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Abtei Gerleve, Programm
Stille – Begegnung – Besinnung

Programm

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Unser Kursprogramm vereint eine große Bandbreite von Kursangeboten. Es richtet sich an die unterschiedlichsten Zielgruppen und betrifft viele wichtige Fragen und Themen unserer Zeit.

Die Preise beinhalten sämtliche Leistungen: Honorar, Unterkunft und Vollverpflegung.

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Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Hast du Töne?

Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! Sie sind eingeladen, mit der Stimme zu experimentieren, Resonanzräume zu erkunden, Atem zum Schwingen zu bringen. Wir singen einstimmig oder mehrstimmig in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. Wie geht das, sich einfügen, den eigenen Ton halten, Zusammenklang und Dissonanz gestalten…? Vielleicht kann sich in der Zeit, in der Musik erklingt oder in der wir sie machen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.

Leitung: Theo Wedding Termin: 10. July 2020 17.30 bis 12. July 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 164,00 € / Andere 200,00 €


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618-20

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


Grundkurs Bibliolog

Die Methode des Bibliologs wurde entwickelt, um mit einer Gruppe, Gemeinde oder Klasse gemeinsam die Bibel zu entdecken. Verwurzelt in der jüdischen Tradition des Midrasch ermöglicht sie, mit Leichtigkeit und auch Spaß die biblischen Texte lebendig werden zu lassen. Die Lebensgeschichte der Teilnehmenden und die biblische Geschichte verweben sich dabei miteinander und legen sich gegenseitig aus. Der Grundkurs führt umfassend in Theorie und Praxis des Bibliologs ein und befähigt, damit zu arbeiten. Bei erfolgreicher Teilnahme wird am Ende des Kurses ein Zertifikat des Netzwerkes Bibliolog ausgehändigt.

Leitung: Sr. Ulrike Diekmann CPS (evtl. Andrea Schwarz) Termin: 13. July 2020 14.00 bis 17. July 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 448,00 € / Andere 520,00 €


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301-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 17. July 2020 17.30 bis 19. July 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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213-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 27. July 2020 17.30 bis 31. July 2020 11.00 Kosten: Bistum Münster 220,00 € / Andere 280,00 €


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214-20

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Einführung in das Enneagramm auf christlich-biblischer Grundlage

Mich selber und andere besser verstehen

Das Enneagramm ist ein bewährtes Erkenntnismodell, das in der Seelsorge und Begleitung von Menschen angewendet wird. Das biblisch-christliche Menschenbild geht davon aus, dass Gott einzigartige Persönlichkeiten geschaffen hat. Dennoch lassen sich gewisse «Gesetzmäßigkeiten» im menschlichen Verhalten aufzeigen. Das Enneagramm geht von neun unterschiedlichen Charakteren aus. Jedes dieser neun Muster beschreibt, wie Menschen Erfahrungen verarbeiten, Stresssituationen bewältigen und ihr Leben organisieren. Das Enneagramm liefert nicht fertige Rezepte, sondern öffnet die Augen für die eigene Persönlichkeit. So können wir liebevoller und gelassener mit uns und anderen umgehen und unsere Potentiale und Begabungen entdecken und leben. Die neun Typen des Enneagramms und ihre Dynamik werden im christlichen Kontext vorgestellt und auch auf spielerische Weise erfahrbar gemacht. Vorkenntnisse sind nicht nötig, jedoch die Bereitschaft, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Leitung: Ruth Maria Michel Termin: 31. July 2020 17.30 bis 02. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 175,00 € / Andere 215,00 €


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402-20

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Kurz-Exerzitien mit dem Enneagramm

Charismen entdecken und reifen lassen

Aus biblischer Sicht sind wir alle begabt. Wie können meine geschöpflichen und geistlichen Gaben fruchtbar(er) werden? Meine Lebensrealität, die Bibel und das Enneagramm als Wegweiser zu Selbsterkenntnis und innerem Wachstum zeigen, dass ich nicht immer frei bin, meine Charismen zu entfalten und anderen zugute kommen zu lassen. Ich erlebe mich als in Mustern und Fixierungen gefangen. Es werden geistliche Übungen (mit Gruppenelementen) angeboten, die einen Raum schaffen (durch Meditation, Kontemplation, Begleitgespräch), meine Fixierung besser zu verstehen und mich dem erlösenden Wirken von Jesus Christus anzuvertrauen.
In diesem Aufbaukurs wird die Kenntnis der Dynamik des Enneagramms und des eigenen Enneagramm-Musters vorausgesetzt sowie die Bereitschaft, die Tage – außer bei den Enneagramm-Modulen – im Schweigen zu verbringen.

Leitung: Ruth Maria Michel Termin: 03. August 2020 14.30 bis 07. August 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 343,00 € / Andere 415,00 €


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403-20

Gesundheit und Sport » Radwandern


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Von Gerleve aus fahren wir durch die münsterländische Parklandschaft und steuern Ziele an, die uns spirituell anregen können: die Heimat von Glaubenszeugen der Region, Wallfahrtsorte, Kirchen. Sie bringen Ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.

Leitung: Andreas Geilmann Termin: 03. August 2020 17.30 bis 07. August 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 222,00 € / Andere 282,00 €


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513-20

Glaube und Kunst » Malerei


Atemseminar mit Aquarellmalen

Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf

Atem ist Leben. Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Dieser Einklang kann vertieft werden durch den freien Umgang mit Farben, durch Malen mit Spontanität und Freude. Die Farben und das Malen stehen im Vordergrund, nicht das Bild. Künstlerische Kenntnisse und Fähigkeiten werden nicht vorausgesetzt. Malbedarf wird gestellt.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 03. August 2020 17.30 bis 07. August 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 332,00 € / Andere 430,00 €


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612-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 07. August 2020 17.30 bis 09. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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215-20

Angebote für Zielgruppen » Oblaten und Interessierte


Exerzitien für Oblaten und Interessierte

Leitung gemäß der Regel des Heiligen Benedikt

Impulse – Einzelgespräche – Austausch

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 11. August 2020 14.30 bis 14. August 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 166,50 € / Andere 226,50 €


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818-20

Spirituelle Oasen » Mein Leben im Licht der Bibel


Heilige Schriften und kleine Geschichten

Wie Märchen helfen können, die Bibel besser zu verstehen

In der Bibel stehen keine Märchen (wohl aber Mythen, Sagen und Legenden), und die Märchen haben nicht den Anspruch und die Verbindlichkeit Heiliger Schriften. Sie sind, anders als die kostbaren Traditionen der Religionen, eher Wahrheit in kleiner Münze – und doch können wir vielleicht an und mit Märchen lernen, anders auf die Bibel zu hören, zumindest ihre erzählenden und poetischen Texte so zu hören wie ein Märchen und dabei vielleicht einige überraschende Entdeckungen machen.

Leitung: Dr. Heinrich Dickerhoff Termin: 14. August 2020 17.30 bis 16. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 163,00 € / Andere 199,00 €


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404-20

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Wirf deine Angst in die Luft …“ (Rose Ausländer)

Frei sein von schwierigen Gedanken und Gefühlen, das wünschen wir uns alle. Dennoch gehören dunkle Seiten zum Leben dazu und haben ihre Berechtigung. Um Leichtigkeit und Freude empfinden zu können, müssen wir lernen, die Angst „in die Luft zu werfen“ und das Leben mit allem, was es bereithält, anzunehmen und zu gestalten.
Was uns wirklich bremst und belastet oder Sinn und Zuversicht schenkt, können wir mit Hilfe eines wachen Blicks nach innen herausfinden. Achtsamkeit schult diese Erkenntnisfähigkeit – Yoga bringt Ruhe, Beweglichkeit und Tiefe in Körper und Geist. Inhalt der Woche: Bewegungsabläufe und einzelne Haltungen, Entspannung, Meditation und Atemübungen. Wir üben drinnen und draußen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 14. August 2020 17.30 bis 16. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 189,00 € / Andere 225,00 €


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525-20

Angebote für Zielgruppen » Männer


Barfuß und wild

Wo ist dein Platz? Was ist deine Gabe?

Am »richtigen« Platz sein: den Körper spüren; anderen mit Wertschätzung begegnen aus der Sicherheit heraus, selbst wertgeschätzt zu sein; in Verantwortung die eigene Gabe in die Welt bringen, ohne etwas beweisen zu müssen. Dieser Platz kommt nicht von allein. Er will gefunden werden. Das Leben selbst fordert jeden Mann heraus auf einen spirituellen Weg der Reifung. Wir können anknüpfen an die Erfahrungen alter Meister wie Moses, Jesus, Franz von Assisi: Sie wussten, dass es notwendig ist, Grenzen zu überschreiten und sich mit der »wilden Natur« zu verbinden. Dort draußen brennt der Dornbusch. An diesem Wochenende erforschen wir unseren Platz. Innen und außen. Drinnen und draußen. Alleine und im Austausch in der Gruppe. Es braucht wetterfeste Kleidung und die Bereitschaft, die Rolle des Zuschauers zu verlassen. Zieh die alten Schuhe aus, wenn du »heiligen Boden« betreten willst!

Leitung: Jan Frerichs, Joachim Bergel Termin: 14. August 2020 17.30 bis 16. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 190,00 € / Andere 230,00 €


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813-20

Gesundheit und Sport » Radwandern


Exerzitien auf Rädern

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Mit dem Fahrrad Spuren von Natur, Spiritualität, Orte des Glaubens und sozialer Initiativen rund um Gerleve entdecken: Wir erkunden von Gerleve aus Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Einige markante Städtchen wie Billerbeck, Coesfeld oder Dülmen wollen wir besuchen, ebenso wie kleine Gebetsorte oder Orte sozialer Arbeit in den Baumbergen oder Bauernschaften des Münsterlandes. Wir wollen die Spuren der Geschichte und der Natur sowie deren spirituelle Impulse erleben. Mit dazu bei trägt das Basislager.
Sie bringen ihr Fahrrad oder E-Bike selbst mit. Auf Anfrage kann ein Fahrrad geliehen werden (7 € am Tag). Geradelt wird von 10 bis 17 Uhr, etwa 50 bis 60 km am Tag.

Leitung: Dr. Ulrich Thien Termin: 17. August 2020 14.30 bis 21. August 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 266,00 € / Andere 327,00 €


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514-20

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Demut – eine heilsame Sicht aufs Leben

Besinnliches zu einem christlichen Grundbegriff für Menschen von heute

Demut ist für viele Menschen ein antiquierter Begriff. Er trifft allerdings bis heute ins Zentrum christlicher Lebenshaltung, ermöglicht spirituelles Wachstum sowie den aufrechten Gang durch die eigene Lebensgeschichte. Das Wochenende eröffnet Erfahrungsräume, um sich den Begriff der Demut existentiell (neu) zu erschließen.

Leitung: Johannes Heimbach Termin: 21. August 2020 17.30 bis 23. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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407-20

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Auszeit für Frauen an Wendepunkten

Frauen in Übergängen oder nach einem Neubeginn

Frauen in Übergängen oder nach einem Neubeginn benötigen Ruhe, Zeit und Stärke, um in neue Rollen zu finden. Neuorientierung, z.B. an einem anderen Lebensort, nach überstandener Krankheit, im Ruhestand, als Großmutter usw. benötigt „Bedenkzeit“ und neue Kraft. Wir wollen an diesem Wochenende Kraft schöpfen: im Reden miteinander und im Besinnen darauf, was uns wirklich wichtig ist; im Entspannen zu Klängen von Musik und Klangschalen; im Meditieren über Worte, die uns wirklich nahe gehen. Die Schönheit der Natur, die wir einbeziehen, die Stille und das spirituelle Angebot des Klosters helfen uns bei der Erkenntnis, wie kostbar unser gegenwärtiges Leben ist. Bitte bequeme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.

Leitung: Roswitha Rink Termin: 21. August 2020 17.30 bis 23. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 162,00 € / Andere 198,00 €


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806-20

Glaube und Kunst » Filmexerzitien


Filmexerzitien und Wandern

Mit Bildern im Kopf unterwegs

Miteinander gute Filme schauen, besprechen und wandern. Wanderungen von etwa 18 km, 5 bis 6 Std. pro Tag, bei jedem Wetter.

Leitung: Pfr. Tom Damm, Andreas Geilmann Termin: 24. August 2020 17.30 bis 28. August 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 300,00 € / Andere 360,00 €


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602-20

Meditation » Meditierendes Tanzen


Misa Criolla

Feier der Messe - getanzt

Die Misa Criolla wurde 1964 von Ariel Ramirez komponiert. Er schuf eine völlig neue Art der Versöhnung zwischen europäischer und lateinamerikanischer Kultur. „Ich nahm mir vor, ein religiöses Werk zu komponieren, das die Hoffnung der Menschen auf eine bessere Welt ausdrücken sollte.“ (Ariel Ramirez)
Eine mitreißende Musik ist entstanden, die die Choreografin Nanni Kloke inspiriert hat, sie in Bewegung umzusetzen. Wir bewegen uns zu dieser vielschichtigen Musik in Schritten und Gebärden. So soll jedem Teilnehmer ein Weg der Einkehr und Besinnung eröffnet werden. Bitte leichte Kleidung mitbringen.

Leitung: Elisabeth Levenig-Erkens Termin: 27. August 2020 17.30 bis 30. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 328,50 € / Andere 382,50 €


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207-20

Angebote für Zielgruppen » Führungskräfte und Berufsgruppen


Einkehrtage für Führungskräfte

Zielgerichtet handeln durch meditatives Bogenschießen

Situationsanalyse, Zieldefinition, Positionierung und Ausrichtung, Ressourcen und Potenziale, Zielerreichung – durch den fokussierenden Charakter des meditativen Bogenschießens können bekannte Begriffe neu wahrgenommen und für die eigene Situation interpretiert werden. Klösterliche Impulse und intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil erwarten Sie bei den Einkehrtagen für Führungskräfte.

Leitung: Martin Scholz Termin: 28. August 2020 17.30 bis 30. August 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 263,00 € / Andere 299,00 €


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811-20

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Ordensleute

„Du hast mich betört, o Herr, und ich ließ mich betören“ (Jer 20,7)

Die Propheten der Bibel – in Person und Botschaft – als Orientierung und Ermutigung.Vorträge, Stille, Einladung zur Mitfeier der Liturgie, Gesprächsangebot

Leitung: P. Ralph Greis Termin: 31. August 2020 17.30 bis 07. September 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 384,50 € / Andere 384,50 €


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828-20

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Durch den einen Geist wurden wir in der Taufe alle in einen einzigen Leib aufgenommen“ (1 Kor 12,13)

Biblische Zugänge zur unauflöslichen Verbindung von Taufe und Eucharistie. Vorträge, Textarbeit und Gespräche.

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 04. September 2020 17.30 bis 06. September 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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107-20

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland und der Umgebung

Vor allem im Münsterland sind sie Zeugen einer langen Glaubenstradition: Kreuzwege! Mit diesen Exerzitientagen laden wir Sie ein, verschiedene Formen von Kreuzwegen kennen zu lernen, zu erwandern und im Glauben zu erfahren. Wir werden klassische Kreuzwege in der münsterländischen Parklandschaft (Baumberge und Coesfeld) erwandern, die sehr unterschiedlichen Kreuzwege am Wallfahrtsort Telgte erleben und uns in das Ruhrgebiet begeben, um einen Haldenkreuzweg kennen zu lernen. Die Tagesstrecken sind zu Fuß gut zu bewältigen und nicht länger als 10 km. Von Gerleve aus bilden wir jeweils Fahrgemeinschaften, um zu den Kreuzwegen zu gelangen.

Leitung: Thorsten Wellenkötter Termin: 07. September 2020 17.30 bis 11. September 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 229,50 € / Andere 289,50 €


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519-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 11. September 2020 17.30 bis 13. September 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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216-20

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


„Maikäfer flieg, dein Vater ist im Krieg.“

Von Kriegs- und Nachkriegserfahrungen erzählen

75 Jahre nach dem Ende des Zweiten Weltkrieges wäre zu vermuten, dass brennendere Themen als die der Kriegs- und Nachkriegserinnerungen zur Teilnahme an einem Seminar verlocken könnten. Und dennoch sind die Spuren dieses schrecklichen Krieges in den Erfahrungen, Erinnerungen und Alpträumen vieler Menschen bis auf den heutigen Tag nicht verschwunden. Diese „eingebrannten“ Jahre sind all die unausgesprochenen und damit unverarbeiteten Lebensereignisse, die vielleicht schon viel zu lange in uns schlummern. Leider leben auch diese Erlebnisse, Sorgen und Ängste in der nachfolgenden Generation der Kinder und Enkel weiter. Diese alten Belastungen – entweder selbst erlebte oder übernommene – wollen Abrundung und Heilung finden. Sie wollen zur Ruhe kommen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Kriegs- oder Nachkriegsalltag entweder direkt oder indirekt (durch Eltern oder Großeltern) erlebt haben. Sie sind eingeladen, in einem geschützten Raum, mit einfühlsamer Begleitung, von ihren Erlebnissen in schwierigen Zeiten und den Überlebensstrategien zu erzählen.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 18. September 2020 17.30 bis 20. September 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 163,00 € / Andere 199,00 €


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307-20

Meditation » Meditierendes Tanzen


“Stilles Reifen”

Empfangen – Staunen – Danken – Loben

Diese gegenwärtige Zeit führt uns hinein in das immer wiederkehrende Geschehen von Reifung – Ernte und lädt ein zu bewegter Meditation in Dankbarkeit und Fülle. Danken öffnet Herz und Hände. Meditative Tänze und Schweigezeiten intensivieren die Erfahrung. Benötigt werden leichte Tanzschuhe oder dicke Socken.

Leitung: Mary Holbein Termin: 25. September 2020 17.30 bis 27. September 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 149,00 € / Andere 185,00 €


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208-20

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien

Wo Himmel und Erde sich berühren

Gemeinschaft erleben und sich gleichzeitig auf die eigene Seele besinnen, das bieten diese Film- und Wanderexerzitien. Wir schauen gemeinsam gute Filme, wandern, reden und schweigen. Für Menschen, die körperlich fit sind, gerne wandern, die Natur lieben und sich an Leib und Seele Erholung gönnen wollen. Mitzubringen sind gutes Schuhwerk sowie Regen- und Sonnenschutz; wir wandern bei jedem Wetter etwa 15 bis 17 km pro Tag.

Leitung: Petra Kleene, Monika Stockmann Termin: 28. September 2020 17.30 bis 02. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 239,00 € / Andere 299,00 €


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520-20

Glaube und Kunst » Malerei


Spirituelle Wegbegleitung mit der Aquarellfarbe

Malen aus der eigenen Tiefe

Diese Tage bieten die Möglichkeit, unseren inneren Reichtum und die bunte Fülle unseres Lebens zu entdecken und dieser Fülle in hellen und dunklen und transparent leuchtenden Aquarell-Farben Ausdruck zu geben. Die fließende Farbe auf feuchtem Papier lässt uns einüben im Loslassen, im Fließenlassen, dem Fluss unseres Lebens zu trauen. Mit der Fülle der Farben können wir ausprobieren, welche Vielfalt das Leben für uns bereithält. Durch Meditation, Körperspürübungen, Naturerfahrungen und Märchenarbeit werden die Bilder wie von selbst entstehen, dazu braucht es keine Vorkenntnis oder künstlerische Begabung, nur den Mut und die Bereitschaft, sich einzulassen. Aquarellmalen – Stilleeinheiten – Sitz- und Gehmeditation – Möglichkeit zum Einzelgespräch

Leitung: Margret Steentjes Termin: 30. September 2020 17.30 bis 04. October 2020 14.00 Kosten: Bistum Münster 337,50 € / Andere 408,50 €


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613-20

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Ein Wochenende zur Stärkung der Partnerschaft

„Wie vor Jahr und Tag liebe ich dich doch.“ (Reinhard Mey) Allein, als Paar und in der Gemeinschaft mit anderen Paaren.● sich Zeit nehmen
● Bilanz ziehen und Perspektiven entwickeln
● Ruhe in Muße und Entspannung erleben
● Im spirituellen Rahmen des Klosters der eigenen Spiritualität nachspüren
● Sinnliches, Schönes und Heiteres wieder und neu entdecken

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 02. October 2020 17.30 bis 04. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 135,00 € / Andere 179,00 €


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823-20

Glaube und Selbsterfahrung » Eigene Lebensgeschichte


»Ihr werdet die Wahrheit erkennen, und die Wahrheit wird euch frei machen.« (Joh 8,32)

Aufstellungsseminar im biblischen Kontext - Versöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte als Schritt zur inneren Heilung

Dieser Kurs soll helfen, neue Wege zur inneren Heilung aufzuzeigen und erste Schritte zu gehen. Es bedarf Mut, eigene Verletzungen, welche noch nicht geheilt sind, noch einmal anzuschauen.
Fragen können sich klären: z.B. »Warum tue ich, was ich tue?« »Warum begegnen mir Dinge mehrmals im Leben?« »Warum bin ich so leicht verletzbar?« »Warum lebe ich in ständiger Angst?« »Warum habe ich kein Selbstvertrauen?« »Warum kann ich nicht ›Nein‹ sagen?
In Form von Aufstellungen mit unterschiedlicher Methodik wird die Möglichkeit gegeben, an Verletzungen zu arbeiten, um anders mit ihnen umgehen zu können als bisher.

Jeder ist herzlich bei diesem Kurs willkommen, auch wenn mit der Methode »Aufstellung« noch nicht vorher gearbeitet wurde.

Leitung: Ingrid Maria Goldnau-Pickhardt Termin: 02. October 2020 17.30 bis 04. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 169,00 € / Andere 205,00 €


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305-20

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Biblische Exerzitien

Das Reich Gottes ist nahe herbei gekommen (Mk 1,15)

In der Mitte der Botschaft Jesu steht das Reich Gottes oder, wie Matthäus sagt, das Himmelreich. Es bedeutet nicht, dass es in naher Zukunft einmal beginnen wird – nach dem Ende dieser Welt –, sondern jetzt schon ganz in unserer Nähe da ist, ja mitten unter uns ist (Lk 17,21). In den Gleichnissen der Evangelien wollen wir Jesus „beim Wort nehmen“, wollen schauen, wo das Reich Gottes heute sichtbar wird (und wo nicht) und wollen miteinander die Eucharistie, das „Sakrament des Gottesreiches“ (Alexander Schmemann) feiern.

Leitung: P. Ralph Greis Termin: 05. October 2020 14.30 bis 09. October 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 222,00 € / Andere 302,00 €


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108-20

Meditation » Kontemplation


Kontemplation im Herzensgebet

„Gott ist ein Gott der Gegenwart. Wie er dich findet, so nimmt und empfängt er dich." (Meister Eckhart)

Das kontemplative Gebet ist ein Weg zur eigenen Mitte, wo der Mensch sich dem liebenden und gütigen Blick Gottes öffnet und erkennt, wer er selbst ist und wo er auf seinem Weg steht. Die Hinführung zum kontemplativen Gebet ist die Einübung im Herzens- oder Jesusgebet.
Struktur: Durchgängiges Schweigen; mehrere Meditationseinheiten; methodische Anleitung; Spaziergänge in der Natur; Leib- und Wahrnehmungsübungen; Einzelgespräche

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 05. October 2020 14.30 bis 09. October 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 222,00 € / Andere 302,00 €


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203-20

Angebote für Zielgruppen » Männer


Genuss trifft Kloster

Kulinarische Besinnungstage für Männer

Kochen, Brauen und Destillieren mit Leib und Seele gehört zur klösterlichen Tradition.
In der zweiten Auflage der kulinarischen Besinnungstage steht die gesunde und ausgewogene Ernährung im Mittelpunkt.
Wir lernen Biobauern in der Region kennen und kochen mit deren Produkten.
Damit verbunden gehen wir den Fragen nach: Wie ernähre ich mich eigentlich richtig? Gibt es einen gesunden Glauben?
Die Teilnahme am ersten Kurs ist nicht Voraussetzung für die Anmeldung.

Leitung: Andreas Geilmann, Stefan Wallmeyer Termin: 05. October 2020 17.30 bis 08. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 206,50 € / Andere 260,50 €


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814-20

Gesundheit und Sport » Ganzheitliches Wohlbefinden


Meditation nach der Lehre von Gerda Alexander

Sich im Augenblick bewegen

Die Übungen bieten die Gelegenheit, durch Bewegung und Ruhe zu sich selbst zu kommen und in sich wieder ein ausgewogenes Spannungsgefüge zu finden. Dadurch fördern wir ganzheitlich unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen.

Leitung: Marie Theres Smit Termin: 09. October 2020 16.30 bis 11. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 159,00 € / Andere 195,00 €


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509-20

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Vom Glaubenszeugnis geschaffener Schönheit in der Sakralkunst

Miteinander staunen lernen. Fotografiert wird in verschiedenen Kirchen unserer Umgebung. Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit.
Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe über die Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 09. October 2020 17.30 bis 11. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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606-20

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien mit Gemeinschaftselementen

Die Exerzitien wollen den Teilnehmenden Gott als Anfang, Mitte und Ziel ihres Lebens zeigen und sie zur Entscheidung für Jesus Christus ermutigen.
Teilnehmerkreis: Interessierte, die Erfahrungen im persönlichen Beten haben und die Bereitschaft und Offenheit mitbringen, sich auf diese Form von Exerzitien einzulassen.

Leitung: Sr. M. Raphaeli Herberhold SND Termin: 12. October 2020 17.30 bis 19. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 383,50 € / Andere 503,50 €


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309-20

Gesundheit und Sport » Radwandern


Radwanderexerzitien

Auf Spuren des Glaubens im Münsterland

Von Gerleve aus erkunden wir Orte des Glaubens in der näheren Umgebung. Mitzubringen sind: Ein funktionstüchtiges Fahrrad (auch E-Bike) und die Bereitschaft, sich von den Hügeln der Baumberge nicht abschrecken zu lassen. Ein Fahrrad kann vom Haus geliehen werden (7 € pro Tag). Geradelt wird von 10 Uhr bis 17 Uhr (etwa 70 km pro Tag, bei jedem Wetter!).

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 12. October 2020 17.30 bis 16. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 222,00 € / Andere 282,00 €


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515-20

Glaube und Kunst » Musik


Kreative Einkehrtage

Hast du Töne?

Es ist eine besondere Erfahrung, selbst Musik zu machen, erst recht mit unserem ureigenen Instrument, der Stimme. Sie ist Ausdruck der Seele, schützens- und achtenswert. Viele Menschen würden gerne (mal wieder) singen, trauen sich aber nicht so recht, werden zurückgehalten von eigenen oder fremden Erwartungen oder Abwertungen. Jeder kann singen! Sie sind eingeladen, mit der Stimme zu experimentieren, Resonanzräume zu erkunden, Atem zum Schwingen zu bringen. Wir singen einstimmig oder mehrstimmig in Spielen, Liedern, Kanons und einfachen Chorsätzen. Wie geht das, sich einfügen, den eigenen Ton halten, Zusammenklang und Dissonanz gestalten…? Vielleicht kann sich in der Zeit, in der Musik erklingt oder in der wir sie machen, für einen Augenblick der Himmel öffnen.

Leitung: Theo Wedding Termin: 12. October 2020 14.30 bis 16. October 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 328,00 € / Andere 400,00 €


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619-20

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Sinnerfüllte Gestaltung des Ruhestandes

Frauen zwischen 55 und 70 Jahren sind herzlich eingeladen, mit Gleichgesinnten darüber nachzudenken, wie sie ihren Ruhestand – ihren Lebensabend sinnerfüllt gestalten können. Dabei helfen uns Impulse, der Austausch mit anderen, aber auch Zeit der Ruhe und Muße sowie die Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Wir wollen uns bewegen, und auch kreative und meditative Elemente werden zum Einsatz kommen. Bitte bringen Sie außer wetterfester und bequemer Kleidung auch gerne Anregungen mit z. B. Ihre Lieblingsmusik, Texte, die sie hilfreich begleiten, Bücher, Geschichten, Erfahrungen im Ehrenamt.

Leitung: Gabriele Polfuß Termin: 16. October 2020 17.30 bis 18. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 159,00 € / Andere 194,00 €


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807-20

Angebote für Zielgruppen » Paare


Wochenende für Paare

Beziehung braucht Spiritualität – braucht Beziehung Spiritualität?

Ein Blick auf die Höhen und Tiefen unseres gemeinsamen Weges, auf Entwicklungen in der Vergangenheit und Hoffnungen für unsere Zukunft. Zeiten für Meditation, Kreativität, Gespräch, Stille, Gottesdienst.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 16. October 2020 17.30 bis 18. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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824-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 19. October 2020 17.30 bis 23. October 2020 11.00 Kosten: Bistum Münster 220,00 € / Andere 279,50 €


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217-20

Glaube und Kunst » Malerei


Ein neuer Zugang zu mir selbst

Gestalterische Kreativität und Selbsterfahrung

Freies schöpferisches Handeln lädt dazu ein, neue künstlerische Techniken und Materialien auszuprobieren und mit ihnen zu experimentieren. Wir werden u.a. das Intuitive Malen und Experimentelle Aquarellieren kennenlernen, mit Ton plastisch gestalten, Collagen anfertigen und Materialmandalas entwerfen. Entdecken Sie hierbei Ihre ganz persönlichen kreativen Vorlieben und Talente, denn jede (r) ist als kreativer Mensch auf die Welt gekommen.
Die ruhige und kraftvolle Atmosphäre des Klosters bietet den geeigneten Raum zur Stille, Spiritualität und zur Entwicklung der individuellen schöpferischen Gestaltungskraft. In der Kleingruppe werden wir die gesammelten Erfahrungen wertfrei austauschen. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Experimentierfreude und Neugierde dagegen erwünscht. Alle Materialkosten sind im Kursbeitrag enthalten.

Leitung: Gabriele Baier-Terstegen Termin: 19. October 2020 17.30 bis 23. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 325,00 € / Andere 388,00 €


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614-20

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Psalmenwerkstatt

„Verstehst du auch, was du liest?“ (Apg 8,30)

Wir versuchen eine Annäherung an die fremde Welt alttestamentlicher Texte und erarbeiten gemeinsam ausgewählte Psalmen.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 23. October 2020 17.30 bis 25. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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109-20

Glaube und Selbsterfahrung » Bibliodrama und Bibliolog


“Kommt…und ruht ein wenig aus.” (Mk 6,31)

Einladung zu Besinnungstagen mit Bibliolog

Inmitten der Herausforderungen unserer heutigen Zeit einmal wieder „runterfahren“ und geistlich auftanken – das möchten diese Tage ermöglichen.
Als Impulse sollen dabei Texte aus dem Markus-Evangelium dienen, die durch gemeinsame Bibliologe lebendig werden wollen und so einen Bezug zum Leben der Teilnehmenden erhalten können. Dabei geht es darum, in der Begegnung mit einem biblischen Text (auch schwarzes Feuer genannt) das „Nichtgesagte“ (auch weißes Feuer genannt) für sich neu zu entdecken und sich davon berühren zu lassen.
Zeiten der persönlichen Stille, aber auch Gespräche sowie die Möglichkeit zur Teilnahme an den Gottesdiensten und Gebetszeiten der Mönche laden zur weiteren, persönlichen Vertiefung des Erlebten ein.

Leitung: Sr. Ulrike Diekmann CPS, Andrea Schwarz Termin: 23. October 2020 17.30 bis 25. October 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 199,00 € / Andere 231,00 €


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303-20

Gesundheit und Sport » Yoga


Yoga und Achtsamkeit

„Mit einem Auge die Zeit, mit dem anderen die Ewigkeit im Blick.“ (Meister Eckhart)

Die Sehnsucht nach einem gelungenen und erfüllten Leben – innen wie außen – gehört untrennbar zum Menschen dazu. Wie dieses gute Leben aussieht und wie es trotz aller Widrigkeiten erreicht werden kann, muss jeder Mensch für sich beantworten. Yoga und Achtsamkeit unterstützen bei der dazu notwendigen Innenschau, fördern körperliche und seelische Gesundheit und bringen Klarheit und Ruhe in unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Über Bewegungsabläufe, einzelne Yoga-Haltungen, Atemübungen und Meditationen entspannen und kräftigen wir in diesen Tagen sanft die Muskulatur, machen den ganzen Körper geschmeidiger und vertiefen die Selbstwahrnehmung. Atem und Achtsamkeit stehen bei allen Übungen im Vordergrund. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und – falls vorhanden – eine Yogamatte.

Leitung: Barbara Münzer Termin: 23. October 2020 17.30 bis 25. October 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 189,00 € / Andere 225,00 €


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526-20

Meditation » Zen-Meditation und mystische Texte


Sitzen und Lesen

Das Herzstück dieser Tage, die im Schweigen verbracht werden, ist die Sitzmeditation (sieben Einheiten pro Tag, jedes Mal 30 Minuten). Am Nachmittag wird ein Predigttext von Meister Eckhart (geb. um 1295, gest. 1366) gelesen und erläutert.

Leitung: Pfr. Heinz-Georg Surmund Termin: 26. October 2020 16.00 bis 30. October 2020 11.00 Kosten: Bistum Münster 221,00 € / Andere 281,00 €


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221-20

Gesundheit und Sport » Wandern


Wanderexerzitien mit Singen

„Und wenn ein Lied meine Lippen verlässt …“ (Vicky Leandros

Wir wandern am Tag etwa 10 bis 20 km rund um Gerleve.
Beim Wandern oder bei einer Rast singen wir alte, bekannte und auch
neue (geistliche) Lieder.
Am Abend oder an einem der Vormittage erlernen wir gemeinsam Lieder,
die Gottes Schöpfung loben, die helfen sich zu besinnen und zur Ruhe zu kommen.
Lieder die unsere Seelen berühren. So kann Ein-Klang entstehen in mir, mit mir, miteinander, mit Gott.

Leitung: Annette Wenning-Schmitz und Wolfgang Schmitz Termin: 26. October 2020 17.30 bis 30. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 270,00 € / Andere 333,00 €


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521-20

Glaube und Kunst » Fotografie


Kreative Exerzitien mit der Digitalkamera

Vom Glaubenszeugnis geschaffener Schönheit in der Sakralkunst

Miteinander staunen lernen. Fotografiert wird in verschiedenen Kirchen unserer Umgebung. Bitte bringen Sie Digitalkamera und Laptop mit.
Praktische Übungen und Austausch in der Gruppe über die Perspektive beim Fotografieren und im Glauben.

Leitung: P. Christian Brüning Termin: 26. October 2020 17.30 bis 30. October 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 217,00 € / Andere 277,00 €


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607-20

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


Ethos und Mystik der Religion

Einübung in Mindeststandards und Tiefenerfahrung religiöser Gegenwart

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 30. October 2020 17.30 bis 01. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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110-20

Glaube und Selbsterfahrung » Einzelexerzitien


Ignatianische Einzelexerzitien

Einzelexerzitien in durchgehendem Schweigen

Exerzitien sind eine Zeit, um im Lichte Gottes sich selbst und dem eigenen Leben in Ruhe zu begegnen, um im betenden Umgehen mit dem Wort Gottes die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen und das Leben neu auszurichten. Diese Exerzitien sind am Prozess des Einzelnen orientiert mit vier Stunden persönlicher Gebetszeit am Tag und täglichem Einzelgespräch. Teilnehmen kann, wer zu durchgehendem Schweigen fähig und bereit ist. Die Zusage für eine Teilnahme an den Einzelexerzitien entscheidet sich in einem Vorgespräch.

Leitung: Br. Matthäus Weber Termin: 02. November 2020 14.30 bis 09. November 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 387,50 € / Andere 507,50 €


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310-20

Angebote für Zielgruppen » Frauen


Eine Auszeit für Frauen

Endlich Zeit für mich!

Mitten in der dunklen Jahreszeit laden wir Sie ein, ihren verpflichtenden Alltag zu unterbrechen, um von der Betriebsamkeit und den ständigen Ansprüchen zurückzutreten. Es erwartet sie eine Zeit des Innehaltens und Atemschöpfens, eine Zeit der Stille und Besinnung. In einer guten Ausgewogenheit zwischen Begegnungen und Gesprächen, Bewegung und Entspannung sowie dem Einsatz von kreativen und meditativen Elementen wollen wir den inneren Vorrat mit neuen Erfahrungen und Eindrücken stärken, um den Alltag weiterhin zu meistern.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 02. November 2020 17.30 bis 06. November 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 279,00 € / Andere 342,00 €


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808-20

Benediktinische Impulse » Glaube und Leben


„Ist das nicht der Sohn des Zimmermanns?“ (Mt 13,55)

Jesus und seine Familie

Arbeit auch an weniger bekannten Bibeltexten. Vorträge, Textarbeit und Gespräche

Leitung: P. Georg M. Eisenstein Termin: 06. November 2020 17.30 bis 08. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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111-20

Glaube und Kunst » Musik


Wer singt, betet doppelt

„Wer singt, betet doppelt.“ (Hl. Augustinus)

Jeder Mensch kann singen und trägt mit der ihm eigenen Lebensmelodie
zur eigentlichen großen Symphonie des Lebens bei.
In diesem Kurs werden wir zum Chor und erfahren beim Singen, wie
beschwingt, beseelend, tröstend der Gesang für mich und andere sein kann.
Gesang ist die Muttersprache der Menschen und kann so eine besondere Form von Gebet und ein Stück Himmel auf Erden sein.
Ein Workshop für Männer und Frauen, die gerne neue geistliche Lieder singen und kennenlernen möchten.

Leitung: Annette Wenning-Schmitz Termin: 06. November 2020 17.30 bis 08. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 159,00 € / Andere 195,00 €


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620-20

Angebote für Zielgruppen » Menschen an Lebenswenden


Abschied – Umbruch – Neubeginn

Bewusst Abschied nehmen und Neues beginnen durch wahrnehmendes Bogenschießen

Abschied(e) und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse gegeben für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen. Die Impulse werden durch praktische Übungen mit Bogen und Pfeil umgesetzt.

Leitung: Martin Scholz Termin: 06. November 2020 17.30 bis 08. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 239,00 € / Andere 275,00 €


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816-20

Gesundheit und Sport » Feldenkrais


Feldenkraismethode

Wie oft erleben wir in unserem Alltag Schwere und Belastung, woraus der Wunsch nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden entsteht.
In angeleiteten, sorgfältig ausgesuchten Übungseinheiten (Lektionen) erhalten Sie die Möglichkeit, mit Ruhe und Achtsamkeit bewusst Ihren Körper wahrzunehmen und Bewegungen zu erspüren, die Ihnen Sicherheit und Wohlbefinden vermitteln.
So eröffnen sich für Sie neue Möglichkeiten, angenehmer mit sich umzugehen, mehr Beweglichkeit zu erleben und Ideen zu entwickeln, mit weniger Anstrengung den Alltag zu bestreiten.
Ein Angebot für alle, die neugierig sind auf das Erleben ihres Körpers sowie neue Gedanken entwickeln und ihrer Seele zu mehr Harmonie verhelfen möchten.
Viele Feldenkraislektionen erfolgen im Liegen auf dem Boden. Die Erfahrungen werden dann in das Sitzen und Stehen übertragen.
Bitte Decke / Matte (wenn vorhanden), bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Manfred Bechstein Termin: 09. November 2020 17.30 bis 13. November 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 336,00 € / Andere 399,00 €


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505-20

Angebote für Zielgruppen » Priester, Diakone und Ordensleute


Exerzitien für Priester und Diakone

Christus ist unter euch - die Hoffnung auf Herrlichkeit (vgl. Kol 1,27)

Die Kirche als Leib Christi – und Christus in ihr: Diesen Gedanken gehen die Impulse in diesen Tagen nach. Es besteht die Möglichkeit zum Gespräch; Zeiten der Anbetung sind vorgesehen.

Leitung: P. Andreas Werner Termin: 09. November 2020 17.30 bis 13. November 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 277,00 € / Andere 277,00 €


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829-20

Gesundheit und Sport » Tango


Achtsamkeit in Begegnung – auch ohne Tanzpartner

Tango als Weg zu Achtsamkeit und Konzentration

Der Tango Argentino führt uns in einen inneren Raum der Achtsamkeit und Konzentration. Die „Meditation in Bewegung“ geschieht dabei nicht alleine, sondern mitten in der nonverbalen Interaktion. Im Tango inszenieren sich unsere Kommunikations- und Beziehungsmuster in vielfältigen Aspekten. Wir erleben und reflektieren sie in Selbst- und Fremdwahrnehmung. Die Haltung der Achtsamkeit in Begegnungen wird uns zur Übung im Sinne einer erfahrungsbezogenen Spiritualität. Im Wechsel von Phasen des Schweigens im Sitzen und Sequenzen der Begegnung spannen wir den Bogen von außen nach innen und umgekehrt. So kann sich eine achtsame und gleichzeitig flexible, dynamische Haltung in unseren Leib und in unseren Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen ohne Partner sind ausdrücklich willkommen.

Leitung: Christa Eichelbauer, Annette Faisst Termin: 13. November 2020 17.30 bis 15. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 264,00 € / Andere 300,00 €


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516-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 16. November 2020 17.30 bis 20. November 2020 11.00 Kosten: Bistum Münster 220,00 € / Andere 279,50 €


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218-20

Spirituelle Oasen » Quellen der Lebensenergie


Gib Deiner Seele Zeit, damit sie nachkommen kann.

Haben Sie manchmal auch das Gefühl, ihr Leben laufe ständig auf der Überholspur?
Fällt es Ihnen schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen?
Wünschen Sie sich sehnlichst, einfach Zeit nur für sich selbst zu haben?
Dann durchbrechen Sie die Alltagsroutine und gönnen sich eine Auszeit im Kloster. Schenken Sie sich eine neue Art der Achtsamkeit für Augenblicke des Wohlbefindens und kommen Sie wieder in Berührung mit sich selbst.
Mit Hilfe von Bewegung, Entspannung und Meditation, aber auch kreativen Methoden und persönlichem Austausch kann sich ein selbstberuhigendes, heilsames Erleben einstellen. Eine Kraftquelle, ein „sicherer Ort“, der Halt und Stabilität bieten kann.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Leitung: Ursula Hinse-Schnidder Termin: 20. November 2020 17.30 bis 22. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 159,00 € / Andere 195,00 €


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408-20

Gesundheit und Sport » Atem


Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen

Der „Erfahrbare Atem“ nach Prof. I. Middendorf®

Was ist der „Erfahrbare Atem“?
Der Erfahrbare Atem nach Prof. I. Middendorf® ist ein Weg, den eigenen Atem zu entdecken und seinen ursprünglichen, natürlichen Rhythmus kennenzulernen.Die Methode des Erfahrbaren Atems ermöglicht es, die integrierende, sanfte Kraft durch Dynamik des Atems wirksam werden zu lassen. In der Balance zwischen Hingabe und Achtsamkeit werden die Fähigkeiten entwickelt und gestärkt, sich zu sich selber zu sammeln, den Atem in seiner Bewegung und Qualität zuzulassen und die eigene Leiblichkeit durchlässig und lebendig zu empfinden. Den Atem „zulassen“ meint: „Ich lasse meinen Atem kommen, lasse ihn gehen und warte, bis er von selbst wiederkommt“ (Ilse Middendorf). Der Erfahrbare Atem ist ein Entwicklungsweg, mit dem das Leben souverän und „leibbewusst“ gestaltet werden kann.
Einfache Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen beleben den Atem auf verschiedene Weise. Verspannungen lösen sich und Fehlhaltungen werden korrigiert. Die Atemtherapie hilft, die rechte Weise des Atems wieder herzustellen und mit sich selbst in Einklang zu kommen. Gelassenheit und Freude stellen sich ein.
Bitte bequeme, warme Kleidung und Socken mitbringen.

Leitung: Sigrid Blom-Lahme Termin: 27. November 2020 17.30 bis 29. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 202,00 € / Andere 238,00 €


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503-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

„Wohl dem, der jetzt noch – Heimat hat!“ (Friedrich Nietzsche)

Meine Herbergssuche auf dem Weg nach Weihnachten. Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 27. November 2020 17.30 bis 29. November 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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706-20

Glaube und Selbsterfahrung » Gestalt-Exerzitien


Gestalt-Exerzitien in der Kleingruppe

„Wandle vor meinem Angesicht und sei ganz“ (Gen 17,1) – Schritte der Reifung und Ganzwerdung im Anblick Gottes

Ein Angebot im Rahmen therapeutischer Seelsorge. Wesentliche Bestandteile des Kurses: Meditation – Leibarbeit – Übungen aus der Gestalttherapie und Bibliodrama – Teilnahme an Gottesdiensten in der Abteikirche

Leitung: P. Sebastian M. Debour, Gabriele Polfuß Termin: 30. November 2020 17.30 bis 04. December 2020 11.00 Kosten: Bistum Münster 260,00 € / Andere 320,00 €


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311-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Tag der Stille im Advent

Geborgenheit im Glauben

„Fröhlich soll mein Herze springen.“ Paul Gerhard spricht in seinem Lied von spürbarer Vorfreude auf Weihnachten.– Unruhe jedoch, Druck und Anspannung deuten auf eine sehr angefüllte Zeit hin, der wir an diesem Tag etwas entgegensetzen wollen: Wir gönnen uns einen besonderen Tag in Stille und Meditation und lassen uns von Klängen der Klangschalen, Musik und Textimpulsen inspirieren.
Bitte bequeme Kleidung, festes Schuhwerk und eventuell eine Wolldecke mitbringen.

Leitung: Roswitha Rink Termin: 02. December 2020 10.00 bis 02. December 2020 18.00 Kosten: Bistum Münster 49,80 € / Andere 49,80 €


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707-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Es kommt noch etwas auf uns zu

Verheißungen, Bedrohungen, Unwägbarkeiten der Zukunft im Lichte adventlicher Haltungen.
Vortrag, Gespräch, Stille

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 04. December 2020 17.30 bis 06. December 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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708-20

Meditation » Kontemplation


Schweigeseminar

Eines nur will ich, eines nur begehre ich, um eines nur bitte ich, mein Jesus - bei dir zu sein.

Übung des Jesusgebetes: Volles Schweigen – Übungen mit dem Leib – ein Vortrag täglich – 7-8 Meditationsübungen täglich (je ca. 25 Minuten) – persönliche Aus-sprache Teilnehmerkreis: Interessierte (für psychisch Kranke nicht geeignet)

Leitung: P. Gregor Mundus Termin: 07. December 2020 17.30 bis 11. December 2020 10.00 Kosten: Bistum Münster 263,00 € / Andere 323,00 €


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204-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

Es kommt noch etwas auf uns zu

Verheißungen, Bedrohungen, Unwägbarkeiten der Zukunft im Lichte adventlicher Haltungen.
Vortrag, Gespräch, Stille

Leitung: P. Elmar Salmann Termin: 11. December 2020 17.30 bis 13. December 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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709-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Früher war Weihnachten später!

Last-minute-Angebot für Spätbesinner

Plötzlich steht Weihnachten vor der Tür – und eigentlich hatte man doch die Wochen des Advents diesmal etwas ruhiger angehen wollen! Warum nicht einfach nochmal aussteigen aus den „to-do-Listen“, dem Einkaufsrummel, der hektischen Betriebsamkeit vor den Feiertagen – und sich eine Auszeit gönnen? Dem Geheimnis der Weihnacht, der Heiligen Nacht, nachspüren, sich auf das Wesentliche besinnen, einmal durchatmen – damit Gott auch in mir zur Welt kommen kann.

Leitung: Andrea Schwarz Termin: 18. December 2020 17.30 bis 20. December 2020 13.00 Kosten: Bistum Münster 197,00 € / Andere 232,00 €


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710-20

Der Glaube im Jahreskreis » Im Advent


Adventliches Wochenende

„Wohl dem, der jetzt noch – Heimat hat!“ (Friedrich Nietzsche)

Meine Herbergssuche auf dem Weg nach Weihnachten. Betrachtung, Stille, Gespräche, Gottesdienste.

Leitung: P. Daniel Hörnemann Termin: 18. December 2020 17.30 bis 20. December 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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711-20

Angebote für Zielgruppen » Männer


Adventliches Wochenende

Weihnachtsmänner "on Tür" - Warum Weihnachten ein Männerfest ist

Kein süßer Zuckerguss, keine rührseligen Phrasen, kein Familientheater mit Edeltanne. Wir machen uns auf, werden mobil, mit dem Auto oder zu Fuß und klopfen an Türen, im Kloster Gerleve selber und in dessen Nachbarschaft. Eine Tour von Männern zu Männern und immer mit der Frage: „Was bedeutet Weihnachten für dich? Wie gestaltest du dein Weihnachtsfest?“ Natürlich gibt es manchen Impuls, um die Männer von heute und die rund die an der Krippe zu entdecken. Vielleicht tauchen dann Fragen auf wie: Hat Josef der Maria jemals Blumen geschenkt? Hatten die Hirten Schichtdienst? Mit wieviel Promille im Blut dürfen Engel noch fliegen? Die beiden Abende verbringen wir am Herdfeuer des Gründungsbauernhofes von Gerleve und steigen ein in unsere eigenen Geschichten, so wie jeder Lust und Laune verspürt.

Leitung: Joachim Bergel Termin: 18. December 2020 17.30 bis 20. December 2020 16.00 Kosten: Bistum Münster 111,00 € / Andere 151,00 €


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815-20

Meditation » Zen-Meditation


Meditationstage in völligem Schweigen

Zen-Kontemplation im Geiste von Pater Lassalle SJ

Hinfinden zur heilsamen Weisheit des Stille-Seins und zum inneren Einheitsgrund unseres Menschseins. Völliges Schweigen. Übung der Kontemplation im Sitzen (zazen) und Gehen (kinhin). Zen in der Tradition des Sôtô (ohne Koanschulung).
Impulsvortrag – begrenzte Möglichkeit zum Einzelgespräch – Gelegenheit zur Teilnahme an den Gottesdiensten in der Abteikirche. Teilnehmerkreis: Anfänger und Geübte; wenn möglich bitte das eigene Sitzkissen mitbringen sowie dezente und bequeme Hosenkleidung.
Der Haltung des Zen entsprechend reichen wir zu den
Mahlzeiten vegetarische Vollwertkost.

Leitung: P. Sebastian M. Debour Termin: 28. December 2020 17.30 bis 01. January 2021 16.00 Kosten: Bistum Münster 222,00 € / Andere 302,00 €


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219-20
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