Lebensziel hin zu verbinden. Vieles davon ist nicht auf das „Biotop“ Kloster beschränkt, und Benedikt nimmt dazu fast alles aus der Heiligen Schrift, die für uns alle da ist.
Dazu kommt die „herbe Vielfalt“ im eigenen Herzen, wo auch nicht immer alles zusammenpasst oder wo manches anders ist, als ich es gern hätte. Benedikts Motto ist das „weit gewordene Herz“, in dem Gott und die Mitmenschen Platz haben sollen – und in dem ich selber froh werden darf.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Resilienz
Schlüssel zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft
Belastende Situationen wie Stress, Druck, Veränderungen oder gar Krisen fordern uns heraus. Nicht immer bleiben wir stabil, sondern werden regelrecht aus der Bahn geworfen, werden krank. Es gibt Menschen, die gelassen bleiben und gestärkt aus Krisen hervorgehen. Dahinter verbirgt sich die „Resilienz“. Sie wird auch „das Immunsystem der Seele“ genannt.
Diese seelische Widerstandskraft lässt uns Stress mit mentaler Stärke und Gelassenheit begegnen. Belastungen werden eher als Herausforderungen und Chancen denn als unlösbare Probleme gesehen. Entdecken Sie zunächst Ihre persönlichen Stressauslöser. Lernen Sie, mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten, Vertrauen aufzubauen, Ressourcen zu aktivieren und Herausforderungen souverän zu bewältigen.
Bitte bringen Sie Schreibmaterial und bequeme Kleidung mit.
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Angebote für Zielgruppen » Paare
Partnerschafts-Seminar
“Wie vor Jahr und Tag liebe ich dich doch...” (Reinhard Mey)
Allein, als Paar und in der Gemeinschaft mit anderen Paaren
● sich Zeit nehmen
● Bilanz ziehen und Perspektiven entwickeln
● Ruhe in Muße und Entspannung erleben
● Im spirituellen Rahmen des Klosters der eigenen Spiritualität nachspüren
● Sinnliches, Schönes und Heiteres wieder und neu entdecken
Zeit für sich – Paargespräch – Austausch in der Gruppe – Filmabend – meditative Übungen – Gottesdienst in der Abteikirche
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Glaube und Kunst » Filmexerzitien
Wandern und Filmexerzitien
…. unterwegs mit meinem Sein!
Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz; wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.
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Benediktinische Impulse » Glaube und Leben
Poesie und Religion III
Teil III: Drama/Musik und Religion
Religion und Theater, Oratorium, musikalische Aufführung und Interpretation sind ohneeinander undenkbar – die Messe ist selbst Dramaturgie und viel Dramen, Opern haben einen mythischen Hintergrund, sind Teil des Rituals und nehmen es verfremdet auf (von Aischylos bis Wagner). In der Passionsgeschichten der Evangelien und von J.S. Bach ballt sich das alles zusammen
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Gesundheit und Sport » Feldenkrais
Feldenkraismethode
Bewusstheit durch Bewegung - Lernen in Achtsamkeit
In Stille und Ruhe, eingebettet zwischen den Gebetszeiten der Mönche, werden wir mit bewusst gestalteten, achtsamen, sanften und mühelosen Bewegungen unseren Körper wohlwollend erfahren.
Bewegungen ohne Leistungsansprüche eröffnen ein Wahrnehmungserleben auf die ursprünglichen Kräfte, die uns bewegen. So nehmen wir wahr, wie wir funktionieren und gestalten Möglichkeiten, in einem kreativen Prozess unsere Körperhaltungen und Bewegungen zu erweitern.
Wir erleben mehr Beweglichkeit, bequemes Liegen, müheloses Sitzen und leichtes Stehen und Gehen.
Wenn das Wetter es zulässt, werden wir uns in kleinen Spaziergängen der Natur öffnen im Berühren, Lauschen, Schauen, Riechen. Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf das Erleben ihres Körpers sowie neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten.
Viele Feldenkraislektionen erfolgen im Liegen auf dem Boden. Die Erfahrungen werden dann in das Sitzen, Stehen, Gehen übertragen. Bitte bewegungsfreundliche Kleidung, warme Socken und (wenn vorhanden) eine Decke, Matte, hart gepolsterte Kopfunterlage mitbringen.
Decken und Matten stehen jedoch vor Ort auch in ausreichender Anzahl zur Verfügung.
Vorerfahrungen in der Feldenkraismethode sind nicht notwendig. Das grundsätzliche Liegen auf dem Boden sollte jedoch für eine kurze Zeit möglich sein.
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Angebote für Zielgruppen »
Exerzitien für Menschen in geistlichen Berufen
Magische Orte des Lebens und der Religion
Wo bin ich zu Hause, wohin möchte ich aufbrechen? Es gibt in der Bibel, der Religions- und Kulturgeschichte viele Orte der Orientierung, des Neuanfangs, des Gebetes, der Gottesspur. Es sind Höhlen, Berge, Gärten, Wüsten, Meere, Tempel, Landschaften, Orte der Literatur, der Bildung und sozialen Formung (Schulen, Gerichte, Hospitäler, Theater), aber auch der Innerlichkeit (Stille, Leere, Liturgie, Wallfahrt). In diesen Tagen suche wir einige von ihnen auf, die für die heutige Frömmigkeit und Stilbildung des Christentums wie zu einer Neuentdeckung der Gegenwart Gottes im Alltag hilfreich sein könnten.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Meditatives Bogenschießen
Einklang von Körper, Geist und Seele
„Spanne den Bogen. Tauche ins Ziel. Löse den Pfeil. Flieg den Weg.“
Ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil, klösterlich-benediktinische Impulse, Zeit für Stille und die Möglichkeit zur Teilnahme an den klösterlichen Gebetszeiten erwarten Sie.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Alle Materialien werden gestellt. Eigene Bögen dürfen gerne mitgebracht werden (außer Compound). Die Kurse finden drinnen und draußen statt. Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk sind bitte mitzubringen.
Weitere Informationen unter ms@martin-scholz-seminare.de
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Angebote für Zielgruppen » Geschwister
Besinnungswochenende für Geschwister und Interessierte
Geschwister prägen unsere Entwicklung und unser Sozialverhalten. Die Forschung zeigt, dass sie einen ähnlich großen Einfluss auf uns haben wie unsere Eltern.
Sie können Empathie und Fürsorge begünstigen. Aber auch die Auseinandersetzung und der Streit mit ihnen bringt Lerneffekte, die für die Konfliktbewältigung in unserem späteren Leben hilfreich sein können.
Sie wirken sich aus im weiteren persönlichen und beruflichen Leben, wobei auch die Geschwisterfolge, das Geschlecht und die Altersdifferenz bedeutsam sind.
Geschwister, die diese „besondere gemeinsame Geschichte“ in entspannter Atmosphäre und mit fachkundiger Begleitung einmal genauer betrachten möchten, sind herzlich willkommen – aber auch Einzelpersonen mit Interesse an dem Thema können sich gerne anmelden.
Die reizvolle Natur von Gerleve, die Angebote in der Abteikirche, die verwöhnende Küche und auch die Zeiten nur für sich und in der Gruppe bilden einen ausgezeichneten Rahmen für alles, was Sie an Freud, aber vielleicht auch Leid mitbringen.
Bequeme Kleidung für die Körperarbeit ist empfehlenswert.
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Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog
Bibliolog Aufbaukurs
Nicht narrative Texte
Nicht nur mit erzählenden Texten lassen sich Bibliologe gestalten, sondern auch mit Psalmen, Brieftexten, prophetischen Texten, Reden und sogar Genealogien (Stammbäume). Die Rollen dazu werden entweder in einer Rahmenhandlung angesiedelt oder aber es werden nichtmenschliche Rollen (Gegenstände, Orte, Symbole etc.) personalisiert.
Dieser Aufbaukurs wendet sich an alle, die nach dem Grundkurs erste Leitungserfahrungen mit dem Bibliolog gesammelt haben. Er gibt Gelegenheit, im Erfahrungsaustausch die eigene Praxis zu reflektieren und zu erweitern.
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Meditation » Zen-Meditation
Meditationstage in völligem Schweigen
Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zens entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
„Grün“ für die Seele
Draußen, in der Natur sein, macht den Kopf frei und das Herz weit. Atmen Sie durch! Kommen Sie mit auf „achtsame Spaziergänge“ durch die Wälder und Wiesen rund um Kloster Gerleve. Entdecken Sie die Natur als Kraftquelle für den Alltag. Lassen Sie sich von christlichen Persönlichkeiten inspirieren. Lernen Sie Achtsamkeits- und Kraftübungen für Körper, Geist und Seele kennen. Damit fördern Sie Ihre Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe und Sitzunterlage.
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Glaube und Kunst » Musik
Körper, Atem, Stimme – auf dem Weg zum Selbst
Damit wir uns in der Einheit von Körper, Geist und Seele finden
„Kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus)
Gott schuf den Menschen zu seinem Bilde, zum Bilde Gottes schuf er ihn;… (1.Mose 1,27)
„Was in den Bäumen ist, ist in uns. Das, was im großen Adler ist, ist in uns. Das, was in den Bergen ist, ist in uns. Das, was im großen Stern ist, ist in uns. Wir sind wahrlich EINS mit allen Dingen … Wir sind Ausdruck des Schöpfers.“
Körper, Atem, Stimme sind untrennbar mit einander verbunden und bewegen sich in einem natürlichen Zusammenspiel.
Körper, Atem, Stimme – auf dem Weg zum Selbst spricht den Menschen in seiner Ganzheit an und ermöglicht, durch das Fühlen und Wahrnehmen dieser Einheit in einer tieferen Bewusst-seins-ebene und Spiritualität mit sich selbst anzukommen.
„Du stellst meine Füße auf weiten Raum“ (Psalm 31)
Durch Körperwahrnehmung erleben wir unseren Körper als Wunder der natürlich gegebenen schöpferischen Intelligenz.
Kurselemente:
Körperwahrnehmung, natürliche äußere und innere schöpferische Ressourcen wahrnehmen, Anwendungen der Alexander Technik, ein freier Atem, Anweisungen zum Finden der Vokalräume, Körperräume der Vokale entdecken, Verbindung von Vokalräume und Energiezentren (Chakren) einfache Töne und Klänge den Vokalräumen zugeordnet, die Klangschwingungen erleben, die energetisierende und heilsame Wirkung
erfahren, Stille und Meditation, inneres Erleben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: sehr bequeme Kleidung, warme Socken; 2 großzügige Decken; eine breite Unterlage (Yogamatte etc.)
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Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel
Gott ist kein Onkel
Bilder von Gott
Klar, darüber können wir uns wohl schnell verständigen, dass Gott kein Onkel ist. Aber wer oder was ist Gott eigentlich? Vielleicht auch: wie ist Gott? Ist er „lieb“ und nett? Oder doch einer, der uns kritisch beobachtet und entsprechend belohnt und bestraft? Ist er wirklich allmächtig – aber warum greift er dann nicht ein? Eine endgültige und umfassende Antwort gibt es sicher nicht. Und doch haben Menschen schon immer versucht, sich diesem großen Geheimnis „Gott“ anzunähern, über Lyrik, Musik, Bilder. Und auch in den Texten des Alten und Neuen Testaments können wir Hinweise darauf finden, wie Menschen die Begegnung mit Gott erlebt haben. An diesem Wochenende wollen wir uns auf eine spirituelle Spurensuche begeben – mit Texten und Impulsen, Gesprächen und Zeit zur persönlichen Besinnung.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Mit Humor und Mystik durch ernste Zeiten
Leichtigkeit finden, wo das Leben schwer wird
Ein Wochenende voller Inspiration lädt dazu ein, sich auf ungewohnte Weise mit herausfordernden Themen auseinanderzusetzen – durch Humor und die Weisheit mystischer Anekdoten.
Die humorvollen Erzählungen von MystikerInnen bieten die Möglichkeit, schwierigen Fragen mit einer neuen Leichtigkeit zu begegnen und dabei innere Stärke zu gewinnen.
Im Mittelpunkt steht die tiefe Verbundenheit mit dem Göttlichen und das Erleben einer Gemeinschaft von Menschen, die von spirituellen Fragen bewegt sind. Durch kreative Übungen, offenen Austausch und gemeinsame Reflexion entsteht Raum, um innere Freiheit zu erlangen und den Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen und einer tiefen spirituellen Anbindung zu begegnen.
Ein Wochenende, das Inspiration, Lachen und bereichernden Austausch miteinander verbindet.
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Meditation » Kontemplation
Kontemplation im Herzensgebet (für Geübte)
„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)
Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche
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Angebote für Zielgruppen » Oblaten und Interessierte
Exerzitien für Oblaten
Gotteserfahrungen in der Bibel und in unserem Leben.
Impulse – Einzelarbeit – Austausch in der Gruppe
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Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte
Familien- und Systemaufstellungen auf christlicher Basis
Versöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte - Ein Schritt zur inneren Heilung. „Und ihr werdet die Wahrheit erkennen und die Wahrheit wird euch frei machen.“ Joh.8,32
Dieses Seminar lädt dazu ein die eigene Lebensgeschichte anzuschauen und an ungelösten Fragen oder Erlebnissen in einem geschützten Rahmen mit Hilfe von Aufstellungsarbeit neue Lösungen und Wege zu finden, die Vergangenheit anzunehmen und im Frieden damit zu leben.
Der Glaube an Gott: Vater-Sohn und Hl.Geist, wird die tragende Basis in dem Seminar sein. In der Aufstellungsarbeit kann dies als große Ressource dienen.
Es ist nicht garantiert, dass jeder eine eigene Aufstellung machen kann, aber jeder wird aus den erlebten Aufstellungen neue Erkenntnisse mitnehmen können.
Somit ist dieses Seminar auch geeignet für Interessenten, welche die Methode kennenlernen möchten.
Aufgrund der wichtigen Gruppendynamik während des Seminars wird gebeten sich nur anzumelden, wenn man verbindlich bis zum Ende daran teilnimmt.
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Glaube und Kunst » Lyrik
Momente des Muts
Ein Wochenende mit Hilde Domin
Im Zentrum des Seminars stehen „Momente des Muts“, denen wir uns mit Texten der Dichterin Hilde Domin nähern möchten. Domin sagte 1986 in einem Interview, ein Schriftsteller brauche drei Arten von Mut: den Mut, „er selber zu sein, den Mut, nichts umzulügen, die Dinge beim Namen zu nennen. Und drittens den, an die Anrufbarkeit der Anderen zu glauben.“
An einem Wochenende lernen wir die Lyrik Hilde Domins, ihre Biographie und ihre Motivation als Schriftstellerin gemeinsam kennen und setzen diese zur eigenen Biografie in Beziehung. Entlang der Dreiteilung des Zitats lassen wir uns von Gedichten Domins inspirieren, unser jeweiliges Verhältnis zu uns selbst, zu den Dingen der Welt und zu anderen zu erfahren und zu reflektieren. Dabei nehmen wir besonderen Bezug auf die gesamtgesellschaftlichen Entstehungskontexte der Werke
Domins und dem Erleben derselben in der eigenen Biografie.
Es besteht zusätzlich die Möglichkeit, an spirituellen Morgen- und Abendimpulsen zum Kursthema teilzunehmen.
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Glaube und Kunst » Gestalterische Kreativität
Lichtspuren in meinem Leben entdecken und darstellen
„Gott ist Licht „ 1.Joh.1,5 – 10
Wer kennt sie nicht, die trüben Tage, die negativen Informationen, die dunklen Gedanken.
Eine Auszeit einlegen, sich neu orientieren, Lichtspuren in meinem Leben wahrnehmen , zulassen und bewußt künstlerisch darstellen. Das sind Ziele dieses Kreativkurses; denn das Licht birgt die Möglichkeit des Wandels.
Geistliche und meditative Impulse sowie fachkundige Einführungen in unterschiedliche künstlerische Techniken z.B. Malen, Drucken, Plastizieren mit Ton, Collagieren bieten hierbei vielfältige und individuelle kreative Ausdrucks – und Gestaltungsmöglichkeiten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Freude und Neugier am Experimentieren erwünscht.
In der Kleingruppe ( max. 10 Teilnehmende) wird ein wertungsfreier Austausch über gesammelte Beobachtungen und Erfahrungen ermöglicht.
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Benediktinische Impulse » Glaube und Leben
Biblische Impulse
Die Psalmen: „Selig, wer über Gottes Weisung nachsinnt bei Tag und bei Nacht“
Können die Psalmen nach zweieinhalbtausend Jahren noch unsere persönlichen Gebete sein? Sind sie ein Thema unserer geistlichen Schriftlesung? Oder „nur“ Gedichte, Zeugnisse antiker hebräischer Poesie?
Die Heilige Schrift ist wie ein großes Haus mit mehreren Flügeln, Etagen und vielen verschiedenen Zimmern. Beim Lesen und Beten dürfen wir uns im ganzen „Haus“ bewegen, in alle „Zimmer“ hinein, uns hinsetzen und umsehen, dürfen aus dem Fenster in den „Garten“ und in die „Nachbarschaft“ schauen. Da gibt es immer wieder Neues zu entdecken – und überraschende Querverbindungen zwischen Räumen und Etagen. Die Psalmen sind im Haus der Bibel nicht nur Zimmer, sondern auch Wegweiser – manchmal sind sie auch das Licht im Flur oder das Geländer an der Treppe. Mit einigen Psalmen wollen wir das Haus der Schrift erkunden – und dabei hoffentlich auch Wege in unser Leben finden.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Klang, Meditation und Entspannung für Körper, Geist und Seele
Im Einklang mit sich selbst sein
Zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen, im Einklang mit sich selbst sein: An diesem Wochenende wollen wir uns etwas Gutes tun und uns eine Atempause gönnen für Körper, Geist und Seele. Dabei helfen uns Klang, Meditation und Entspannung.
Wir lassen verschiedene meditative Übungen auf uns wirken: Klangmeditation (Klangschalen und Harfe, Bibelworte), Herzmeditation (Herzenswünsche / Segenswünsche) und Gehmeditation (z.B. mit Jesusgebet, Psalm o.a.). Was erwartet uns noch? Atem- und Entspannungsübungen, Klangmassage, Harfenmusik, meditatives Singen, Märchen und Fantasiereisen.
Die meditativen Übungen sind für Einsteiger geeignet und „alltagstauglich“: Sie können nach dem Kurs gut Zuhause in die Tat umgesetzt werden und dort Inseln der Ruhe schenken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Seminarablauf berücksichtigt die Gebetszeiten in der Abteikirche, sodass diese alle wahrgenommen werden können. Weitere Infos:
www.Sterntaler-Harfe.de
www.Klang-und-Meditation.com
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Gesundheit und Sport » Atem
Atem und Meditation
Dem Atem Raum geben
Ein Wochenende um zur inneren Ruhe zu finden und in Einklang mit sich selbst zu kommen. Eine Auszeit vom Alltag die vor allem ganzheitlich die Gesundheit fördert. Sich einlassen auf den individuellen Atem, um gelassener den Alltag anzugehen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, persönliche Meditationsdecke oder -kissen.
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Meditation » Zen-Meditation
Meditationstage in völligem Schweigen
Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zens entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
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Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden
Exerzitien mit der Kraft vom Erwachsen-Werden und -Sein
Leben heißt, sich verändern; Vollkommen sein heißt, sich oft verändert haben. (J. H. Newman)
Eine Auszeit in Form von Exerzitien können wir nutzen um Veränderungen im Laufe des Lebensweges zu bearbeiten. Sich bewusst machen, dass sie zwar in unser Leben getreten sind, aber auch zur Erneuerung unserer zukünftigen Situation beitragen. Abseits des alltäglichen Lebens einfach da sein dürfen, die Ruhe spüren. Eintreten in tiefgehende Beziehung zu sich selbst, zu wichtigen Menschen, zur Natur, finden zu Gott und zu spiritueller Kraft. Veränderungen annehmen um zukunftsorientiert weitere Ideen zu knüpfen und sie in die Tat umzusetzen. Dies kann Jahr für Jahr immer wieder spannend für uns werden.
Einzelgespräche sind für alle Teilnehmer*innen möglich, wie auch die Teilnahme an den Gebeten und am Hochamt der Mönche.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen für den Kopf, eigene Meditationsdecke oder -kissen, persönliche Dinge zum Wohlbefinden.
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Gesundheit und Sport » Wandern
Pilgern – Der Weg ist das Ziel
Der eigentliche Pilgerweg ist der Alltag des Lebens
Immer mehr Menschen gehen heute pilgern, die einen aus religiösen Gründen, die anderen um dem stressigen Alltag zu entfliehen. Pilgern ist nicht einfach ein Wandern von Ort zu Ort, es ist eine innere und äußere Reise, ein Weg, Balance zu schaffen, der Spiritualität im Leben mehr Raum zu geben und sich dafür auszuklinken. Im Rahmen des Kurses pilgern wir von Gerleve nach Billerbeck zum Bistumsgründer St. Ludgerus (ca. 8 km). Welcher Pilgertyp sind Sie? Der/diejenige, der alleine loszieht und selber plant oder der/diejenige, die sich einer Gruppe anschließt, die sich einer Tradition gemäß, auf den Weg zu einer/einem Heiligen macht. Zu beidem gibt der Kurs Anregungen und wir erstellen ein Handout als achtsamen Leitfaden für die Dinge, auf die es unterwegs ankommt. Bitte an wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk denken.
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Gesundheit und Sport » Yoga
Yoga und Achtsamkeit
„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
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Angebote für Zielgruppen » Paare
Ein Wochenende für Paare jeden Alters
„Alles wirkliche Leben ist Begegnung“ (Martin Buber).
Dem gemeinsamen Leben mehr Tiefe geben. Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Oasentag
"Zeit für mich"
Der Oasentag lädt ein innezuhalten,sich eine Pause vom Alltag zu gönnen, um aufzutanken. Ein Tag rund um Wohlbefinden, Ruhe und Entspannung.
Sie haben „Zeit für mich“, lernen unterschiedliche Menschen kennen, tauschen über das „Thema des Tages“ Ihre persönlichen Erfahrungen aus.
Genießen Sie bei einer Phantasiereise oder Meditation die Entspannung um mit dem alltäglichen Stress umzugehen. Die wunderschöne Natur rund um das Kloster Gerleve lädt zu einem Spaziergang ein. Sie haben Zeit für
Gemeinschaft und persönliche Gespräche.
Der Oasentag schließt mit einer kleinen Andacht in der hausinternen Kapelle.
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Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie
Meditatives Schreiben
Die Goldkörner des Lebens schreibend entdecken
Schreibend sehen wir das Leben mit anderen Augen. Scheinbar Unwichtiges beginnt zu leuchten wie der Apfel auf dem Teller, der Tau auf den Blättern, die helle Rinde der Birke, die Gartenbank in der Sonne. Kostbarkeiten unseres Lebens kommen in den Blick. Das göttliche Geheimnis des Lebens in allem leuchtet auf. WIr sind wie Goldgräber mit Stift und Papier.
Elemente dieses Schreibseminars sind: Impulse zum Schreiben, Erproben verschiedener Textformen, Schreibzeiten in Stille, Resonanz in der Gruppe, poetisches Abendgebet.
Schreiblustige mit und ohne Erfahrung sind willkommen!
Bitte zum Seminar mitbringen: Heft oder Block, Stift und Schreibunterlage
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Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden
Unterwegs mit meiner Trauer – in eine veränderte Zeit
Auseinandersetzung mit der eigenen Trauer bei nachdenklichem und kreativem Tun
Der Tod eines Menschen ist eine große Herausforderung. Jemanden zu verlieren, den man gern hatte, tut weh und verändert das Lebensgefüge.
Vieles, was vorher lieb, gewohnt und vertraut war, bekommt einen neuen Stellenwert und Veränderungen müssen gestaltet werden.
Anhand von Trauermodellen, aber auch in gemeinsamen Aktionen wie Wandern und Film besteht die Einladung, sich mit der eigenen Trauer auseinanderzusetzen. Es sollen Besinnung und Austausch nicht zu kurz kommen, wie auch Zeiten von Gespräch und Schweigen sich abwechseln werden. Es wird in diesen Tagen auch Gelegenheit geben, an den Gebetszeiten der Mönche teilzunehmen.
Der Kurs spricht vor allem Menschen an, deren Verlust länger als drei Monate zurückliegt
Bitte denken Sie an festes Schuhwerk und wettertaugliche Kleidung!
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Angebote für Zielgruppen » Frauen
Eine Auszeit für Frauen
"Für mich, soll`s rote Rosen regnen"
Wen überfällt bei diesem – scheinbar alle Zeiten überdauernden – Text nicht eine tiefe Sehnsucht nach Leichtigkeit und Wohlergehen, nach schönen und beglückenden Erfahrungen?
Darum laden wir Sie ein, auch mitten in der dunklen Jahreszeit, Ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet Sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung, Bewegung und Entspannung.
In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken: Weil wir es uns wert sind!
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Glaube und Kunst » Musik
Wer singt, betet doppelt
„Wer singt, betet doppelt.“ (Hl. Augustinus)
Jeder Mensch kann singen und trägt mit der ihm eigenen Lebensmelodie
zur eigentlichen großen Symphonie des Lebens bei.
In diesem Kurs werden wir zum Chor und erfahren beim Singen, wie
beschwingt, beseelend, tröstend der Gesang für mich und andere sein kann.
Gesang ist die Muttersprache der Menschen und kann so eine besondere Form von Gebet und ein Stück Himmel auf Erden sein.
Ein Workshop für Männer und Frauen, die gerne neue geistliche Lieder singen und kennenlernen möchten.
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Meditation » Zen-Meditation
Meditationstage in völligem Schweigen
Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zens entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
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Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog
Einladung zu Besinnungstagen mit Bibliolog
Der Prophet Elija - Leidenschaft und "burn-out"
Der Prophet Elija ist eine der großen Gestalten des Alten Testaments und im Judentum bis heute sehr präsent. Sein leidenschaftliches Engagement für Gott führt zum Burn-out, der ihn dazu zwingt, sein Selbst- und Gottesbild neu zu definieren. Das aber macht den Propheten auch für uns heute zu einem interessanten und spannenden Weggefährten auf unserem Glaubensweg. Mit Bibliolog, einer Form von Bibelarbeit in Gruppen, Impulsen und kreativen Methoden sind wir an diesem Wochenende mit dem Propheten zusammen unterwegs. Zeiten der persönlichen Besinnung und die Möglichkeit zur Teilnahme an den Gottesdiensten und Gebetszeiten der Mönche laden zur Vertiefung des Erlebten ein.
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Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien
Ignatianische Einzelexerzitien
Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen
Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.
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Gesundheit und Sport »
Qigong in Herbst und Winter
Lunge und Nieren stärken: Atem und Urvertrauen Die 9fache Buddha-Atmung
Herbst und Winter:
Nach chinesischer Sicht sind dem Herbst die Lungen zugeordnet. In den alten Texten heißt es: „Die Lunge empfängt das Qi (die Energie, die Kraft) des Himmels.“ Unser Atem schenkt uns die Verbindung mit dem Universum. Der bewusste Gebrauch des Atems verbindet uns harmonisch mit Himmel und Erde. Er stärkt unser Immunsystem und die gesamte Lebensenergie, unser Qi.
Atemtherapeutische Übungen des Qi Gong und Meditationen stärken die Lunge und helfen, ihre empfindsamen „jadeartigen Flügel“ in ihrer Kostbarkeit zu nähren und zu schützen.
Die alte Qi Gong – Übung „Die 9fache Buddha-Atmung“ beruhigt den Atem und den Geist. Der Atem fließt langsamer und tiefer bis in den Bauch (natürliche Bauchatmung), alle Organe werden dadurch besser durchblutet. Innerer Frieden kehrt ein. Fehlatmung und Fehlhaltung werden dabei achtsam aufgelöst; es entsteht Raum für Ausdehnung und Fülle, besonders in der Lunge.
Wir stärken über stille Meditationen und sanfte Bewegungen ebenfalls die Nieren, die nach chinesischer Auffassung dem Winter zugeordnet sind. Sie sind von zentraler Bedeutung in der chinesischen Medizin.
Die Nieren speichern die vorgeburtliche Lebensenergie, welche wir durch unsere Eltern und Ahnen erhalten. Es heißt in den alten Schriften: „Die Niere führt die Seele zu ihrem Ursprung zurück und verbindet Dich mit der Kraft Deiner Ahnen“. Die Nierenenergie nährt die Wirbelsäule, das Hören und das Gehirn.
Sie steht für den Mut und die Weisheit.
Die Qi Gong – Übung „Die heilenden Laute“ stärkt u.a. unsere Nierenkraft.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Anfänger und auch fortgeschritten Übende sind herzlich willkommen,
Übungs-CDs können bei der Kursleiterin erworben werden.
Leitung: Anette Krüger, Dipl. Päd., Dipl.-Qi Gong-Lehrerin
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Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent
Adventliches Wochenende
„Wo bleibst du, Trost der ganzen Welt, darauf sie all ihr Hoffnung stellt?“ (Friedrich von Spee).
Betrachtung von hoffnungsvollen Adventsliedern aus schweren Zeiten. Zeit für Stille, Gespräche, Gottesdienste.
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Glaube und Selbsterfahrung »
Gestaltexerzitien in der Kleingruppe
"Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz!" (Gen 17,1) Schritte der Reifung und Ganzwerdung im Anblick Gottes
Ein Angebot im Rahmen therapeutischer Seelsorge. Wesentliche Bestandteile des Kurses: Meditation – Leibarbeit – Übungen aus der Gestalttherapie und Bibliodrama – Teilnahme an Gottesdiensten in der Abteikirche
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Glaube und Kunst » Musik
Heilsames Singen im Advent – „Wachet auf, ruft uns die Stimme!“
Die heilsame Kraft von Körper, Atem, Stimme erfahren.
„Wachet auf, ruft uns die Stimme!“, so die Zeile des adventlichen Bachchorals.
Die Stimme, die in den Advent hineinruft, ist voller Kraft und Klarheit.
Dieser Workshop ist eine Einladung für eine Auszeit im Advent. In jedem/jeder schlummert eine kraftvolle Stimme, die wieder geweckt werden möchte.
Jeder Mensch wird mit einer Stimme zum Singen geboren.
Der Klang unserer Stimme ermöglicht es bei uns selbst anzukommen, da er den Zugang zu unserer tieferen Bewusst-seins-ebene und unserer Lebenskraft und Spiritualität ermöglicht. Der Klang unserer Stimme öffnet unser Herz und „stimm“-uliert unsere Selbstheilungskräften. Er beruhigt und zentriert uns in Körper und Geist.
Wir erfahren wie die Schwingungen durch eigene Klänge und Töne auf unser ganzheitliches Sein wirken. Durch leicht nachvollziehbare Körper- Atem und Stimmübungen können wir unsere Stimme entdecken und finden, und die heilsame Kraft wahrnehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte sehr bequeme Kleidung und warme Socken, eine großzügige warme Unterlage, zwei großzügige „Wohfühl“-Decke und eine flache Kopfunterlage mitbringen.
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Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent
Adventliches Wochenende
„Wo bleibst du, Trost der ganzen Welt, darauf sie all ihr Hoffnung stellt?“ (Friedrich von Spee).
Betrachtung von hoffnungsvollen Adventsliedern aus schweren Zeiten. Zeit für Stille, Gespräche, Gottesdienste.
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Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent
Adventliches Wochenende
Zwischen den Jahren und Zeiten
Ausgehend von der Spannung zwischen dem Kalender- und Kirchenjahr, geht es um den menschlichen und kulturellen Umgang mit der Zeit, ihren Rhythmen und Übergängen wie den Zeitläuften in Gesellschaft, Religion, Politik.
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Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent
Adventliches Wochenende
Zwischen den Jahren und Zeiten
Ausgehend von der Spannung zwischen dem Kalender- und Kirchenjahr, geht es um den menschlichen und kulturellen Umgang mit der Zeit, ihren Rhythmen und Übergängen wie den Zeitläuften in Gesellschaft, Religion, Politik.
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Meditation » Zen-Meditation
Meditationstage in völligem Schweigen
Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund der Schöpfung. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und im Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche.
Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte. Sie können gerne das eigene Sitzkissen/Bänkchen mitbringen. Wir bitten um dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zens entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
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