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Abtei Gerleve, Programm
Stille – Begegnung – Besinnung

Programm

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Seit dem 27. August 2018 steht auf dieser Seite auch das Kursprogramm für das Jahr 2019 als pdf zur Verfügung. In Kürze werden Sie einzelne Kurse des Jahres 2019 auch in der Kategoriensuche finden können.

Die Kursprogramme 2018 und 2019 vereinen eine große Bandbreite von Kursangeboten. Sie richten sich an die unterschiedlichsten Zielgruppen und betreffen viele wichtige Fragen und Themen unserer Zeit.

Die Preise beinhalten sämtliche Leistungen: Honorar, Unterkunft und Vollverpflegung.

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Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Auf Wegen zum inneren Frieden
Wanderungen von etwa 18 km, 5 bis 6 Std. pro Tag, bei jedem Wetter! – Impulse anhand ausgesuchter Filme – Gespräche
Leitung: Petra Kleene, Monika Stockmann Termin: 24. September 2018 17.30 bis 28. September 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 226,50 € / Andere 286,50 €
196-18

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Exerzitien

Grundhaltungen spirituellen Lebens mit Bildern des Stuttgarter Psalters
Vor allem die Grundhaltungen, mit denen wir dem Leben begegnen, sind entscheidend dafür, wie wir unseren Weg gläubig gehen können. Das Nachdenken darüber kommt im Alltag aber oft zu kurz. Einigen Gedanken wollen wir in diesen Tagen besonders Raum geben. Begleiten werden uns dabei vor allem die Psalmen der Bibel und die alten Bilder des Stuttgarter Psalters (820 – 830) in ihrer kraftvollen und inspirierenden Deutung des konkreten geistlichen Lebens. Elemente der Tage sind Impulse mit Bildern und Texten, Übungen, persönlichen Reflexionen und Austausch, sowie Teilnahme an den Gebetszeiten der Mönche. Bitte Schreibsachen mitbringen.
Leitung: Sr. Johanna Domek Termin: 28. September 2018 17.30 bis 30. September 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 151,00 € / Andere 191,00 €
197-18

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). / Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich, möge jede(r) ihr (sein) Sitzkissen mitbringen. // Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 28. September 2018 17.30 bis 30. September 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
198-18

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Glaube und Leben

Sinnerfüllte Gestaltung des Ruhestandes
Frauen und Männer zwischen 55 und 70 Jahren sind herzlich eingeladen mit Gleichgesinnten darüber nachzudenken, wie sie ihren Ruhestand / Ihren Lebensabend sinnerfüllt gestalten können. Dabei helfen uns Impulse, der Austausch mit anderen, aber auch Zeit der Ruhe und Muße sowie die Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Wir wollen uns bewegen, und auch kreative und meditative Elemente werden zum Einsatz kommen. Bitte bringen Sie außer wetterfester und bequemer Kleidung, auch gerne Anregungen mit z. B. Ihre Lieblingsmusik, Texte, die sie hilfreich begleiten, Bücher, Geschichten, Erfahrungen im Ehrenamt.
Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 01. Oktober 2018 17.30 bis 05. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 252,50 € / Andere 315,50 €
199-18

Glaube und Kunst » Malerei


Glaube und Kunst

Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe
Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen und dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben im Loslassen, im Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. / Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch
Leitung: Margret Steentjes Termin: 01. Oktober 2018 17.30 bis 05. Oktober 2018 15.00 Kosten: Bistum Münster 322,50 € / Andere 394,50 €
200-18

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

»Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich.« (Meister Eckhart)
Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet. Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche
Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 01. Oktober 2018 17.30 bis 05. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 200,50 € / Andere 260,50 €
201-18

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Glaube und Leben

Liturgie – die große Unbekannte?
Eine Annäherung an die zentralen Elemente der Liturgie. Impulse, Gespräche, Stille, Gottesdienst.
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 05. Oktober 2018 17.30 bis 07. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
202-18

Glaube und Kunst » Fotografie


Einkehrtage mit Lupe oder Makroobjektiv

Von der Schönheit der Schöpfung lässt sich auf die Schönheit des Schöpfers schließen (Weish 13,5)
Miteinander (wieder) staunen lernen über die kleinen Wunder der Schöpfung. Bitte bringen Sie eine Lupe oder Digitalkamera und Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Praktische Übungen draußen in der Natur und Austausch in der Gruppe über die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Leitung: P. Christian Brüning Termin: 05. Oktober 2018 17.30 bis 07. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
203-18

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Auf Wegen zum inneren Frieden
Miteinander gute Filme schauen, besprechen und wandern. Wanderungen von etwa 18 km, 5 bis 6 Std. pro Tag, bei jedem Wetter.
Leitung: Pfr. Thomas Damm, Andreas Geilmann Termin: 08. Oktober 2018 17.30 bis 12. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 286,50 € / Andere 346,50 €
204-18

Meditation » Tage der Stille und Besinnung


Herbsttag der Stille und der Besinnung

Geborgenheit im Glauben
Im Herbst, wenn die Natur geprägt ist von gedeckten Farben, Reife und Stille, gelingt es häufig, das Innere zu erforschen und in Gedanken die Ernte unseres Lebens einzufahren. Wir gönnen uns einen Tag der Meditation und Entspannung, an dem innere Einkehr geschieht und wir wieder, oder sogar ganz neu, eine heitere Gelassenheit auf das Zukünftige hin entwickeln können. / Impulse aus den Psalmen, Musik, Klang- und Naturerfahrungen werden uns an diesem Tag begleiten. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
Leitung: Roswitha Rink Termin: 10. Oktober 2018 9.00 bis 10. Oktober 2018 18.00 Kosten: Bistum Münster 49,30 € / Andere 49,30 €
205-18

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Meditation nach der Lehre von Gerda Alexander

Sich im Augenblick bewegen
Die Übungen bieten die Gelegenheit durch Bewegung und Ruhe zu sich selbst zu kommen und in sich wieder ein ausgewogenes Spannungsgefüge zu finden. Dadurch fördern wir ganzheitlich unser Wohlbefinden und die Gesundheit. / Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.
Leitung: Marie Theres Smit Termin: 12. Oktober 2018 17.30 bis 14. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 150,00 € / Andere 186,00 €
206-18

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Glaube und Leben

»Nicht Juden und Heiden, nicht Sklaven und Freie, nicht Mann und Frau« (Gal 3,28)
Die Revolution des Frauenbildes im Urchristentum und was daraus wurde.
Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 12. Oktober 2018 17.30 bis 14. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
207-18

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Beziehung braucht Spiritualität – braucht Beziehung Spiritualität?
Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres gemeinsamen Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 12. Oktober 2018 17.30 bis 14. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
208-18

Angebote für Zielgruppen » Männer


Genuss trifft Kloster

Kulinarische Besinnungstage für Männer
Kochen, Brauen und Destillieren mit Leib und Seele gehört zur klösterlichen Tradition. Was die Schöpfung Gutes bietet, wird in der Klostergastronomie zeitgemäß zubereitet und verkostet. Ess- und Trinkgewohnheiten lassen sich mit Fragen nach Gesundheit und Spiritualität verbinden: Was tut mir gut? Was ist das rechte Maß? Unter Männern lässt sich manches offener besprechen. Kochen in der Küche der Klostergaststätte, Besuch der Kornbrennerei Sasse (Kooperationspartner der Abtei Gerleve), Vorträge, Gespräche, Möglichkeit zur Teilnahme am Gebet der Mönche.
Leitung: Andreas Geilmann, Hans-Joachim Köhn Termin: 15. Oktober 2018 17.30 bis 18. Oktober 2018 10.00 Uhr Kosten: Bistum Münster 218,50 € / Andere 263,50 €
209-18

Glaube und Kunst » Malerei


Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung

Ein neuer Zugang zu mir selbst – Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung
Freies schöpferisches Handeln lädt dazu ein, neue künstlerische Techniken und Materialien auszuprobieren und mit ihnen zu experimentieren. Wir werden u.a. das Intuitive Malen und Experimentelle Aquarellieren kennenlernen, mit Ton plastisch gestalten, Collagen anfertigen und Materialmandalas entwerfen. Entdecken Sie hierbei Ihre ganz persönlichen kreativen Vorlieben und Talente, denn jede (r) ist als kreativer Mensch auf die Welt gekommen. Die ruhige und kraftvolle Atmosphäre des Klosters bietet den geeigneten Raum zur Stille, Spiritualität und zur Entwicklung der individuellen schöpferischen Gestaltungskraft. In der Kleingruppe werden wir die gesammelten Erfahrungen wertfrei austauschen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Experimentierfreude und Neugierde dagegen erwünscht. Alle Materialkosten sind im Kursbeitrag enthalten.
Leitung: Gabriele Baier-Terstegen Termin: 15. Oktober 2018 17.30 bis 19. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 308,50 € / Andere 371,50 €
210-18

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). / Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich, möge jede(r) ihr (sein) Sitzkissen mitbringen. // Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 15. Oktober 2018 17.30 bis 19. Oktober 2018 11.00 Kosten: Bistum Münster 202,50 € / Andere 262,50 €
211-18

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Einkehrtage für Führungskräfte

Zielgerichtet handeln im (Arbeits-)Alltag durch meditatives Bogenschießen
Situationsanalyse, Zieldefinition, Positionierung und Ausrichtung, Ressourcen und Potenziale, Zielerreichung – durch den meditativen Charakter des Bogenschießens können bekannte Begriffe neu wahrgenommen und umgesetzt werden. Impulse und intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil – das erwartet Sie bei unseren Einkehrtagen für Führungskräfte.
Leitung: Martin Scholz Termin: 19. Oktober 2018 17.30 bis 21. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 280,00 € / Andere 316,00 €
212-18

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien mit Gemeinschaftselementen
Die Exerzitien wollen den Teilnehmenden Gott als Anfang, Mitte und Ziel seines Lebens zeigen, ihn zur Entscheidung für Jesus Christus ermutigen. Teilnehmerkreis: Interessierte, die Erfahrungen im persönlichen Beten, Bereitschaft und Offenheit mitbringen, sich auf diese Form von Exerzitien einzulassen.
Leitung: Sr. M. Raphaeli Herberhold SND Termin: 19. Oktober 2018 17.30 bis 26. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 353,50 € / Andere 473,50 € // Ordensleute 358,00 €
213-18

Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Hast du Töne?
Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! Sie sind eingeladen, mit der Stimme zu experimentieren, Resonanzräume zu erkunden, Atem zum Schwingen zu bringen. Wir singen einstimmig oder mehrstimmig in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. Wie geht das, sich einfügen, den eigenen Ton halten, Zusammenklang und Dissonanz gestalten …? // Vielleicht kann sich in der Zeit, in der Musik erklingt oder in der wir sie machen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.
Leitung: Theo Wedding Termin: 22. Oktober 2018 17.30 bis 26. Oktober 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 283,50 € / Andere 346,50 €
214-18

Gesundheit und Sport » Atem


Atemseminar mit Meditation

Den Atem erfahren
Atemtherapie nach Prof. I. Middendorf. Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein. - Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.
Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 26. Oktober 2018 17.30 bis 28. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 179,00 € / Andere 215,00 €
215-18

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Wochenende für Erwachsene

Meine Eltern werden alt. – Mut und Inspiration für neue Wege
Kaum ein Thema hat sich zu einem solchen gesellschaftlichen »Dauerbrenner« entwickelt wie das des zunehmenden Problems der Betreuung und Versorgung alter Menschen. Geht es dabei noch um die eigenen Eltern, kommt hohe persönliche Betroffenheit hinzu. – Wir möchten an diesem Wochenende allen ein Forum bieten, die sich von diesem Problemkreis angesprochen fühlen und den Fragen und Befürchtungen Raum geben. Aber auch das Entdecken unterschiedlicher Handlungsmöglichkeiten sowie das Aufzeigen neuer Wege werden uns beschäftigen.
Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 26. Oktober 2018 17.30 bis 28. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 180,00 €
216-18

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Wir werden wohl nie fertig – Das Leben ist eine Baustelle
Ein Wochenende zum Innehalten für Paare in Freundschaft und Ehe
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 26. Oktober 2018 17.30 bis 28. Oktober 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
217-18

Angebote für Zielgruppen » Männer


Besinnungstage für Männer

Jeder Mann bleibt ein Leben lang Sohn seines Vaters!
Männer haben viele Aufgaben, Funktionen und Rollen. Manches kommt im Laufe des Lebens dazu, anderes fällt weg. Was bleibt ist, dass jeder Mann auch Sohn ist und von seinem Vater geprägt wurde. Mit diesem individuellen Vater-Bild ist jeder Sohn auf seine Weise unterwegs, ein Leben lang. Wer sich mit seinem Vater auseinandersetzt, lernt sich selbst immer besser verstehen und kommt dabei vielleicht endlich zur Ruhe. Und diese Ruhe könnte auf das eigene Gott-Vater-Bild ausstrahlen. Es bringt Gelassenheit und viel Frieden, sich mit seiner Vaterbeziehung auseinanderzusetzen und zu versöhnen. Denk- und Bewegungsimpulse, gemeinsam als Männer in der Umgebung des Klosters unterwegs sein und Zeit haben, zu sich zu finden.
Leitung: Joachim Bergel Termin: 29. Oktober 2018 17.30 bis 02. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 194,50 € / Andere 257,50 €
218-18

Benediktinische Impulse » Wochenende zur Glaubensvertiefung


Mystik und Coaching

Basisseminar I
»Den mystischen Weg heute gehen« Wie funktioniert unser Bewusstsein? Warum sind die einen erfolgreicher als andere? Das Basisseminar vermittelt drei Grundübungen, mit denen wir unser Bewusstsein (Denken, Fühlen, Wollen) steuern lernen. Unser Bewusstsein ist der Schlüssel für Gesundheit, Erfolg und die tiefe Erfahrung von Liebe. Ferner wird das mystische Menschenbild vorgestellt. Weil das etwas crashmäßig innerhalb eines 2-Tageskurses am Wochenende abläuft, gibt es zur Vertiefung die fünf thematischen Aufbauseminare. Minimalistisch und effektiv: Die Übungen sind so minimalistisch konzipiert, dass sie mitten im Arbeitsalltag durchgeführt werden können und keinen zusätzlichen Zeitaufwand benötigen. Coaching, Selbstheilung, Mystik: Die Grundübungen zielen auf: 1. vertiefte Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung, so dass Sie zunehmend Ihr eigener Coach werden können, 2. auf die Aktivierung von Selbstheilungskräften. Sie lernen, störende Muster aus Ihrem Bewusstsein zu deaktivieren und sich um ein positives Zentrum herum zu reorganisieren. 3. auf das, was in der klassischen Mystik »Erleuchtung« und »Vereinigungserfahrung« genannt wird. Sie erkennen, dass die physische Wirklichkeit nur einer von vielen Aggregatzuständen von Wirklichkeit ist. Dadurch erlangen Sie Zugang zu umfassenden Umgestaltungsmöglichkeiten für Ihr Leben.
Leitung: Sabine Bobert Termin: 02. November 2018 17.30 bis 04. November 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 250,00 € / Andere 286,00 €
219-18

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Wochenende zur Glaubensvertiefung

Thomas von Aquin – Doctor Angelicus
Thomas von Aquin und die Poesie der Eucharistie – Von Anbetung und Dichtung / Im Gespräch über den christlichen Glauben, in Gebet, Mahlzeit und Miteinander »Kirche im Kleinen« erleben und genießen. Informationsblatt zur Kursreihe »Thomas von Aquin« auf Anfrage. Jeder Kurs in sich abgeschlossen; weitere Termine: 16.02.–18.02.; 20.04.–22.04.; 10.08.–12.08.2018
Leitung: P. Thaddäus Vos Termin: 02. November 2018 17.30 bis 04. November 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
220-18

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen
Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. // Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.
Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 02. November 2018 17.30 bis 09. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 353,50 € / Andere 473,50 € // Ordensleute 358,00 €
221-18

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Mystik und Coaching

Aufbauseminar I
»Den Lebenstraum leben – von der Vision zum Projekt.« Das Seminar unterstützt Sie auf dem Weg der Selbstbewusstwerdung, vor allem in der Phase, in der Ihnen bisherige Lebensziele und Strukturen brüchig werden und in denen Sie nach Neuorientierung suchen. Sie erlernen wichtige Übungen, um möglichst rasch aus Ihrer inneren Mitte heraus das Selbstbild zu entwickeln, das Sie wirklich glücklich macht und ebenso dazu passende Beziehungen und Projekte. Ein Schwerpunkt liegt darauf, Ihre inneren Blockaden aufzulösen, die Sie bisher von Ihrem Lebenstraum fernhielten.
Leitung: Sabine Bobert Termin: 05. November 2018 9.15 Uhr bis 06. November 2018 17.30 Kosten: Bistum Münster 308,50 € / Andere 308,50 €
222-18

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Vom Glaubenszeugnis geschaffener Schönheit in der Sakralkunst
Miteinander staunen lernen. Fotografiert wird in verschiedenen Kirchen unserer Umgebung. Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit. Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe über die Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Leitung: P. Christian Brüning Termin: 05. November 2018 17.30 bis 09. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 200,50 € / Andere 260,50 €
223-18

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Grundkurs Psalmen

„Verstehst du auch, was du liest?“ (Apg 8,.30)
Wir versuchen eine Annäherung an die fremde Welt alttestamentlicher Texte und erarbeiten gemeinsam ausgewählte Psalmen.
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 09. November 2018 17.30 bis 11. November 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
224-18

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Glaube und Leben

Geistliche Umwelten jenseits des Menschen
Orte und Landschaften in der Bibel und im Christentum Vorträge, Gespräch, Stille
Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 09. November 2018 17.30 bis 11. November 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
225-18

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

Große Gestalten katholischer Spiritualität
Wir brauchen überzeugende Vorbilder, Männer und Frauen (nicht nur kanonisierte!) aus der Geschichte der Kirche), die uns Freude machen am gemeinsamen Glauben als Christen und uns in unserer Nachfolge ermutigen können.
Leitung: Abt em. Pius Engelbert Termin: 12. November 2018 17.30 bis 16. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 260,50 € / Andere 260,50 €
226-18

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). / Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch - Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich, möge jede(r) ihr (sein) Sitzkissen mitbringen. // Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 12. November 2018 17.30 bis 16. November 2018 11.00 Kosten: Bistum Münster 202,50 € / Andere 262,50 €
227-18

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

»Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.« (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützenbei der dazu notwenigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen. Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitt bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Leitung: Barbara Münzer Termin: 16. November 2018 17.30 bis 18. November 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 170,00 € / Andere 206,00 €
228-18

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Bewusst Abschied nehmen und Neues beginnen durch wahrnehmendes Bogenschießen
Abschied(e) und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse gegeben für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen. / Die Impulse werden durch praktische Übungen mit Bogen und Pfeil umgesetzt. Der Kurs wird durch eine zertifizierte Trauerbegleiterin (Bundesverband Trauerbegleitung) unterstützt, die für Einzelgespräche zur Verfügung steht.
Leitung: Martin Scholz Termin: 16. November 2018 17.30 bis 18. November 2018 13.00 Kosten: Bistum Münster 227,50 € / Andere 262,50 €
229-18

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

Endlich Zeit für mich!
Mitten in der dunklen Jahreszeit laden wir Sie ein, ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung. In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Entspannung sowie dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat, mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken, um den Alltag weiterhin zu meistern.
Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 19. November 2018 17.30 bis 23. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 252,50 € / Andere 315,50 €
230-18

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung – auf dem Weg zu mir selbst
Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung und verspüren den Wunsch nach Leichtigkeit und Wohlbefinden. Wir laden Sie ein, in angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln. Entdecken Sie neue Möglichkeiten, angenehmer und ökonomischer mit sich umzugehen. Gehen Sie mit mehr Beweglichkeit, weniger Anstrengung und Kraftaufwand sowie mehr Wohlbefinden durch den Alltag. Große Bedeutung wird die Entdeckung des Zusammenspiels von Kopf, Wirbelsäule und Becken haben. Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf die Sprache ihres Körpers, neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten. Die Feldenkrais-Übungen erfolgen hauptsächlich im Liegen auf dem Boden. Bitte eine Decke, Matte (wenn vorhanden), bewegungsfreundliche Kleidung und warme Socken mitbringen.
Leitung: Manfred Bechstein Termin: 19. November 2018 17.30 bis 23. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 319,50 € / Andere 382,50 €
231-18

Angebote für Zielgruppen » Männer


Besinnungstage für Männer

Großväter sind Männer, die vom lieben Gott eine zweite Chance bekommen haben!
Väter versuchen, alles richtig zu machen und geben ihr Bestes. Der Anspruch, allen gerecht zu werden, ist vielfach ein Spagat, der sie selbst zerreißt. Trotz aller Anstrengungen kommt manchmal die Familie dabei einfach zu kurz. Ganz anders Großväter: Sie müssen nichts mehr. Es muss nicht das Beste sein. Großväter sind einfach da, präsent, und das ist wunderbar. Väter können von Großvätern die Präsenz lernen, und wer will, kann sich auch auf das Großvatersein vorbereiten. Selbst erfahrene Großväter können für sich eine Auszeit nehmen, um tiefer zu verstehen, was es heißt: „Man kann auch alles anders sehen!“. Denk- und Bewegungsimpulse, gemeinsam als Männer in der Umgebung des Klosters unterwegs und Zeit, zu sich zu finden.
Leitung: Joachim Bergel Termin: 26. November 2018 17.30 bis 30. November 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 194,50 € / Andere 257,50 €
232-18

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Mystik und Coaching

Aufbauseminar 4
»Einfach glücklich sein. Der kurze Weg zum wahren Selbst« Das Seminar vermittelt eine einfache, kurze Methode, um in die Einheit mit dem eigenen wahren Selbst zu gelangen. Sind wir dort, dann sind wir selbstverständlich glücklich, voller Liebe und mit allem verbunden. »Erleuchtung« muss nicht lange dauern :-) Zusätzlich gibt es spannende Informationen zum mystischen Weg. (Seit Juni 2017 ist dieses Aufbauseminar 4 grundlegend neu entwickelt worden. Die gedruckten Flyer weisen noch auf das alte Konzept hin, bitte ignorieren.)
Leitung: Sabine Bobert Termin: 30. November 2018 17.30 bis 05. Dezember 2018 13.00 Kosten: Bistum Münster 678,50 € / Andere 761,50 €
233-18

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Staunen lernen vor dem Wunder der Weihnacht
Die O-Antiphonen als Hilfestellung. Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 30. November 2018 17.30 bis 02. Dezember 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
234-18

Glaube und Selbsterfahrung » Gestalt-Exerzitien


Gestalt-Exerzitien in der Kleingruppe

»Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz« (Gen 17,1)
Schritte der Reifung und Ganzwerdung im heilenden Blick Gottes
Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 03. Dezember 2018 17.30 bis 07. Dezember 2018 11.00 Kosten: Bistum Münster 233,00 € / Andere 293,00 €
235-18

Meditation » Tage der Stille und Besinnung


Tag der Stille und Besinnung

»Da wohnt ein Sehnen tief in uns, Gott …« (Eugen Eckert)
Der Vers dieses Liedes wird sich wie ein roter Faden durch den Besinnungstag ziehen. Er greift wohl das Empfinden vieler Menschen auf: Gerade in der Adventszeit spüren wir häufig mehr als sonst Sehnsucht nach Glück und Liebe, nach Frieden und Beistand, nach Heilung und Ganz sein: Der Besinnungstag lädt ein, zu lauschen, welcher Sehnsucht ich im Moment Raum geben möchte. Impulse, Zeiten der Stille und der Gemeinschaft werden den Tag prägen.
Leitung: Sr. Maria Monika Niehues SND, Sr. Maria Georgi Wieborg SND Termin: 05. Dezember 2018 10.00 bis 05. Dezember 2018 18.00 Kosten: Bistum Münster 28,80 € / 28,80 € // (incl. Mittagessen und Nachmittagskaffee)
236-18

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Anfang, Verheißung und Erwartung
Gestalten des Anfangs, der Verheißung und der Erwartung - in der Bibel und in unserem Leben. Betrachtungen, Gespräch, Stille
Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 07. Dezember 2018 17.30 bis 09. Dezember 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
237-18

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Bibel und Glaube

»Ist das nicht der Sohn des Zimmermanns?« (Mt 13,55)
Was wir von Jesus glauben – was wir von Jesus wissen. Textarbeit und Gespräch.
Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 07. Dezember 2018 17.30 bis 09. Dezember 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
238-18

Meditation » Kontemplation


Schweigeseminar

»Dies ist mein geliebter Sohn« (Mt 3,17a)
Übung des Jesusgebetes. Volles Schweigen – Übungen mit dem Leib – ein Vortrag täglich – 7 bis 8 Meditationsübungen täglich (je ca. 25 Minuten) – persönliche Aussprache. Teilnehmerkreis: Interessierte (für psychisch Kranke nicht geeignet)
Leitung: P. Gregor Mundus Termin: 10. Dezember 2018 17.30 bis 14. Dezember 2018 10.00 Kosten: Bistum Münster 246,50 € / Andere 306,50 €
239-18

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Stress bewältigen – Innere Ruhe finden

»Man muss vieles, das unser Ohr trifft, nicht hören, als wäre man taub, und dafür Sinn und Verstand auf das richten, was dem Herzen den Frieden bringt.« (Thomas von Kempen)
Lang anhaltender Stress kann krank machen – körperlich und seelisch, bis hin zum Burnout. Um Stress wirksam bewältigen zu können, braucht es die klare Sicht auf das persönliche Stresserleben und die heilsame Erkenntnis, dass bisher unentdeckte Ressourcen vorhanden sind. An diesem Wochenende gibt es Anregungen und Impulse sowie die nötige Ruhe und Entspannung, um den individuellen Stressoren auf den Grund zu gehen, nach neuen Lösungsansätzen Ausschau zu halten und Kraft zu schöpfen. Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungen für den Körper, Atemarbeit, Übungen zur Selbstreflexion und psychischen Flexibilität. Bitte bequeme Kleidung und Schreibmaterial mitbringen.
Leitung: Barbara Münzer Termin: 14. Dezember 2018 17.30 bis 16. Dezember 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 180,00 € / Andere 216,00 €
240-18

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Staunen lernen vor dem Wunder der Weihnacht
Die O-Antiphonen als Hilfestellung. Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste
Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 14. Dezember 2018 17.30 bis 16. Dezember 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 102,00 € / Andere 142,00 €
241-18

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Weihnachtszeit und Jahreswechsel

In der Zeit vom 18.12.2018 bis zum 02.01.2019 nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Ein ausdrückliches Programm wird es nicht geben, allerdings zwischen Weihnachten und Neujahr einen Vortrag pro Tag. Ansonsten ist die Liturgie dieser Tage genügend »Programm«.
Termin: 17. Dezember 2018 bis 02. Januar 2019
242-18

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). / Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich, möge jede(r) ihr (sein) Sitzkissen mitbringen. // Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 28. Dezember 2018 17.30 bis 01. Januar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 204,00 € / Andere 284,00 €
243-18

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Mit Exerzitien und Wohlbefinden ins neue Jahr

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ (Hermann Hesse)
In diesem Kurs geben wir Anstöße, wie Sie das neue Jahr mit Vorsätzen für ein gesundes, ausgeglichenes Leben beginnen können. Der Befindlichkeit des eigenen Körpers und der Seele wird Achtsamkeit geschenkt, um so für das Alltagsleben ein festes Fundament zu legen. Dabei stehen Säulen der Gesundheit im Vordergrund: Meditation, Bewegung, Atmung, Ernährung und Entspannung. Bitte mitbringen: Warme Socken, kleines Kissen, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe für drinnen und draussen, angepasst an jede Wetterlage.
Termin: 02. Januar 2019 14.30 bis 06. Januar 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 270,00 € / Andere 350,00 €
507-19

Glaube und Kunst » Musik


Ein Wochenende des Singens in Gemeinschaft

Und plötzlich klingt es nach Himmel
Ein Wochenende des Singens in Gemeinschaft. Singen – einfach so, gemeinsam mit anderen, ohne Leistungsdruck. Singen als Neuerfahrung, trotz der festen Überzeugung, nicht singen zu können. Singen als Kraft- und Lustquelle. Im Singen Lebendigkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude erfahren. Singen als Medizin. Singen als Meditation, Medizin und Herzensqualität; singend innere Ruhe und Frieden finden. Im Singen Verbundenheit erfahren zum Ich, zum Du und zum Schöpfergott. Im Singen von Neuem Geistlichem Lied, Kanons und einfachen mehrstimmigen Volksliedern ein Stück „Himmel" in den Herzen der TeilnehmerInnen erklingen lassen. Vor allem gedacht für jene, die glauben, nicht singen zu können.
Termin: 04. Januar 2019 17.30 bis 06. Januar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 146,00 € / Andere 182,00 €
613-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Aufbruch zu einem Leben in Fülle
Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen, dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben in Loslassen, Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch.
Termin: 16. Januar 2019 17.30 bis 20. Januar 2019 14.00 Kosten: Bistum Münster 328,00 € / Andere 399,00 €
610-19

Glaube und Kunst » Malerei


Offener Treff

Feuertaufe - Gespräche unter Männern am Herdfeuer
Ich weiß nicht, wer kommt, und es gibt kein festgelegtes Thema, doch es ist interessant und absolut bereichernd. Die Rede ist von den monatlich stattfindenden Gesprächen im Kaminzimmer des Bauernhofes am Kloster Gerleve. Es ist nicht viel Platz, ein Tisch in der Mitte und Bänke drum herum. Jeder setzt sich in der Reihenfolge des Ankommens; alle rücken durch. Keiner weiß, wer seine beiden Gesprächspartner für die nächsten zwei Stunden sein werden, links und rechts. Die Überraschung: „So habe ich das noch nie gehört.“ Oder: „Von mir aus hätte ich mich nicht zu diesem Mann gesetzt.“ Eine der Erfahrungen könnte sein: „Der Andere ist anders und das ist gut so.“ – Angereichert wird die Runde durch drei kurze Impulse des Versammlungsleiters aus Kirche und Gesellschaft, die aufgegriffen werden können oder auch nicht. Selbstverständlich wird in dieser Zeit niemand am Durst zugrunde gehen und auch für den kleinen Hunger wird gesorgt sein.
Termin: 18. Januar 2019 19.30 bis 21. September 2018 21.00 Kosten: Kleiner Kostenbeitrag vor Ort
ohne

Meditation » Eutonie


Meditation und Eutonie

„Tu deinem Leib Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa von Avila)
Die Übungen können dazu verhelfen, mich selbst als Leib-Seele-Einheit geistig immer mehr wahrzunehmen und ganzheitlich mein Leben zu gestalten. – Leibhaftig da sein: jeden Tag. Leibhaftig unterwegs sein. Leibübungen – Meditation – meditativer Tanz – Gespräch
Termin: 25. Januar 2019 17.30 bis 27. Januar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 108,00 € / Andere 148,00 €
201-19

Gesundheit und Sport » Atem


Atemseminar mit Meditation

Den Atem erfahren
Atemtherapie nach Prof. I. Middendorf. Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein. Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.
Termin: 01. Februar 2019 17.30 bis 03. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 197,00 € / Andere 233,00 €
501-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Kreative Einkehrtage

„Stimm-Recht“ für Männer
Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Stimme ist Ausdruck der Seele, der inneren Kraft. Stimmt es, dass wir Männer eher funktionieren müssen, dass „Mann“ sich mit dem Außen beschäftigt und sich mit dem intimen Stimmausdruck nicht so leicht heraustraut? Ich habe oft mit Männern erfahren, wie viel Lust es machen kann, im männlichen Sound den Kontakt zu dieser inneren Kraft zu suchen und „die Stimme zu erheben“: Stimm- Recht. Jeder (Mann) kann singen! Ich lade Dich ein, Deine Stimme neu zu entdecken, humor-und genussvoll. Wir singen einstimmig und mehrstimmig, in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen, aus verschiedenen Kulturen. Vielleicht kann sich in der Zeit, in der unsere Stimmen erklingen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.
Termin: 01. Februar 2019 17.30 bis 03. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 163,00 € /199,00 €
816-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Exerzitien mit Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ (Hermann Hesse)
In diesem Kurs geben wir Anstöße, wie Sie im Verlauf des Jahres mit gesunden Vorsätzen dem Alltag gelassen entgegen sehen können. Der Befindlichkeit des eigenen Körpers und der Seele wird Achtsamkeit geschenkt, um so für das Alltagsleben ein festes Fundament zu legen. Dabei stehen Säulen der Gesundheit im Vordergrund: Meditation, Bewegung, Atmung, Ernährung und Entspannung. Bitte mitbringen: Warme Socken, kleines Kissen, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe für drinnen und draussen, angepasst an jede Wetterlage.
Termin: 04. Februar 2019 14.30 bis 08. Februar 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 270,00 € / Andere 350,00 €
508-19

Angebote für Zielgruppen » Alleinlebende


Ein Wochenende für alleinlebende Menschen

Die Fülle in mir selbst entdecken
Die Statistik zeigt, dass immer mehr Menschen ihr Leben allein führen. Gewollt oder ungewollt gilt es also, die eigene Lebenssituation in die Hand zu nehmen, zu bewältigen und zu gestalten. An diesem Wochenende wollen wir uns, im Kreise von Gleichgesinnten, den Hindernissen und Widrigkeiten des Alltags, aber auch den möglichen Chancen und Herausforderungen widmen. Erfahrungen von Abschied und Verlust werden ebenso ihren Platz bekommen wie Ermunterung und Unterstützung. Gemeinsam können Wege eröffnet werden in Richtung Aufbruch und Stabilität, die persönliches Wachstum fördern und neue Lebensfreude wecken. Ein Seminar, das helfen kann, den Alltag zu verwandeln.
Termin: 08. Februar 2019 17.30 bis 10. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 148,00 € / Andere 184,00 €
801-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Zwischen Naherwartung und Anpassung

Umbrüche in der Kirche gegen Ende des ersten Jahrhunderts
Termin: 08. Februar 2019 17.30 bis 10. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
101-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Auf dem Weg in die Ehe

Gute Zeiten – schlechte Zeiten? Wir trauen uns!
Glaube, Vertrauen, Treue in unserer Beziehung: Möglichkeiten gelingender Ehe – Zeit für Gespräche – Kreativität – Meditation – Gottesdienst – Nachdenken über die eigene Beziehung und über das gemeinsame Leben.
Termin: 15. Februar 2019 17.30 bis 17. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
827-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 15. Februar 2019 17.30 bis 17. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
210-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Mönchtum als Motiv in der neueren Literatur und Kunst

Vorträge – Gespräche – Nachdenken
Termin: 22. Februar 2019 17.30 bis 24. Februar 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
102-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

„Er schenkte mir Freiheit und Weite“ (Psalm 18)
In Psalm 18 lesen wir eine unverhoffte Zusage, die Neugier wecken kann: Was ist mit diesem Geschenk an mich, Freiheit und Weite, denn eigentlich gemeint? Wie kann ich mich dafür öffnen, dieser Frage auf die Spur zu kommen? Wie kann ich zuversichtlich sein und auf Stärkung hoffen? Unterstützend auf dem Weg der Suche nach dem eigenen Glauben, erleben wir das Angebot der Stille, ganz bei uns selbst zu sein und uns berühren zu lassen: Von Worten und Bildern, von Klängen der Klangschalen und Musik, von der eigenen Stimme beim Tönen und im Gespräch, von bewegenden Momenten in der Natur. Als kostbar können wir diese Zeit der Klärung erleben, um am Ende zu entspannter Zufriedenheit zurück zu finden. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
Termin: 25. Februar 2019 14.30 bis 27. Februar 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 154,00 € / Andere 190,00 €
802-19

Glaube und Kunst » Fotografie


Einkehrtage mit Digitalkamera und Makroobjektiv

Von der Schönheit der Schöpfung lässt sich auf die Schönheit des Schöpfers schließen (Weish 13,5)
Miteinander (wieder) staunen lernen über die kleinen Wunder der Schöpfung. Bitte bringen Sie eine Digitalkamera und einen Laptop mit – und für alle Fälle Regenbekleidung. Praktische Übungen draußen in der Natur und Austausch in der Gruppe über die eigene Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Termin: 01. März 2019 17.30 bis 03. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
603-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Auszeit für Frauen

Zeiten des Wandels - Wechseljahre
Informationen – Austausch – Entspannung – Bewegung – Besinnung – Kreativität. Benötigt werden bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch.
Termin: 08. März 2019 17.30 bis 10. März 2018 16.00 Kosten: Bistum Münster 153,00 / 189,00 €
803-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Ein geistlicher Weg auf Ostern zu

Mit Jesus vom See Genezareth nach Jerusalem
Unserem Weg durch die Fastenzeit auf Ostern zu entspricht Jesu eigener Weg vom See Genezareth nach Jerusalem hinauf. An diesem Weg liegen verschiedene Orte, die auch zu einer Pilgerfahrt im eigenen Inneren einladen. Es gilt, den Berg Tabor zu besteigen und Jericho zu durchqueren; wir müssen Durststrecken durchstehen und dürfen bei Freunden in Bethanien einkehren. Gemeinsam mit dem Herrn wollen wir uns auf den Weg machen, an den Orten innehalten, den Menschen dort begegnen und uns vom Herrn einen Durchblick durch den Karfreitag in das Licht des Ostermorgens schenken lassen. Einleitender Impuls am Montagabend, dann täglich zwei Vorträge morgens und nachmittags, Gelegenheit zum persönlichen Gespräch, stille Zeit und Mitfeier der Liturgie
Termin: 11. März 2019 17.30 bis 15. März 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
103-19

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwenigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen. Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Termin: 15. März 2019 17.30 bis 17. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
525-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Auf dem Weg in die Ehe

Gute Zeiten – schlechte Zeiten? Wir trauen uns!
Glaube, Vertrauen, Treue in unserer Beziehung: Möglichkeiten gelingender Ehe – Zeit für Gespräche – Kreativität – Meditation – Gottesdienst – Nachdenken über die eigene Beziehung und über das gemeinsame Leben.
Termin: 15. März 2019 17.30 bis 17. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
828-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 15. März 2019 17.30 bis 17. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
211-19

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

Credo – Ich glaube
Exerzitien zum Apostolischen Glaubensbekenntnis. Vorträge, Stille, Meditation und Anbetung.
Termin: 18. März 2019 17.30 bis 25. März 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 344,50 € / Andere 344,50 €
833-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 6:

Mein Traumpartner
Der Kurs eignet sich für Unverliebte, Verliebte und Entliebte. Wir schauen uns mystisch und wissenschaftlich an, was uns von unserem Traumpartner trennt, und wir erlernen Übungen, wie wir diesen glücklichen Begleiter für unser Leben am besten finden. Ferner geht der Kurs auf alte spirituelle Überlieferungen zur irdischen Liebe ein.
Termin: 20. März 2019 11.00 bis 22. März 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 333,50 € / Andere 371,50 €
405-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Basisseminar 1:

Mystik und Coaching
Wie funktioniert unser Bewusstsein? Warum sind die einen erfolgreicher als andere? Das Basisseminar vermittelt drei Grundübungen, mit denen wir unser Bewusstsein (Denken, Fühlen, Wollen) steuern lernen. Unser Bewusstsein ist der Schlüssel für Gesundheit, Erfolg und die tiefe Erfahrung von Liebe. Ferner wird das mystische Menschenbild vorgestellt.
Termin: 22. März 2019 18.00 bis 24. März 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 305,50 € / Andere 305,50 €
406-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 2:

Mentales Heilen: Wie geht das?
Der Kurs vermittelt Ihnen das Grundwissen für spirituelle Selbstheilung und Übungen, mit denen Sie es, zunächst für sich selbst, erlernen können. Die psychosomatische Medizin hat schon seit Längerem aufgezeigt, dass unverarbeitete Gefühle und negative Gedanken eine der Hauptursachen für Krankheiten sind. Unser Gehirn setzt unsere Gedanken und Gefühle in Signale um, die schließlich jede Körperzelle steuern. Je konzentrierter wir sind, um so genauer können wir diese Prozesse an uns selbst bewusst erleben. Im Alltag steuern wir uns die meiste Zeit unbewusst in krankmachende Zustände hinein. Der Schlüssel für die Selbstheilung liegt in der Kontrolle über den eigenen Geist (Gedanken, Gefühle, Willensimpulse). Das Seminar vermittelt Ihnen Grundfertigkeiten und -wissen zur Selbstheilung. Sie heilen biographische Wunden und entlasten Ihren Körper. Die Kernübung stammt aus der Liebesmystik. Durch Entrümpeln von Leib, Seele und Geist verfeinern Sie Ihre Wahrnehmung für emotionale und mentale Bewusstseinsfelder Ihrer Umgebung.
Termin: 25. März 2019 11.00 bis 27. März 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 333,50 € / Andere 371,50 €
407-19

Meditation » Zen-Meditation


Zen-Meditation und mystische Texte

„Nimm dich selber wahr. Und wo du dich findest, da lass dich. Das ist das Allerbeste.“ (Meister Eckhart)
Das Allerbeste – das zieht mystisch aufgeschlossene Menschen an, es fasziniert, es entzückt sie! Ob uns das näherkommt, wenn wir ihre Erfahrungen und Einsichten auf uns wirken lassen? Jeden Tag beenden und beginnen wir mit Schweigen in der Weise der Zen-Meditation. Dann kommen wir über Worte von Mystikerinnen und Mystikern ins Gespräch – auch ins Gebet – und wir werden singen.
Termin: 25. März 2019 16.00 bis 29. März 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 213,00 € / Andere 273,00 €
212-19

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

„Nicht Nachlassverwalter, sondern Wegbereiter“ (Klaus Hemmerle)
Orientierung für den eigenen Weg anhand des Buches Exodus. Impulse, Stille, Gottesdienst.
Termin: 25. März 2019 17.30 bis 29. März 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 268,00 € / Andere 268,00 €
834-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 1:

Den Lebenstraum leben – Von der Vision zum Projekt
Der Kurs unterstützt Sie auf dem Weg der Selbstbewusstwerdung, vor allem in der Phase, in der Ihnen bisherige Lebensziele und Strukturen brüchig werden und in denen Sie nach Neuorientierung suchen. Sie erlernen wichtige Übungen, um möglichst rasch aus Ihrer inneren Mitte heraus das Selbstbild zu entwickeln, das Sie wirklich glücklich macht und ebenso dazu passende Beziehungen und Projekte.
Termin: 27. März 2019 14.00 bis 29. März 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 323,00 € / Andere 359,00 €
408-19

Glaube und Kunst » Musik


Veeh-Harfen-Wochenende:

Mit Musik Freude und Trost finden
Dieser Kurs richtet sich an Veeh-Harfen-Spieler, die schon ein wenig Erfahrung im Spiel auf der eigenen Harfe haben. Das zweistimmige Spielen sollte keine Schwierigkeiten bereiten. Im Mittelpunkt des Wochenendes steht das musikalische Gemeinschaftserleben im klösterlichen Umfeld. Wir werden an diesem Wochenende mehrstimmige Instrumentalstücke und geistliches Liedgut einüben. Im Vorfeld darf jeder bei der Anmeldung einen Liedwunsch äußern, der nach Möglichkeit umgesetzt wird. Gebetszeiten in der Hauskapelle werden musikalisch begleitet. Die erarbeiteten Stücke werden am Samstagabend in der Hauskapelle dargeboten. Voraussetzung: Eigene Harfe (bitte unbedingt bei Anmeldung angeben: Standard oder Soloharfe) und etwas Erfahrung im Spiel.
Termin: 29. März 2019 17.30 bis 31. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 183,00 € / Andere 219,00 €
614-19

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


Vater und Mutter verlassen (Mk 10,7 und 10,29)

Hineinwachsen in die eigene Identität
Unser Leben wird weithin von Beziehungen und Beziehungsmustern aus unserer Kindheit geprägt. In diesem Kurs soll es darum gehen, die Beziehung zu unseren Eltern mit Hilfe psychodramatischer und systemischer Übungen besser zu verstehen und zu klären und so mehr zu sich selber zu finden.
Termin: 29. März 2019 17.30 bis 31. März 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 140,00 € / Andere 180,00 €
304-19

Gesundheit und Sport » Heilfasten


Fasten, Wandern, den Atem erfahren

Heilfasten ist freiwilliger Verzicht, Beschränkung auf das Wesentliche. Durch Einnahme von Glaubersalz und dadurch Entleerung des Darms sind wir auf Abnahme und nicht mehr auf Nahrungsaufnahme programmiert. Wir haben kein Hungergefühl mehr! Da Magen und Darm sozusagen Urlaub haben und nicht mehr beschäftigt sind mit der Nahrungsaufnahme und der Verdauung, setzt so ein Selbstreinigungsprozess ein. Seele und Körper stellen sich um vom Aufnehmen zum Entschlacken. In uns wohnende Heilkräfte werden mobilisiert. Wir befreien uns vom inneren und auch äußeren Ballast. Das wohltuende Klima der Baumberge fördert die reinigenden Stoffwechselprozesse; man fühlt sich wie „neu geboren“. Mit Atemübungen nach Prof. I. Middendorf.
Termin: 29. März 2019 17.30 bis 07. April 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 733,50 € / Andere 823,50 €
514-19

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Die Feldenkraismethode:

Bewusstheit durch Bewegung – auf dem Weg zu mir selbst
Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung und verspüren den Wunsch nach Leichtigkeit und Wohlbefinden. Wir laden Sie ein, in angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst Ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln. Entdecken Sie neue Möglichkeiten, angenehmer und ökonomischer mit sich umzugehen. Gehen Sie mit mehr Beweglichkeit, weniger Anstrengung und Kraftaufwand sowie mehr Wohlbefinden durch den Alltag. Große Bedeutung wird die Entdeckung des Zusammenspiels von Kopf, Wirbelsäule und Becken haben. Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf die Sprache ihres Körpers, neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten. Die Feldenkrais-Übungen erfolgen hauptsächlich im Liegen auf dem Boden. Bitte eine Decke, Matte (wenn vorhanden), bewegungsfreundliche Kleidung und warme Socken mitbringen.
Termin: 01. April 2019 17.30 bis 05. April 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 327,00 € / Andere 390,00 €
505-19

Angebote für Zielgruppen » Oblaten und Interessierte


Exerzitien für Oblaten und Interessierte

Ora et labora et lege - Bete, arbeite und lies
Tage im Rhythmus des Klosters, dabei mit der Regel des heiligen Benedikt als Richtschnur das eigene Leben gestalten lernen. Gebet, Stille und Impulse, gemeinsame Text-Arbeit. Bei gutem Wetter auch Mitarbeit im Bereich des Klosters (bitte Arbeitskleidung mitbringen).
Termin: 01. April 2019 17.30 bis 05. April 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
825-19

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Vorösterliches Wochenende

„Ungeheuer ist der Vorsprung Leben“ (Kurt Marti)
Ein Wochenende zur Vorbereitung auf das Osterfest und zur Vergewisserung im eigenen Glauben. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.
Termin: 05. April 2019 17.30 bis 07. April 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
701-19

Benediktinische Impulse » Wochenende zur Glaubensvertiefung


Die Apokryphen: Glaubensperlen neben der Bibel

Was Apokryphen sind – und was nicht
Unterscheidungen und Bedeutung der apokryphen Glaubensschriften: Im Gespräch über den christlichen Glauben, in Gebet, Mahlzeit und Miteinander „Kirche im Kleinen“ erleben und genießen. Informationsblatt zur Kursreihe „Die Apokryphen“ auf Anfrage. Jeder Kurs in sich abgeschlossen; weitere Termine: 21.06.-23.06.; 30.08.-01.09.; 25.10.-27.10.
Termin: 05. April 2019 17.30 bis 07. April 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
111-19

Glaube und Kunst » Kalligraphie


Kalligraphie für Anfänger und Fortgeschrittene

Mit Kalligraphie vom Text zum Bild
Es ist die Persönlichkeit des Schreibers und der Schreiberin, die Akzente setzt – in Inhalt und Form. Mit Kalligraphie wird Text zum Bild. Vor allem das „Aufleuchten“ des Inhalts in der Gestaltung von Wort und Zeile setzt Wort- und Bildgestalt in einen engen Verbund. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da mit jedem Teilnehmenden individuell gearbeitet wird.
Termin: 08. April 2019 17.30 bis 12. April 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 354,00 € / Andere 417,00 €
609-19

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Vom Glaubenszeugnis geschaffener Schönheit in der Sakralkunst
Miteinander staunen lernen. Fotografiert wird in verschiedenen Kirchen unserer Umgebung. Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit. Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe über die Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Termin: 08. April 2019 17.30 bis 12. April 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
604-19

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Jesusgebet

„Zu bewohnen den Christus durch den Glauben in euren Herzen“ (Eph 3,17)
Tage kontemplativer Übung auf dem Weg des Herzensgebetes in vollem Schweigen. „Sitzen“ – Übungen mit dem Leib – Impulse – kurzes Einzelgespräch
Termin: 08. April 2019 17.30 bis 12. April 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 210,00 € / Andere 270,00 €
202-19

Meditation » Meditierendes-Tanzen


„Ich sag es jedem, dass er lebt und auferstanden ist.“ (Novalis)

Stets aufs Neue möchte dieser Osterruf unser Herz erreichen. Gemeinsam tanzend im Kreis können wir diesem Ruf folgend, uns bewegen und bewegen lassen. Meditierendes Tanzen verbindet uns mit der allumfassenden Kraft dieser Wirklichkeit und lädt ein zu achtsamen Schritten, die innerlich aufrichten und stärken. Mit ruhigen und bewegten Choreographien zu klassischer und neuerer Musik feiern wir das Leben und teilen miteinander die wachsende Osterfreude. Benötigt werden leichte Tanzschuhe und dicke Socken.
Termin: 12. April 2019 17.30 bis 14. April 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 180,00 €
206-19

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Vorösterliches Wochenende

Das Obergemach
Der Raum des Letzten Abendmahles ist nach der Tradition zugleich jener Ort, an dem die verstörten Jünger sich nach dem Tod Jesu einschließen, wo dann der Auferstandene die verschlossenen Türen zu ihnen durchschreitet, wo sie dann gemeinsam mit der Mutter Jesu bleiben und nach der Himmelfahrt betend das Kommen des Geistes erwarten. Das „Obergemach“ ist der Geburtsort der christlichen Kirche. Ebenso ist es der Rückzugsort im Herzen eines jeden Menschen – zum Gebet und zur Begegnung mit dem auferstandenen Herrn. Und es ist der Ort des österlichen und pfingstlichen Aufbruchs.
Termin: 12. April 2019 17.30 bis 14. April 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 / 146,00 €
702-19

Der Glaube im Jahreskreis » Vor Ostern


Die Feier der Kar- und Ostertage

In den Kar- und Ostertagen nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Ein ausdrückliches Programm wird es nicht geben, aber am Gründonnerstag, Karfreitag und Karsamstag gibt es vormittags eine Hinführung zur Liturgie. Ansonsten ist die Liturgie dieser Tage genügend „Programm“.
Termin: 15. April 2019 bis 26. April 2019 Kosten: auf Anfrage
703-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Partnerschaftsseminar für Paare über 50

„Zusammen ist man weniger allein“ (A. Gavalda) Wenn Paare in die Jahre kommen
Nicht nur der einzelne Mensch wird immer älter, ebenso haben die Partnerschaften eine große Chance, Jahrzehnte hindurch zu bestehen. Auch finden manche – z.B. bedingt durch Tod oder Scheidung – noch in reiferen Jahren zu einer Paarbeziehung. Wie kann es gelingen, im Alter eine lebendige und zufriedene Zweierbeziehung zu führen? Suche nach Kraftquellen – auch spirituellen – für das gemeinsame Altwerden und Altsein. Zeit für sich - Paargespräch - Austausch in der Gruppe - meditative Übungen - Gottesdienst in der Abteikirche
Termin: 26. April 2019 17.30 bis 28. April 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 134,00 € / Andere 174,00 €
829-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Auf dem Weg in die Ehe

Ernsthaft verliebt – Sie trauen sich!
Warum an einem Ehevorbereitungskurs teilnehmen? Große Dinge und Begebenheiten des Lebens bereiten wir meist gut vor: planen, abwägen, strukturieren, reflektieren und organisieren. Ehe ist eines der großen Dinge, ja eine der großen Aufgaben in unserem Leben. Wieviel Zeit investieren Sie für den Tag Ihrer Hochzeit? Gönnen Sie sich das Wochenende und investieren Sie in Ihre Beziehung, um eine lange und glückliche Ehe führen zu können. Wir bieten Partnerreflektionen, Gesprächsanregungen und Austausch zu zweit und mit anderen Paaren. Sie dürfen sich in kooperativen Aufgaben ausprobieren und an spirituellen Impulsen teilnehmen, in der entspannten, ruhigen Atmosphäre des Klosters.
Termin: 03. Mai 2019 17.30 bis 05. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 137,00 € / Andere 177,00 €
830-19

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Wirf deine Angst in die Luft …“ (Rose Ausländer)
Frei sein von schwierigen Gedanken und Gefühlen, das wünschen wir uns alle. Dennoch gehören dunkle Seiten zum Leben dazu und haben ihre Berechtigung. Um Leichtigkeit und Freude empfinden zu können, müssen wir lernen, die Angst „in die Luft zu werfen“ und das Leben mit allem, was es bereithält, anzunehmen und zu gestalten. Was uns wirklich bremst und belastet oder Sinn und Zuversicht schenkt, können wir mit Hilfe eines wachen Blicks nach innen herausfinden. Achtsamkeit schult diese Erkenntnisfähigkeit – Yoga bringt Ruhe, Beweglichkeit und Tiefe in Körper und Geist. Inhalt der Woche: Bewegungsabläufe und einzelne Haltungen, Entspannung, Meditation und Atemübungen. Wir üben drinnen und draußen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Termin: 03. Mai 2019 17.30 bis 05. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
526-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Die Kunst, Menschen zu führen

Benediktinische Impulse für Menschen mit Führungsverantwortung
Der hl. Benedikt von Nursia schreibt in seiner Ordensregel über den Abt eines Benediktinerklosters: „Er muss wissen, welch schwierige und mühevolle Aufgabe er auf sich nimmt: Menschen zu führen und der Eigenart vieler zu dienen. Muss er doch dem einen mit gewinnenden, dem anderen mit tadelnden, dem dritten mit überzeugenden Worten begegnen.“ (RB 2,31) Wir können darin drei wichtige Eigenschaften für Menschen mit Führungsverantwortung erkennen – Geduld, Mut, Besonnenheit. Wie kann ich diese Eigenschaften für mich entwickeln, erhalten, fördern? Durch Impulse, Übungen und Austausch entdecken Sie neue Perspektiven für den Umgang mit der „Last und Lust“ als Führungskraft.
Termin: 03. Mai 2019 17.30 bis 05. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 284,00 € / Andere 320,00 €
811-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Liturgie – die große Unbekannte?

Eine Annäherung an ihre zentralen Elemente
Impulse, Gespräch, Stille, Gottesdienst
Termin: 03. Mai 2019 17.30 bis 05. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
104-19

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Die Seele geht (am liebsten) zu Fuß
Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz; wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.
Termin: 06. Mai 2019 17.30 bis 10. Mai 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 294,00 €
521-19

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Seel-Sorge

Das Gewissen – Mein Gewissen
Ist das Gewissen für mich eine Orientierungshilfe oder permanenter Ankläger? Jeder kennt es, das „schlechte Gewissen“. Zugegebenermaßen macht es uns doch häufig Stress, und wir können uns nicht dagegen wehren. Ohne schlechtes Gewissen einmal „Nein“ zu sagen, oder die Erwartungen unserer Mitmenschen einmal n i c h t zu erfüllen... das würde sich doch einfach gut anfühlen! Dieser Kurs soll einen Weg vom „schlechten Gewissen“ zur „inneren Freiheit" aufzeigen. Dafür ist es notwendig, einigen Fragen nachzuspüren: Wie entsteht das Gewissen? Durch was bzw. wen wurde unser Gewissen geprägt? Wann haben wir Glaubenssätze automatisch übernommen, die uns im heutigen Alltag Gewissensprobleme bereiten? Welche Perspektiven für eine neue Ausrichtung sind möglich? Wann gibt uns unser Gewissen wichtige und hilfreiche Impulse? Wie kann ich mein Gewissen entlasten? In der Kursgruppe werden Erfahrungen zusammengetragen und Lösungswege aufgezeigt.
Termin: 10. Mai 2019 17.30 bis 12. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 160,00 € / Andere 200,00 €
401-19

Meditation » Meditierendes-Tanzen


„Und sie singen beim Reigentanz: Alle meine Quellen entspringen in dir.“ (Ps 87,7)

Tanz als Gebet und Lobpreis
Termin: 10. Mai 2019 17.30 bis 12. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 108,00 € / Andere 148,00 €
207-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Mutter-Tochter-Wochenende

Mütter und Töchter haben eine lebenslange, intensive und manchmal auch spannungsreiche Beziehung, der wir uns an diesem Wochenende mit allen Sinnen widmen möchten. Wir gehen gemeinsam und behutsam auf Spu-rensuche, um zu erfahren, was diese Beziehung so besonders macht. Dafür stehen Informationen – Gottesdienst – Besinnung – Einzel- und Gruppenarbeit – Bewe-gung – Entspannung – Aktionen, die Freude machen, auf dem Programm. Benötigt werden bequeme Kleidung, warme Socken und ein großes Handtuch. Bitte bringen Sie ein Babyfoto der Tochter und ein Foto der Mutter aus damaliger Zeit mit.
Termin: 10. Mai 2019 17.30 bis 12. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 178,00 € / Andere 214,00 €
804-19

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


Exerzitien mit der Kraft der eigenen Lebensgeschichte

Stark werden wir, wenn wir eine Herausforderung annehmen.
Nachspüren, was den eigenen Lebensweg ausmacht und frei werden für die Bewegung aus der Mitte. Sich aufmachen in die Stille der Meditation. Sich wieder zentrieren mit Atem- und Bewegungsübungen und dem Halt eines strukturierten Tagesablaufs ohne die Ablenkung durch digitale Medien. Frei von Leistungsdruck achtsam werden für das Wunderwerk des eigenen Körpers. Bitte mitbringen: Warme Socken, kleines Kissen, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe für drinnen und draußen.
Termin: 13. Mai 2019 14.30 bis 17. Mai 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 278,00 € / Andere 350,00 €
305-19

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien mit Singen

„Und wenn ein Lied meine Lippen verlässt …“ (Vicky Leandros
Wir wandern am Tag etwa 10 bis 20 km rund um Gerleve. Beim Wandern oder bei einer Rast singen wir alte, bekannte und auch neue (geistliche) Lieder. Am Abend oder an einem der Vormittage erlernen wir gemeinsam Lieder, die Gottes Schöpfung loben, die helfen sich zu besinnen und zur Ruhe zu kommen. Lieder die unsere Seelen berühren. So kann Ein-Klang entstehen in mir, mit mir, miteinander, mit Gott.
Termin: 13. Mai 2019 17.30 bis 17. Mai 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 261,00 € / Andere 324,00 €
522-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Exerzitien für Sakristaninnen und Sakristane

"Sie schreiten dahin von Kraft zu Kraft" (Ps 84,8)
Von dem, was mich leben und aufleben lässt. Vorträge, Möglichkeit zum Einzelgespräch
Termin: 13. Mai 2019 17.30 bis 17. Mai 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
812-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Auszeit mit Bewegung und Klang

Ganzheitliche Körperwahrnehmung
Dieses Angebot lädt ein, über Bewegung, Klang und Stille mit sich selbst in liebevollen Kontakt zu kommen. So bietet das ganzheitliche Fitness- und Bewegungskonzept Nia® Körpererfahrung, die sich von der Freude an der Bewegung leiten lässt. Zu verschiedenster Musik sind Bewegungsformen aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung kombiniert. Stille Bewegungssequenzen in der Natur, wohltuende Töne der Klangschalen, Klangreisen und Körpererfahrungen mit dem Konzept der Faszien-Rotation nach Eibich® bieten Raum für das eigene Nachspüren und Erleben. Seien Sie in Resonanz mit Anderen, sich selbst, der Natur und der Stille.
Termin: 17. Mai 2019 17.30 bis 19. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 221,00 € / Andere 257,00 €
509-19

Glaube und Kunst » Goldschmiedekunst


Kreative Einkehrtage

Gold und Silber schmieden
Die Kunst des Goldschmieds ist untrennbar mit der Kirchengeschichte verbunden. Ein Besuch in den "Dom-schatzkammern" unseres Landes zeigt die Bedeutung dieses alten, traditionsreichen Handwerks auf. Inspiriert durch Musik, Literatur und das Wort Gottes, wollen wir die künstlerische Kreativität in uns erwecken und mit unseren eigenen Händen sägen, feilen, schmieden, löten, schleifen und polieren. Durch die fachliche Begleitung der Goldschmiedemeisterin entstehen Ringe, Anhänger und Kreuze aus den Edelmetallen Gold und Silber mit Edelsteinen und Perlen. Nähere Informationen finden Sie unter: www.mobile-goldschmiedekurse.de
Termin: 17. Mai 2019 17.30 bis 19. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 192,00 € / Andere 228,00 €
607-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Wochenende für Männer

Männer weinen nicht – oder doch?
Jesus weinte am Grab seines Freundes (Johannesevangelium 11). Trauern Männer anders? Eine Spurensuche. Meditation – Gruppenarbeit – Film zum Thema – Gottesdienst in der Abteikirche.
Termin: 17. Mai 2019 17.30 bis 19. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 184,00 €
817-19

Gesundheit und Sport » Radwandern


Exerzitien auf Rädern

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland
Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Einige markante Städtchen wie Billerbeck, Coesfeld oder Dülmen wollen wir besuchen, ebenso wie kleine Gebetsorte oder Orte sozialer Arbeit in den Baumbergen oder Bauernschaften des Münsterlandes. Wir wollen die Spuren der Geschichte und der Natur sowie deren spirituelle Impulse erleben. Mit dazu bei, trägt das Basislager. Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.
Termin: 20. Mai 2019 17.30 bis 24. Mai 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 249,00 € / Andere 309,00 €
515-19

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Mit Bildern im Kopf unterwegs
Miteinander gute Filme schauen, besprechen und wandern. Wanderungen von etwa 18 km, 5 bis 6 Std. pro Tag, bei jedem Wetter.
Termin: 20. Mai 2019 17.30 bis 24. Mai 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 294,00 € / Andere 354,00 €
601-19

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


„So sollte sich das Wort erfüllen“ (Joh 18,32)

Bibliodramatische Zugänge zur Passionsgeschichte‚
Termin: 24. Mai 2019 17.30 bis 26. Mai 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
301-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 27. Mai 2019 17.30 bis 02. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 318,00 € / Andere 438,00 €
213-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Spiritualität der Benediktsregel

Eine Anleitung zu christlichem Leben
Diesen Titel gibt Georg Holzherr, vormals Abt des Klosters Einsiedeln, seinem Kommentar zur Benediktsregel. Nonnen und Mönche versuchen, ihr Leben daran auszurichten. Die Benediktsregel bietet jedoch für alle Getauften in allen Lebensständen Hilfen für ein gelingendes geistliches Leben in der Beziehung zu Gott, im alltäglichen menschlichen Miteinander und im Blick auf die Gesellschaft. Auch und gerade die Kapitel über den Abt sind nicht nur für Manager geschrieben, sondern für alle – tragen wir doch gemeinsam Verantwortung für das Ganze.
Termin: 03. Juni 2019 17.30 bis 07. Juni 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
105-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Leiten und Führen in kirchlichen Einrichtungen (Teil 2)

Die in Teil 1 mit jeder/m Teilnehmer/in vereinbarten Ziele und Maßnahmen werden ausgewertet und weiter entwickelt. Außerdem geht es um die eigenen Ressourcen als Führungskraft: Woraus gewinne ich Motivation und Energie? Welche Haltung bestimmt mein Handeln?
Termin: 04. Juni 2019 10.00 bis 05. Juni 2019 17.00 Kosten: Bistum Münster 117,00 € / Andere 117,00 €
810-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Ritterlichkeit – Christsein mit Macht

Ein Lebensmodell mit dem Schwert in der Hand
Dieses Lebensmodell wird vermittelt durch Märchen und praktisch erprobt mit der „blanken“ Klinge. „Wann ist der Mann ein Mann?“, fragte Herbert Grönemeyer in den 80er Jahren. Wann ist ein Mann ein Christ? Wann ein Christ ein Mann? Denken, fühlen, glauben Männer anders? Gibt es „Leit-Bilder“, Lebens-Modelle, hilfreiche Ideale für das Mannsein in einer Welt, in der die Männer-Rollen unserer Väter und Großväter kaum noch taugen? Ein fast tausend Jahre altes „Männer-Modell“, das zugleich weltlich und christlich war, ist „der Ritter“. Der Ritter ist, sagt die moderne Psychologie, ein „Archetyp“, ein inneres Bild, immer wieder präsent vom Drachentöter Georg bis zu den Jedi-Rittern der Star-Wars-Filme. Einfacher gesagt: In (fast) jedem Jungen steckt ein Ritter. Und untrennbar mit dem Ritter verbunden ist das Schwert, schon im Mittelalter ebenso sehr Sinnbild wie Waffe. Das Schwert ist die pure Erfahrung von Macht – und Macht ist ein Männerthema. Macht ist nicht böse, aber gefährlich und verführerisch. Im Kurs wollen wir prüfen, was das in mittelalterlichen Märchen und Bildern bewahrte Ritter-Ideal heutigen Christen-Männern noch geben kann, aber auch ganz praktisch mit dem Schwert in der Hand erproben, wie wir die uns anvertraute Macht gut gebrauchen können.
Termin: 07. Juni 2019 17.30 bis 09. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 184,00 €
818-19

Der Glaube im Jahreskreis » Pfingsten


Pfingsten für Erwachsene in den 30er- bis 50er-Jahren

„Er schickt seit Jahrtausenden den Heiligen Geist in die Welt, dass wir zuversichtlich sind“ (Hanns Dieter Hüsch).
Zeit für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst, Wanderung.
Termin: 07. Juni 2019 17.30 bis 09. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
704-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


„Steh auf und iss – sonst ist der Weg zu weit für Dich!“ (1 Kön 19,7) – Die Freude am Beruf behalten

Die Freude am Beruf behalten
Menschen in pflegerischen oder seelsorglichen Berufen engagieren sich für eine Aufgabe, die alle Kräfte erfordert – und oft darüber hinaus. Das ist nicht immer leicht und auch nicht ungefährlich: Einer Zeit des Überengagements kann das „Burn-out“ folgen, das „Ausgebrannt-sein“, die Resignation und manchmal sogar die Entscheidung, den Beruf aufzugeben. Schon im Alten Testament wird von einem Propheten erzählt, der seinen Dienst quittieren wollte, weil ihm alles zu viel wurde. Nach ihm wurde eine solche Verfassung eines Menschen sogar benannt: „Eliasmüdigkeit“. Ausgehend von dieser Prophetengeschichte will der Kurs Perspektiven aufzeigen, welche Hilfen uns der Glaube und die Spiritualität geben, um in einem solchen Dienst an den Menschen nicht unterzugehen, sondern lebendig zu bleiben und die Freude am Beruf zu behalten.
Termin: 11. Juni 2019 14.30 bis 14. Juni 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 271,00 € / Andere 325,00 €
813-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Liturgische und mystische Motive in der neueren Literatur und Kunst – und die Bibel als Weltliteratur

Vorträge – Gespräche – Nachdenken
Termin: 14. Juni 2019 17.30 bis 16. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
106-19

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

Credo – Ich glaube
Exerzitien zum Apostolischen Glaubensbekenntnis. Vorträge, Stille, Meditation und Anbetung.
Termin: 17. Juni 2019 17.30 bis 24. Juni 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 344,50 € / Andere 344,50 €
835-19

Gesundheit und Sport » Atem


Atemseminar mit Meditation

Den Atem erfahren
Atemtherapie nach Prof. I. Middendorf. Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein. Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.
Termin: 19. Juni 2019 17.30 bis 23. Juni 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 344,00 € / Andere 407,00 €
502-19

Benediktinische Impulse » Wochenende zur Glaubensvertiefung


Die Apokryphen: Glaubensperlen neben der Bibel

Urgeschichte, Patriarchen und Propheten
Apokryphe Schriften zum Alten Testament. Im Gespräch über den christlichen Glauben, in Gebet, Mahlzeit und Miteinander „Kirche im Kleinen“ erleben und genießen. Informationsblatt zur Kursreihe „Die Apokryphen“ auf Anfrage. Jeder Kurs in sich abgeschlossen; weitere Termine: 05.04.-07.04.; 30.08.-01.09.; 25.10.-27.10.
Termin: 21. Juni 2019 17.30 bis 23. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
112-19

Gesundheit und Sport » Radwandern


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland
Von Gerleve aus fahren wir durch die münsterländische Parklandschaft und steuern Ziele an, die uns spirituell anregen können: die Heimat von Glaubenszeugen der Region, Wallfahrtsorte, Kirchen. Sie bringen Ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.
Termin: 24. Juni 2019 17.30 bis 28. Juni 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 213,00 € / Andere 273,00 €
516-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Auszeit für Omas

Ein Wochenende für Großmütter
Unter fachkundiger Anleitung wollen wir ein Wochenende gemeinsam über unsere Rolle sinnieren. WAS und WIE sind Großmütter heute? WIE erleben sie sich selbst und was wird von ihnen erwartet? Was erwarten sie selbst noch „vom Rest ihres Lebens“? WAS können und wollen sie geben ohne ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse „mal wieder zurückzustellen“? Über all diese Fragen werden wir miteinander ins Gespräch kommen, die spirituellen Angebote des Klosters nutzen, uns an den gedeckten Tisch setzen, entspannen, in der Natur bewegen, sinnliche und besinnliche Momente gemeinsam genießen und überlegen, ob wir vielleicht auch eine von den „wild-verrückten“ Omas werden, die manchmal nur Unsinn mit den Enkelkindern im Sinn haben! Bitte bringen Sie Fotos der Enkelkinder mit.
Termin: 28. Juni 2019 17.30 bis 30. Juni 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 153,00 € / Andere 189,00 €
805-19

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Die Seele geht (am liebsten) zu Fuß
Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz; wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.
Termin: 01. Juli 2019 17.30 bis 05. Juli 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 294,00 €
523-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Stress bewältigen – innere Ruhe finden

„Man muss vieles, das unser Ohr trifft, nicht hören, als wäre man taub, und dafür Sinn und Verstand auf das richten, was dem Herzen den Frieden bringt.“ (Thomas von Kempen)
Lang anhaltender Stress kann krank machen – körperlich und seelisch, bis hin zum Burnout. Um Stress wirksam bewältigen zu können, braucht es die klare Sicht auf das persönliche Stresserleben und die heilsame Erkenntnis, dass bisher unentdeckte Ressourcen vorhanden sind. An diesem Wochenende gibt es Anregungen und Impulse sowie die nötige Ruhe und Entspannung, um den individuellen Stressoren auf den Grund zu gehen, nach neuen Lösungsansätzen Ausschau zu halten und Kraft zu schöpfen. Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungen für den Körper, Atemarbeit, Übungen zur Selbstreflexion und psychischen Flexibilität. Bitte bequeme Kleidung und Schreibmaterial mitbringen.
Termin: 05. Juli 2019 17.30 bis 07. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
510-19

Glaube und Kunst » Fotografie


Fotoauszeit: Zeichen, Bilder und Symbole in der Natur

Mit der Kamera dem Alltag entfliehen
Mit unseren Fotoauszeiten sprechen wir alle an, die Spaß am Fotografieren haben oder ihn entdecken wollen. Aber eben nicht nur das. Wir verstehen Auszeit im besten Sinne des Wortes als eine Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, in Gemeinschaft mit anderen Stress abzubauen und sich so neu motiviert wieder den Herausforderungen in Familie oder Beruf zu stellen. Wir sprechen alle an, die auf der Suche nach besonderen Bildern und außergewöhnlichen Motivideen sind. Dabei kommt es nicht darauf an, ob man erst ganz kurz mit der Kamera als dem dritten Auge unterwegs ist, oder schon viele Jahre. In diesem Kurs wollen wir uns mit Zeichen und Symbolen in der Natur befassen. Überall finden wir sie, wenn wir mit offenen Augen unterwegs sind. Kreuze, die Flugzeuge mit ihren Kondensstreifen am Himmel hinterlassen, sind ein Beispiel, tanzende Windanlagen ein anderes. Im Detail können wir in Pflanzen Gesichter oder in Bäumen Körper entdecken. Machen Sie sich mit uns auf den Weg, Neues im Bekannten zu entdecken. Unsere Photoauszeiten sind keine Erklärkurse für die Technik der Kameras. Auch bei diesen Fragen helfen wir gerne, aber sie stehen bei uns nicht im Mittelpunkt. Unsere Teilnehmer begeistert vor allem auch, dass wir die Photoauszeit als Themenworkshops anbieten. Wir machen mit Inhalten über das Fotografieren hinaus vertraut, bieten aber auch die Möglichkeit einmal neue Techniken bei der Bildgestaltung einzusetzen.
Termin: 05. Juli 2019 17.30 bis 07. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 194,00 € / Andere 230,00 €
605-19

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


„Können Sie mir sagen, wo ich hin will?“ (Karl Valentin)

Die eigene Lebenslinie entdecken. Autobiographische Arbeit anhand eigener Visionen, Talenten und Fähigkeiten der Teilnehmer.
Termin: 05. Juli 2019 17.30 bis 07. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 150,00 € / Andere 190,00 €
306-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Meditation nach der Lehre von Gerda Alexander

Sich im Augenblick bewegen
Die Übungen bieten die Gelegenheit, durch Bewegung und Ruhe zu sich selbst zu kommen und in sich wieder ein ausgewogenes Spannungsgefüge zu finden. Dadurch fördern wir ganzheitlich unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.
Termin: 12. Juli 2019 16.30 bis 14. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 154,00 € /sonst/ 190,00 €
511-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 12. Juli 2019 17.30 bis 14. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
214-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Bibel und Liturgie

„Erschienen ist die Güte und Menschenliebe Gottes“ (Tit 3,4)
In der Tradition des byzantinischen Christentums spielt die Menschwerdung Gottes in Jesus Christus eine deutlich größere Rolle als im christlichen Westen – nicht nur zur Weihnachtszeit. Dabei geht es um das Leben und Wirken Jesu, es geht um unsere eigene Erlösung – und ganz zentral geht es um die Feier der Liturgie, wo all dies als Gegenwart, hier und jetzt gefeiert wird. Betreten wir das Heiligtum des gemeinsamen christlichen Glaubens und der Liturgie einmal durch das „östliche Tor“ – so Michael Kunzler –, um im Inneren den Reichtum unserer eigenen Tradition neu zu sehen und zu erleben.
Termin: 12. Juli 2019 17.30 bis 14. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
107-19

Gesundheit und Sport » Radwandern


Exerzitien auf Rädern

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland
Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Einige markante Städtchen wie Billerbeck, Coesfeld oder Dülmen wollen wir besuchen, ebenso wie kleine Gebetsorte oder Orte sozialer Arbeit in den Baumbergen oder Bauernschaften des Münsterlandes. Wir wollen die Spuren der Geschichte und der Natur sowie deren spirituelle Impulse erleben. Mit dazu bei trägt das Basislager. Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.
Termin: 15. Juli 2019 17.30 bis 19. Juli 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 249,00 € / Andere 309,00 €
517-19

Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Hast du Töne?
Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! Sie sind eingeladen, mit der Stimme zu experimentieren, Resonanzräume zu erkunden, Atem zum Schwingen zu bringen. Wir singen einstimmig oder mehrstimmig in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. Wie geht das, sich einfügen, den eigenen Ton halten, Zusammenklang und Dissonanz gestalten…? Vielleicht kann sich in der Zeit, in der Musik erklingt oder in der wir sie machen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.
Termin: 19. Juli 2019 17.30 bis 21. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 163,00 € / Andere 199,00 €
615-19

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Zielgerichtet leben und glauben durch meditatives Bogenschießen

Meditative Impulse und praktische Übungen mit Pfeil und Bogen
Das eigene Ziel definieren, die richtige Position und Ausrichtung festlegen, das rechte Maß erkennen, die Kraft des Loslassens und Zulassens entdecken, die eigene Mitte finden – durch den meditativen Charakter des Bogenschießens können bekannte Begriffe neu wahrgenommen werden. Impulse und intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil – das erwartet Sie bei unseren Einkehrtagen zum meditativen Bogenschießen.
Termin: 19. Juli 2019 17.30 bis 21. Juli 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 270,00 €
402-19

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


Grundkurs Bibliolog

Die Methode des Bibliologs wurde entwickelt, um mit einer Gruppe, Gemeinde oder Klasse gemeinsam die Bibel zu entdecken. Verwurzelt in der jüdischen Tradition des Midrasch ermöglicht sie, mit Leichtigkeit und auch Spaß die biblischen Texte lebendig werden zu lassen. Die Lebensgeschichte der Teilnehmenden und die biblische Geschichte verweben sich dabei miteinander und legen sich gegenseitig aus. Der Grundkurs führt umfassend in Theorie und Praxis des Bibliologs ein und befähigt, damit zu arbeiten. Bei erfolgreicher Teilnahme wird am Ende des Kurses ein Zertifikat des Netzwerkes Bibliolog ausgehändigt.
Termin: 22. Juli 2019 14.00 bis 26. Juli 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 438,00 € / Andere 510,00 €
302-19

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen. Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Termin: 29. Juli 2019 17.30 bis 02. August 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 301,00 € / Andere 364,00 €
527-19

Glaube und Kunst » Ikonenmalen


Ikonen – Zeichen des Heils

Ikonen sind ein untrennbarer Bestandteil der orthodoxen Spiritualität und des orthodoxen Gottesdienstes. Mit ihrer Ausstrahlungskraft und Schönheit ziehen sie auch viele nichtorthodoxe Betrachter in ihren Bann. Wir wollen in diesem Kurs selbst eine Ikone malen und dabei nicht nur die traditionelle Maltechnik mit Eitemperafarben kennenlernen, sondern uns auch mit der Symbolik und Spiritualität dieser Bilder des Glaubens näher beschäftigen, um so den tieferen Sinn dieser Schönheit, der Farben und des Goldes zu erfahren. Nach täglich ca. fünfstündiger Malarbeit werden wir am Ende der Woche eine fertig gemalte Ikone nach Hause mitnehmen können. Die Betreuung erfolgt sehr individuell in einer kleinen Gruppe. Ikonenmalen ist zeitaufwendig, aber jedem, der Liebe dazu mitbringt, möglich. Daher sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist so konzipiert, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen daran teilnehmen können. An drei Abenden werden mit Hilfe von Dias antike Ikonen vorgestellt und erklärt.
Termin: 29. Juli 2019 17.30 bis 04. August 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 508,50 € / Andere 598,50 €
608-19

Meditation » Zen-Meditation


Tag der Stille in vollem Schweigen

Zazen-kai für Geübte
Zazen – Dokusan – Eucharistiefeier; Gelegenheit zur Teilnahme an Sext und Vesper. Teilnehmerkreis: nur Geübte; nach Möglichkeit bringe jede(r) ihr (sein) Sitzkissen mit.
Termin: 03. August 2019 9.00 bis 03. August 2019 20.00 Kosten: Bistum Münster 35,30 € / Andere 35,30 €
215-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Wir trauen uns was!

Väter und Söhne in der Balance im Hochseilgarten
Endlich sind die Sommerferien da und die Schule hat für einige Wochen Pause. Das ist auch die Zeit, in der neue Erlebnisse im Kontakt zwischen Vater und Sohn getankt werden können. Ein Wochenende Erlebnis pur, zwischen Himmel und Erde. Wer hält eigentlich wen, und wer traut sich was? Natürlich geht es auch um die innere Balance. Im Hochseilgarten Dülmen werden die Vater-Sohn-Teams von ausgebildeten und erfahrenen Trainern angeleitet und vielleicht sogar bis an ihre Grenzen herangeführt. Mitmachen kann jeder, der sich was traut. Etwas Fitness ist durchaus hilfreich. Für Väter mit Söhnen im Grundschulalter.
Termin: 09. August 2019 17.30 bis 11. August 2019 16.00 Kosten: Für Vater und Sohn zusammen: Bistum Münster 202,00 € / Andere Andere 274,00 €
819-19

Gesundheit und Sport » Atem


Atemseminar mit Aquarellmalen

Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf
Atemtherapie nach Prof. I. Middendorf. Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Dieser Einklang kann vertieft werden durch den freien Umgang mit Farben, durch Malen mit Spontaneität und Freude. Die Farben und das Malen stehen im Vordergrund, nicht das Bild. Künstlerische Kenntnisse und Fähigkeiten werden nicht vorausgesetzt. // Malbedarf wird gestellt.
Termin: 12. August 2019 17.30 bis 16. August 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 358,00 € / Andere 421,00 €
503-19

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)
Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen. Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Termin: 16. August 2019 17.30 bis 18. August 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
528-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 19. August 2019 17.30 bis 23. August 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 210,00 € / Andere 270,00 €
216-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Auszeit für Frauen an Wendepunkten

Frauen in Übergängen oder nach einem Neubeginn
Frauen in Übergängen oder nach einem Neubeginn benötigen Ruhe, Zeit und Stärkung, um in neue Rollen zu finden. Neuorientierung, z.B. an einem anderen Lebensort, nach überstandener Krankheit, im Ruhestand, als Großmutter usw. benötigt „Bedenkzeit“ und neue Kraft. Wir wollen an diesem Wochenende Kraft schöpfen: im Reden miteinander und im Besinnen darauf, was uns wirklich wichtig ist; im Entspannen zu Klängen von Musik und Klangschalen; im Meditieren über Worte, die uns nahe gehen. Die Schönheit der Natur, die wir einbeziehen, die Stille und das spirituelle Angebot des Klosters helfen uns bei der Erkenntnis, wie kostbar unser gegenwärtiges Leben ist. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.
Termin: 23. August 2019 17.30 bis 25. August 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 154,00 € / Andere 190,00 €
806-19

Gesundheit und Sport » Radwandern


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland
Von Gerleve aus fahren wir durch Landschaften und steuern Ziele an, die uns spirituell anregen: die Heimat von Glaubenszeugen der Region, Wallfahrtsorte, Kirchen. Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.
Termin: 26. August 2019 17.30 bis 30. August 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 213,00 € / Andere 273,00 €
518-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Heilung nach frühem Kindsverlust

Wege zum Schattenkind
Der Tod eines Kindes in der Schwangerschaft hinterlässt oft tiefe Spuren der Verletzung. Bei einer Abtreibung ist der Zugang zur Trauerarbeit häufig erschwert. Der Verlust eines Kindes bedarf eines angemessenen Abschieds. Heilung ist ein Geschehen, das Körper, Geist und Seele einbezieht. An diesem Wochenende kommen Frauen zusammen, um heilsame Impulse in kurzen Vorträgen, Gesprächsrunden, Einzelgesprächen, geistlicher Begleitung, Anbetung, Bewegung, Bibliodrama, Meditation, u.v.m. zu erleben. In diesem Seminar sind Frauen mit und ohne konfessioneller oder religiöser Ausrichtung willkommen. Die geistlichen Angebote des Seminars sind in der christlichen-katholischen Spiritualität beheimatet.
Termin: 30. August 2019 16.30 bis 01. September 2019 15.00 Kosten: Bistum Münster 88,00 € / Andere 88,00 €
807-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Einkehrtage für Führungskräfte

Zielgerichtet handeln im (Arbeits-)Alltag durch meditatives Bogenschießen
Situationsanalyse, Zieldefinition, Positionierung und Ausrichtung, Ressourcen und Potenziale, Zielerreichung – durch den meditativen Charakter des Bogenschießens können bekannte Begriffe neu wahrgenommen und umgesetzt werden. Impulse und intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil – das erwartet Sie bei unseren Einkehrtagen für Führungskräfte.
Termin: 30. August 2019 17.30 bis 01. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 284,00 € / Andere 320,00 €
814-19

Benediktinische Impulse » Wochenende zur Glaubensvertiefung


Die Apokryphen: Glaubensperlen neben der Bibel

Dreißig verborgene Jahre
Geschichte und Geschichten Jesu vor seinem öffentlichen Wirken Im Gespräch über den christlichen Glauben, in Gebet, Mahlzeit und Miteinander „Kirche im Kleinen“ erleben und genießen. Informationsblatt zur Kursreihe „Die Apokryphen“ auf Anfrage Jeder Kurs in sich abgeschlossen; weitere Termine: 05.04.-07.04.; 21.06.-23.06.; 25.10.-27.10.
Termin: 30. August 2019 17.30 bis 01. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
113-19

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Älter werden – weiter wachsen
Wer nicht nur älter werden, sondern auch noch weiterwachsen will, den könnten diese Tage inspirieren und ermutigen. Aber will ich das? Was heißt das überhaupt und wie könnte das gehen? Das Alter ist nicht nur dadurch geprägt, dass Leben abnimmt und schwächer wird, sondern die neue Freiheit des Alters schafft auch Chancen, weiterzuwachsen und zu reifen – auf Gott hin. Wir wollen die Spuren Gottes in unserem bisherigen Leben entdecken, um auf dieser Spur in die Zukunft weiter zu wandern. Dabei sind uns auch geistliche Praktiken aus der Erfahrung des Mönchtums hilfreich. Kurselemente sind: Vorträge, Übungen, Erfahrungsaustausch und stille Zeit mit sich selbst und mit Gott. Dazu kommt die Gelegenheit zur Teilnahme an der Liturgie der Mönche. Vorzugsweise für Personen im Pensions- und Rentenalter und solche, die sich rechtzeitig darauf vorbereiten wollen.
Termin: 02. September 2019 14.30 bis 05. September 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 263,00 € / Andere 299,00 €
822-19

Meditation » Zen-Meditation


Zen-Meditation und Mystische Texte

Sitzen und Lesen
Das Herzstück dieser Tage, die im Schweigen verbracht werden, ist die Sitzmeditation (sieben Einheiten pro Tag, jedes Mal 30 Minuten). Am Nachmittag wird ein Predigttext von Meister Eckhart (geb. um 1295, gest. 1366) gelesen und erläutert.
Termin: 02. September 2019 16.00 bis 06. September 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 213,00 € / Andere 273,00 €
217-19

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

Credo – Ich glaube
Exerzitien zum Apostolischen Glaubensbekenntnis. Vorträge, Stille, Meditation und Anbetung.
Termin: 02. September 2019 17.30 bis 09. September 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 344,50 € / Andere 344,50 €
836-19

Meditation » Tage der Stille und Besinnung


„Geh deinen Weg ohne Eile und Hast und suche den Frieden in dir selbst zu finden… .“ (Max Ehrmann, Desiderata)

Desiderata bezeichnet eine Lebensweisheit des amerikanischen Rechtsanwaltes Max Ehrmann, verfasst im Jahre 1927. In seinem Gedicht gibt er mit einfachen Worten wieder, was im Leben wirklich wichtig sein sollte. Was ist in meinem Leben wirklich wichtig? Der Besinnungstag lädt ein, sich Zeit zu nehmen, um dieser Frage nachzuspüren. Impulse, Zeiten der Stille und der Gemeinschaft werden den Tag prägen.
Termin: 04. September 2019 10.00 bis 04. September 2019 17.00 Kosten: Bistum Münster 28,80 € / Andere 28,80 €
209-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 13. September 2019 17.30 bis 15. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
218-19

Gesundheit und Sport » Radwandern


Exerzitien zu Fuß und auf Rädern

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland
Rad- und Wanderexerzitien auf den Glaubensspuren des Münsterlandes: Wir begegnen Glaubenszeugen wie Bruder Klaus, Ludgerus, Heriburg und Anna Katharina Emmerick und fragen nach ihrer Botschaft für unser Leben heute. Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Zeiten der Stille und des gemeinsamen Austausches.
Termin: 16. September 2019 17.30 bis 20. September 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 213,00 € / Andere 273,00 €
519-19

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Musik und Liturgie

Musik nicht in der Liturgie, sondern Musik als Liturgie
Nach älterem Verständnis diente die Kirchenmusik als Schmuck, als Dekoration der liturgischen Feier: mal feierlich, mal andächtig – schön, wenn es Musik gab, aber gegenüber dem „Eigentlichen“ war sie verzichtbar. Bei einem heute anderen Verständnis besteht dennoch eine ähnliche Gefahr: Dass die Liturgie zum feierlichen Rahmen wird, in dem man etwas „aufführen“ kann. Auch dann bleiben Liturgie und Musik unverbunden nebeneinander stehen. Hier soll es dagegen um die große Chance gehen, Musik als Liturgie zu verstehen, die nicht nur das Gotteslob und den Dank der Gemeinde begleiten soll, sondern zugleich die Schönheit Gottes und das nahe Reich Gottes klingend offenbaren darf. Ein Angebot an haupt- und nebenamtliche Kantoren und Organisten, aber auch offen für alle Interessierten.
Termin: 16. September 2019 17.30 bis 20. September 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
815-19

Meditation » Meditierendes-Tanzen


„Stilles Reifen“

Empfangen – Staunen – Danken – Loben
Diese gegenwärtige Zeit führt uns hinein in das immer wiederkehrende Geschehen von Reifung – Ernte und lädt ein zu bewegter Meditation in Dankbarkeit und Fülle. Danken öffnet Herz und Hände. Meditative Tänze und Schweigezeiten intensivieren die Erfahrung. Benötigt werden leichte Tanzschuhe oder dicke Socken.
Termin: 20. September 2019 17.30 bis 22. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 180,00 €
208-19

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Entschieden für das Leben

Wie treffe ich Entscheidungen aus dem Glauben heraus?
In unserem Leben sind wir immer wieder vor Entscheidungen gestellt. Oft sind es die kleinen Entscheidungen des Alltags – manchmal aber auch große und lebenswichtige Entscheidungen. Wie aber trifft man die richtige Entscheidung? Wann ist der Zeitpunkt, etwas zu entscheiden? Und was, wenn ich mich nicht entscheiden kann – oder will? Der christliche Glaube kann wichtige Hilfen und Hinweise geben, wie man „gute“ Entscheidungen treffen kann. Deshalb soll in diesem Kurs insbesondere den spirituellen Kriterien nachgespürt werden, die bei Entscheidungen hilfreich sein können.
Termin: 20. September 2019 17.30 bis 22. September 2019 16.30 Kosten: Bistum Münster 204,00 / 240,00 €
403-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Was bleibt, wenn der letzte „Nagel“ hineingehauen ist?

Männer im Übergang vom Beruf in den Ruhestand
Wochenende für Männer, die ihren Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand vorbereiten wollen.– Schaffe, schaffe, Häusle baue… und dann gibt es da noch die Familie, doch die Kinder sind schon aus dem Haus. Der letzte Karriereschritt ist auch schon getan und die Mitteilungen der Rentenversicherung kommen immer näher. Allmählich stellt sich die Frage, was bleibt, wenn der letzte „Nagel“ hineingehauen ist? Oftmals ist für Männer der Beruf eine tragende Säule in ihrem Leben. Nun heißt es Bilanz ziehen und …? Urlaub machen? Haus und Garten? Enkelkinder? Dieses Wochenende könnte der Einstieg in den Ausstieg sein.
Termin: 20. September 2019 17.30 bis 22. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
820-19

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien mit Singen

„Und wenn ein Lied meine Lippen verlässt …“ (Vicky Leandros)
Wir wandern am Tag etwa 10 bis 20 km rund um Gerleve. Beim Wandern oder bei einer Rast singen wir alte, bekannte und auch neue (geistliche) Lieder. Am Abend oder an einem der Vormittage erlernen wir gemeinsam Lieder, die Gottes Schöpfung loben, die helfen sich zu besinnen und zur Ruhe zu kommen. Lieder die unsere Seelen berühren. So kann Ein-Klang entstehen in mir, mit mir, miteinander, mit Gott.
Termin: 23. September 2019 17.30 bis 27. September 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 261,00 € /324,00 €
524-19

Gesundheit und Sport » Tango


Achtsamkeit in Begegnung mit dem Tango Argentino – auch ohne Tanzpartner

Tango als Weg zu Achtsamkeit und Konzentration
Der Tango Argentino führt uns in einen inneren Raum der Achtsamkeit und Konzentration. Die „Meditation in Bewegung“ geschieht dabei nicht alleine, sondern mitten in der nonverbalen Interaktion. Im Tango inszenieren sich unsere Kommunikations- und Beziehungsmuster in vielfältigen Aspekten. Wir erleben und reflektieren sie in Selbst- und Fremdwahrnehmung. Die Haltung der Achtsamkeit in Begegnungen wird uns zur Übung im Sinne einer erfahrungsbezogenen Spiritualität. Im Wechsel von Phasen des Schweigens im Sitzen und Sequenzen der Begegnung spannen wir den Bogen von außen nach innen und umgekehrt. So kann sich eine achtsame und gleichzeitig flexible, dynamische Haltung in unseren Leib und in unseren Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen ohne Partner sind ausdrücklich willkommen.
Termin: 27. September 2019 17.30 bis 29. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 259,00 € / Andere 295,00 €
520-19

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


Grundkoordinaten des Glaubens – frei nach Fritz Riemann

Wie glaube ich? Und warum gerade so?
Wie glaube ich – und warum gerade so? Wer ist Gott für mich? Und wer könnte er darüber hinaus für mich noch sein?
Termin: 27. September 2019 17.30 bis 29. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 150,00 € / Andere 190,00 €
307-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Ein Wochenende zur Stärkung der Partnerschaft
„Wie vor Jahr und Tag liebe ich dich doch.“ (Reinhard Mey) Allein, als Paar und in der Gemeinschaft mit anderen Paaren.● sich Zeit nehmen ● Bilanz ziehen und Perspektiven entwickeln ● Ruhe in Muße und Entspannung erleben ● Im spirituellen Rahmen des Klosters der eigenen Spiritualität nachspüren ● Sinnliches, Schönes und Heiteres wieder und neu entdecken
Termin: 27. September 2019 17.30 bis 29. September 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 134,00 € / Andere 174,00 €
831-19

Angebote für Zielgruppen » Oblaten und Interessierte


Exerzitien für Oblaten und Interessierte

Ora et labora et lege - Bete, arbeite und lies
Tage im Rhythmus des Klosters, dabei mit der Regel des heiligen Benedikt als Richtschnur das eigene Leben gestalten lernen. Gebet, Stille und Impulse, gemeinsame Text-Arbeit. Bei gutem Wetter auch Mitarbeit im Bereich des Klosters (bitte Arbeitskleidung mitbringen).
Termin: 30. September 2019 17.30 bis 04. Oktober 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
826-19

Glaube und Kunst » Malerei


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Malen aus der eigenen Tiefe
Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen und dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben im Loslassen, im Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch
Termin: 02. Oktober 2019 17.30 bis 06. Oktober 2019 14.00 Kosten: Bistum Münster 328,00 € / Andere 399,00 €
611-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Basisseminar 2:

Mystische Fähigkeiten
Mystiker können ihre Hirnfrequenzen steuern. Anhand eines Programms aus der Meditationsforschung erlernen Sie, Ihre Hirnfrequenzen und ein Sich-Einstimmen auf überklare Erkenntnisebenen selbst zu steuern. Dadurch lösen Sie intuitiv Probleme, werden hellsichtig und erleben Ihr Wahres Selbst. Alte Gefühlsmuster fallen wie Mehltau von Ihnen ab. In den Vormittagseinheiten meditieren wir nach einer kurzen praxisorientierten Einführung mit den Grundübungen von „Mystik und Coaching“. Die theoretische Grundlegung dazu erfolgt immer in den 2-tägigen Basisseminaren und kann dort nachgeholt werden. Weitere Informationen: www.mystik-und-coaching.de Neben den Meditationseinheiten gibt es viel Freiraum, um die Natur individuell zu genießen und alles sacken zu lassen. Was ist mitzubringen? Wir üben nachmittags im Liegen. Wer es dabei superbequem möchte: ggf. die eigene Isomatte (im Kurs sind Decken vorhanden). Falls vorhanden: eigener Discman und gerne auch eigene gute Stereokopfhörer (die sich zum Anhören von Klassik eignen). Wer diese nicht mitbringen will oder kann, erhält im Kurs Discman und Kopfhörer!
Termin: 02. Oktober 2019 18.00 bis 07. Oktober 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 690,00 € / Andere 770,50 €
409-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Meditation nach der Lehre von Gerda Alexander

Sich im Augenblick bewegen
Die Übungen bieten die Gelegenheit durch Bewegung und Ruhe zu sich selbst zu kommen und in sich wieder ein ausgewogenes Spannungsgefüge zu finden. Dadurch fördern wir ganzheitlich unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.
Termin: 04. Oktober 2019 16.30 bis 06. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 154,00 € / Andere 190,00 €
512-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 5:

Sterben als Geburt
Im Sterben verlassen wir nur den physischen Körper. Wir nehmen all unsere Informationen mit und verändern unsere Frequenzebene. Wir können nicht sterben. Dieses Geheimnis war allen Mystikern vertraut. Menschen mit Nahtoderfahrungen berichten fröhlich davon. Im Kurs richten wir uns auf diese schon jetzt in uns anwesende Seinsebene aus, um hier und jetzt fröhlicher zu leben und um Trennungen besser zu überbrücken.
Termin: 07. Oktober 2019 14.00 bis 09. Oktober 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 323,00 € / Andere 359,00 €
410-19

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Mit Bildern im Kopf unterwegs
Miteinander gute Filme schauen, besprechen und wandern. Wanderungen von etwa 18 km, 5 bis 6 Std. pro Tag, bei jedem Wetter.
Termin: 07. Oktober 2019 17.30 bis 11. Oktober 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 294,00 € / Andere 354,00 €
602-19

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Wirf deine Angst in die Luft …“ (Rose Ausländer)
Frei sein von schwierigen Gedanken und Gefühlen, das wünschen wir uns alle. Dennoch gehören dunkle Seiten zum Leben dazu und haben ihre Berechtigung. Um Leichtigkeit und Freude empfinden zu können, müssen wir lernen, die Angst „in die Luft zu werfen“ und das Leben mit allem, was es bereithält, anzunehmen und zu gestalten. Was uns wirklich bremst und belastet oder Sinn und Zuversicht schenkt, können wir mit Hilfe eines wachen Blicks nach innen herausfinden. Achtsamkeit schult diese Erkenntnisfähigkeit – Yoga bringt Ruhe, Beweglichkeit und Tiefe in Körper und Geist. Inhalt der Woche: Bewegungsabläufe und einzelne Haltungen, Entspannung, Meditation und Atemübungen. Wir üben drinnen und draußen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.
Termin: 11. Oktober 2019 17.30 bis 13. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
529-19

Angebote für Zielgruppen » Männer


Wochenende für Männer

Den Bogen spannen – zwischen archaischem Handeln und spirituellem Wahrnehmen
Durch intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil machen wir uns daran, unserem Inneren Raum zu geben und so neue Perspektiven zu schaffen. Neben dem Bogenschießen erwarten uns der Austausch in der Gruppe, Zeit für Stille und die Möglichkeit zur Teilnahme an den klösterlichen Gebetszeiten. Vorkenntnisse im Bogenschießen sind nicht erforderlich. Bitte festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung mitbringen. Das Material wird gestellt. Eigenes Material darf gerne mitgebracht werden, außer Compound-Bögen.
Termin: 11. Oktober 2019 17.30 bis 13. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 234,00 € / Andere 270,00 €
821-19

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Beziehung braucht Spiritualität – braucht Beziehung Spiritualität?
Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres gemeinsamen Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.
Termin: 11. Oktober 2019 17.30 bis 13. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
832-19

Glaube und Kunst » Malerei


Ein neuer Zugang zu mir selbst

Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung
Freies schöpferisches Handeln lädt dazu ein, neue künstlerische Techniken und Materialien auszuprobieren und mit ihnen zu experimentieren. Wir werden u.a. das Intuitive Malen und Experimentelle Aquarellieren kennenlernen, mit Ton plastisch gestalten, Collagen anfertigen und Materialmandalas entwerfen. Entdecken Sie hierbei Ihre ganz persönlichen kreativen Vorlieben und Talente, denn jede (r) ist als kreativer Mensch auf die Welt gekommen. Die ruhige und kraftvolle Atmosphäre des Klosters bietet den geeigneten Raum zur Stille, Spiritualität und zur Entwicklung der individuellen schöpferischen Gestaltungskraft. In der Kleingruppe werden wir die gesammelten Erfahrungen wertfrei austauschen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Experimentierfreude und Neugierde dagegen erwünscht. Alle Materialkosten sind im Kursbeitrag enthalten.
Termin: 14. Oktober 2019 17.30 bis 18. Oktober 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 316,00 € / Andere 379,00 €
612-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 14. Oktober 2019 17.30 bis 18. Oktober 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 210,00 € / Andere 270,00 €
219-19

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Meine Eltern werden alt.

Mut und Inspiration für neue Wege
Kaum ein Thema hat sich zu einem solchen gesellschaftlichen „Dauerbrenner“ entwickelt wie das des zunehmenden Problems der Betreuung und Versorgung alter Menschen. Geht es dabei noch um die eigenen Eltern, kommt hohe persönliche Betroffenheit hinzu. – Wir möchten an diesem Wochenende allen ein Forum bieten, die sich von diesem Problemkreis angesprochen fühlen und den Fragen und Befürchtungen Raum geben. Aber auch das Entdecken unterschiedlicher Handlungsmöglichkeiten sowie das Aufzeigen neuer Wege werden uns beschäftigen.
Termin: 18. Oktober 2019 17.30 bis 20. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 148,00 € / Andere 184,00 €
823-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Sinnerfüllte Gestaltung des Ruhestandes

Frauen zwischen 55 und 70 Jahren sind herzlich eingeladen, mit Gleichgesinnten darüber nachzudenken, wie sie ihren Ruhestand – ihren Lebensabend sinnerfüllt gestalten können. Dabei helfen uns Impulse, der Austausch mit anderen, aber auch Zeit der Ruhe und Muße sowie die Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Wir wollen uns bewegen, und auch kreative und meditative Elemente werden zum Einsatz kommen. Bitte bringen Sie außer wetterfester und bequemer Kleidung auch gerne Anregungen mit z. B. Ihre Lieblingsmusik, Texte, die sie hilfreich begleiten, Bücher, Geschichten, Erfahrungen im Ehrenamt.
Termin: 18. Oktober 2019 17.30 bis 20. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 153,00 € / Andere 189,00 €
808-19

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien mit Gemeinschaftselementen
Die Exerzitien wollen den Teilnehmenden Gott als Anfang, Mitte und Ziel ihres Lebens zeigen und sie zur Entscheidung für Jesus Christus ermutigen. Teilnehmerkreis: Interessierte, die Erfahrungen im persönlichen Beten haben und die Bereitschaft und Offenheit mitbringen, sich auf diese Form von Exerzitien einzulassen.
Termin: 18. Oktober 2019 17.30 bis 25. Oktober 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 367,00 € / Andere 487,00 € / Andere Ordensleute 371,50 €
308-19

Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Hast du Töne?
Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! Sie sind eingeladen, mit der Stimme zu experimentieren, Resonanzräume zu erkunden, Atem zum Schwingen zu bringen. Wir singen einstimmig oder mehrstimmig in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. Wie geht das, sich einfügen, den eigenen Ton halten, Zusammenklang und Dissonanz gestalten…? Vielleicht kann sich in der Zeit, in der Musik erklingt oder in der wir sie machen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.
Termin: 21. Oktober 2019 14.30 bis 25. Oktober 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 308,00 € / Andere 374,00 €
616-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Biblische Motive in der neueren Literatur und Kunst – und die Bibel als Weltliteratur

Vorträge – Gespräche – Nachdenken
Termin: 25. Oktober 2019 17.30 bis 27. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
108-19

Benediktinische Impulse » Wochenende zur Glaubensvertiefung


Die Apokryphen: Glaubensperlen neben der Bibel

Von der Predigt Jesu bis zur Endzeit
Apokryphe Herrenworte, Glaubensbekenntnisse und Apokalypsen: im Gespräch über den christlichen Glauben, in Gebet, Mahlzeit und Miteinander „Kirche im Kleinen“ erleben und genießen. Informationsblatt zur Kursreihe „Die Apokryphen“ auf Anfrage Jeder Kurs in sich abgeschlossen; weitere Termine: 05.04.-07.04.; 21.06.-23.06.; 30.08.-01.09.
Termin: 25. Oktober 2019 17.30 bis 27. Oktober 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
114-19

Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Wer rastet, rostet – Chorsingen für Menschen ab 50
Jeder kann singen: Wir laden alle ab 50 Jahren zu einem Workshop ein, in dem wir uns mit der eigenen Stimme beschäftigen. Musik gehört in allen Kulturen zum Leben: Singen, Tanzen, Instrumente bauen und spielen. Wir experimentieren mit der Stimme, lassen sie zum Klingen bringen, singen kleine Motetten, alte und neue Lieder. Voraussetzung ist die Lust am Experiment. Wir werden hören, was wir in Spielen, Songs, Kanons und einfachen Chorsätzen miteinander gestalten können.
Termin: 28. Oktober 2019 17.30 bis 03. November 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 394,00 € / Andere 484,00 €
617-19

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen
Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.
Termin: 04. November 2019 17.30 bis 11. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 367,00 € / Andere 487,00 € // Ordensleute 371,50 €
309-19

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

Endlich Zeit für mich!
Mitten in der dunklen Jahreszeit laden wir Sie ein, ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung. In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Entspannung sowie dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken, um den Alltag weiterhin zu meistern.
Termin: 04. November 2019 17.30 bis 08. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 260,00 € / Andere 323,00 €
809-19

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Bewusstheit durch Bewegung – auf dem Weg zu mir selbst
Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung und verspüren den Wunsch nach Leichtigkeit und Wohlbefinden. Wir laden Sie ein, in angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln. Entdecken Sie neue Möglichkeiten, angenehmer und ökonomischer mit sich umzugehen. Gehen Sie mit mehr Beweglichkeit, weniger Anstrengung und Kraftaufwand sowie mehr Wohlbefinden durch den Alltag. Große Bedeutung wird die Entdeckung des Zusammenspiels von Kopf, Wirbelsäule und Becken haben. Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf die Sprache ihres Körpers, neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten. Die Feldenkrais-Übungen erfolgen hauptsächlich im Liegen auf dem Boden. Bitte eine Decke, Matte (wenn vorhanden), bewegungsfreundliche Kleidung und warme Socken mitbringen.
Termin: 04. November 2019 17.30 bis 08. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 327,00 € / Andere 390,00 €
506-19

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


Der Gang Jesu auf dem Wasser (Mt 14,22-33)

Mit der eigenen Lebensgeschichte tiefer in Berührung kommen
Welche Lebensphasen erscheinen uns wie ein Gang auf dem Wasser? Unsicherheit, Angst vor dem Untergang, in welcher Form ist uns dies schon begegnet? Durch bibliodramatische Arbeit anhand der Begebenheit, die uns die Jünger in einer akuten Notsituation vor Augen führt und in der Petrus sein eigener Mut verlässt, wollen wir mit unserer eigenen Lebensgeschichte tiefer in Berührung kommen. Gab es in meinem Leben Ereignisse, die mich in Existenzangst gebracht haben und die heute noch mein Leben beeinflussen? Wurde während des Bibliodramas ein innerer Prozess in mir angestoßen? Zur Vertiefung gibt es wieder die Möglichkeit zu Einzelarbeiten mit der Gruppe als Unterstützung.
Termin: 08. November 2019 17.30 bis 10. November 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 164,00 € / Andere 200,00 €
303-19

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Bewusst Abschied nehmen und Neues beginnen durch wahrnehmendes Bogenschießen
Abschied(e) und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse gegeben für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen. Die Impulse werden durch praktische Übungen mit Bogen und Pfeil umgesetzt.
Termin: 08. November 2019 17.30 bis 10. November 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 231,50 € / Andere 266,50 €
824-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Grundkurs Psalmen

„Verstehst du auch, was du liest?“ (Apg 8,30)
Wir versuchen eine Annäherung an die fremde Welt alttestamentlicher Texte und erarbeiten gemeinsam ausgewählte Psalmen.
Termin: 08. November 2019 17.30 bis 10. November 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
109-19

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

„Nicht Nachlassverwalter, sondern Wegbereiter“ (Klaus Hemmerle)
Orientierung für den eigenen Weg anhand des Buches Exodus. Impulse, Stille, Gottesdienst.
Termin: 11. November 2019 17.30 bis 15. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 268,00 € / Andere 268,00 €
837-19

Glaube und Kunst » Musik


Wer singt, betet doppelt

„Wer singt, betet doppelt.“ (Hl. Augustinus)
Jeder Mensch kann singen und trägt mit der ihm eigenen Lebensmelodie zur eigentlichen großen Symphonie des Lebens bei. In diesem Kurs werden wir zum Chor und erfahren beim Singen, wie beschwingt, beseelend, tröstend der Gesang für mich und andere sein kann. Gesang ist die Muttersprache der Menschen und kann so eine besondere Form von Gebet und ein Stück Himmel auf Erden sein. Ein Workshop für Männer und Frauen, die gerne neue geistliche Lieder singen und kennenlernen möchten.
Termin: 15. November 2019 17.30 bis 17. November 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 154,00 € / Andere 190,00 €
618-19

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Bibel und Glaube

„Aus Nazareth, kann von dort etwas Gutes kommen?“ (Joh 1,46)
Was wir von Jesus glauben – was wir von Jesus wissen. Textarbeit und Gespräch.
Termin: 15. November 2019 17.30 bis 17. November 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 / 146,00
110-19

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Vom Glaubenszeugnis geschaffener Schönheit in der Sakralkunst
Miteinander staunen lernen. Fotografiert wird in verschiedenen Kirchen unserer Umgebung. Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit. Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe über die Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.
Termin: 18. November 2019 17.30 bis 22. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
606-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.
Termin: 18. November 2019 17.30 bis 22. November 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 210,00 € / Andere 270,00 €
220-19

Gesundheit und Sport » Atem


Atemseminar mit Meditation

Den Atem erfahren
Atemtherapie nach Prof. I. Middendorf. Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein. - Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.
Termin: 25. November 2019 17.30 bis 29. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 358,00 € / Andere 421,00 €
504-19

Meditation » Kontemplation


Schweigeseminar

Eines nur will ich, eines nur begehre ich, um eines nur bitte ich, mein Jesus - bei dir zu sein.
Übung des Jesusgebetes: Volles Schweigen – Übungen mit dem Leib – ein Vortrag täglich – 7-8 Meditationsübungen täglich (je ca. 25 Minuten) – persönliche Aus-sprache Teilnehmerkreis: Interessierte (für psychisch Kranke nicht geeignet)
Termin: 25. November 2019 17.30 bis 29. November 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 254,00 € / Andere 314,00 €
203-19

Spirituelle Oasen » Leben aus dem Glauben


Gib Deiner Seele Zeit, damit sie nachkommen kann.

Haben Sie manchmal auch das Gefühl, ihr Leben laufe ständig auf der Überholspur? Fällt es Ihnen schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Wünschen Sie sich sehnlichst, einfach Zeit nur für sich selbst zu haben? Dann durchbrechen Sie die Alltagsroutine und gönnen sich eine Auszeit im Kloster. Schenken Sie sich eine neue Art der Achtsamkeit für Augenblicke des Wohlbefindens und kommen Sie wieder in Berührung mit sich selbst. Mit Hilfe von Bewegung, Entspannung und Meditation, aber auch kreativen Methoden und persönlichem Austausch kann sich ein selbstberuhigendes, heilsames Erleben einstellen. Eine Kraftquelle, ein „sicherer Ort“, der Halt und Stabilität bieten kann. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Termin: 29. November 2019 17.30 bis 01. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 144,00 € / Andere 180,00 €
404-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Ein neuer Anfang ist in Sicht
Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.
Termin: 29. November 2019 17.30 bis 01. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
705-19

Glaube und Selbsterfahrung » Gestalt-Exerzitien


Gestalt-Exerzitien in der Kleingruppe

„Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz“ (Gen 17,1) – Schritte der Reifung und Ganzwerdung im Anblick Gottes
Ein Angebot im Rahmen therapeutischer Seelsorge. We-sentliche Bestandteile des Kurses: Meditation – Leibarbeit – Übungen aus der Gestalttherapie und Bibliodrama – Teilnahme an Gottesdiensten in der Abteikirche
Termin: 02. Dezember 2019 17.30 bis 06. Dezember 2019 11.00 Kosten: Bistum Münster 248,00 € / Andere 308,00 €
310-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Tag der Stille im Advent

Geborgenheit im Glauben
„Fröhlich soll mein Herze springen.“ Paul Gerhard spricht in seinem Lied von spürbarer Vorfreude auf Weihnachten.– Unruhe jedoch, Druck und Anspannung deuten auf eine sehr angefüllte Zeit hin, der wir an diesem Tag etwas entgegensetzen wollen: Wir gönnen uns einen besonderen Tag in Stille und Meditation und lassen uns von Klängen der Klangschalen, Musik und Textimpulsen inspirieren. Bitte bequeme Kleidung, festes Schuhwerk und eventuell eine Wolldecke mitbringen.
Termin: 04. Dezember 2019 10.00 bis 04. Dezember 2019 18.00 Kosten: Bistum Münster 49,30 € / Andere 49,30 €
706-19

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Stress bewältigen – innere Ruhe finden

„Man muss vieles, das unser Ohr trifft, nicht hören, als wäre man taub, und dafür Sinn und Verstand auf das richten, was dem Herzen den Frieden bringt.“ (Thomas von Kempen)
Lang anhaltender Stress kann krank machen – körperlich und seelisch, bis hin zum Burnout. Um Stress wirksam bewältigen zu können, braucht es die klare Sicht auf das persönliche Stresserleben und die heilsame Erkenntnis, dass bisher unentdeckte Ressourcen vorhanden sind. An diesem Wochenende gibt es Anregungen und Impulse sowie die nötige Ruhe und Entspannung, um den individuellen Stressoren auf den Grund zu gehen, nach neuen Lösungsansätzen Ausschau zu halten und Kraft zu schöpfen. Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungen für den Körper, Atemarbeit, Übungen zur Selbstreflexion und psychischen Flexibilität. Bitte bequeme Kleidung und Schreibmaterial mitbringen.
Termin: 06. Dezember 2019 17.30 bis 08. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 184,00 € / Andere 220,00 €
513-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Das Lächeln Gottes in Gestalt eines Kindes
Über die Sehnsucht Gottes nach dem Menschen. Vorträge, Möglichkeit zum Einzelgespräch und zur Teilnahme an den Gebetszeiten und Gottesdiensten in der Abteikirche
Termin: 06. Dezember 2019 17.30 bis 08. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
707-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 4:

Einfach glücklich sein
Der kurze Weg zum wahren Selbst. Der Kurs vermittelt eine einfache, kurze Methode, um in die Einheit mit dem eigenen wahren Selbst zu gelangen. Sind wir dort, dann sind wir selbstverständlich glücklich, voller Liebe und mit allem verbunden.
Termin: 06. Dezember 2019 17.30 bis 11. Dezember 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 688,50 € / Andere 770,50 €
411-19

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)
Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet. Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche
Termin: 09. Dezember 2019 17.30 bis 13. Dezember 2019 10.00 Kosten: Bistum Münster 208,00 € / Andere 268,00 €
204-19

Spirituelle Oasen » Mystik und Coaching


Aufbauseminar 3:

Spirituelle Krisen meistern
„Spirituelle Krisen meistern“ richtet sich an diejenigen, die auf dem Weg intensiver Meditation solche Krisen erlebt haben, und an diejenigen, die sich darauf vorbereiten wollen. Der Kurs vermittelt Übungen und viele Tipps, wie Sie Krisen auf mystischen Entwicklungswegen steuern und mit Gewinn bewältigen können. Weitere Informationen: www.mystik-und-coaching.de
Termin: 11. Dezember 2019 14.30 bis 13. Dezember 2019 13.00 Kosten: Bistum Münster 323,00 € / Andere 359,00 €
412-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Ein neuer Anfang ist in Sicht
Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.
Termin: 13. Dezember 2019 17.30 bis 15. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
708-19

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Jesusgebet

„Zu bewohnen den Christus durch den Glauben in euren Herzen“ (Eph 3,17)
Tage kontemplativer Übung auf dem Weg des Herzensgebetes in vollem Schweigen. „Sitzen“ – Übungen mit dem Leib – Impulse – kurzes Einzelgespräch
Termin: 13. Dezember 2019 17.30 bis 15. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
205-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Gott, der uns entgegen kommt.
Das Kommen des Herrn ist gegenseitige Erwartung; Gott und Mensch warten aufeinander und erwarten einander. Sie können es kaum erwarten, sich zu finden und beieinander zu sein. Wenn wir also den Advent als die Erwartung der Ankunft Gottes bei uns Menschen verstehen und feiern, dann lebt in ähnlicher Weise auch Gott im Advent – in der Erwartung der Ankunft des Menschen bei ihm. Gott kommt auf den Menschen zu und der Mensch auf Gott – Gott und Mensch treffen sich dann in der Menschwerdung des Sohnes Gottes in der Weihnacht.
Termin: 20. Dezember 2019 17.30 bis 22. Dezember 2019 16.00 Kosten: Bistum Münster 106,00 € / Andere 146,00 €
709-19

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Weihnachtszeit und Jahreswechsel

In der Zeit vom 20.12.2019 bis zum 03.01.2020 nehmen wir Gäste auf, die diese Tage mit uns verbringen möchten. Ein ausdrückliches Programm wird es nicht geben, allerdings zwischen Weihnachten und Neujahr einen Vortrag pro Tag. Ansonsten ist die Liturgie dieser Tage genügend „Programm“.
Termin: 20. Dezember 2019 bis 03. Januar 2020
710-19

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ
Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung). Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung. Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost. (Preis von 314,00 € im Programmheft ist falsch.)
Termin: 27. Dezember 2019 17.30 bis 01. Januar 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 265,00 € / Andere 373,00 €
221-19
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